Lucerne je trajnica, ki pripada družini stročnic. Koristne lastnosti lucerke so razložene z edinstveno sestavo: vsebuje 8 aminokislin in veliko količino vitaminov in mineralov.

Lucerne je koristno ne samo za ljudi, temveč tudi za živali, pa tudi gojijo kot siderat. Rastlina bogati tla z dušikom, je značilna fitosanitarne lastnosti in lajša mesto plevelov. Za živali se uporablja kot krma in ima visoko hranilno vrednost. Revija Polzateevo je pripravila popolne informacije o tej neverjetni tovarni in je pripravljena deliti vse skrivnosti.

Sredstva za preprečevanje in zdravljenje

V lucernu so minerali, kot so železo, cink, kalij in kalcij. Je bogat s kislinami: jabolčnim, askorbinskim, oksalnim, fumaričnim. Sestavljajo ga izoflavoni, flavoni, saponini, kumarin. Tako širok asortiman daje alfalfi kurativno rastlino, zato je bolje razmisliti o njegovih lastnostih za ljudi.

Zaradi vsebnosti saponinov in kumarina se zmanjša tveganje za nastanek aterosklerotičnih žilnih lezij, saj te snovi uravnavajo vsebnost holesterola in preprečujejo nastanek trombusa.

Visoka koncentracija kalcija in kalija prispeva k izločanju sečne kisline, kar pomaga pri preprečevanju artritisa in protina.

Lucerne ima izrazit diuretični in odvajalni učinek. Zahvaljujoč temu se prebava izboljša, iz telesa pa se izloča presežna tekočina. Zato se lahko lucerna uporablja za preprečevanje artroze, celulitisa, diabetesa, revmatizma, edema, protina. Vse te bolezni so nekako povezane z zadrževanjem vode v telesu.

Diuretični učinek lucerne v kombinaciji s protivnetnim delovanjem je priporočljivo uporabljati pri prostatitisu, pijelonefritisu, cistitisu in urolitiaziji.

Visoka vsebnost klorofila zagotavlja deoksidacijo telesa kot celote, čiščenje iz žlindre. Zahvaljujoč tej isti snovi, lucerka pomaga znebiti slabega diha. Klorofil je pogosto vključen v osvežilce zraka.

Nasvet! Pripravki na osnovi lucerne se uporabljajo, kadar je potrebno okrepiti odpornost: zaradi visoke nasičenosti z vitamini in aminokislinami povečujejo vitalnost. Uporabljajo jih tisti, ki se želijo znebiti kronične utrujenosti, ki se zaskrbijo zaradi živčnosti, razpada.

Za jetra je koristen vitamin K, ki ga vsebuje lucerka. Prav tako povečuje koagulacijo krvi.

O pozitivnih učinkih rastlin na kardiovaskularni sistem je treba reči. Lucerne pomaga okrepiti miokard, obnoviti normalni ritem srca in odpraviti krče v srcu. Ima ugoden učinek na stanje plovil: njihove stene so okrepljene in postanejo bolj elastične. Rastlina se uporablja za zniževanje krvnega tlaka, preprečevanje in zdravljenje tahikardije in ishemije.

Alfalfa znatno zmanjša tveganje za katarakte in daljnovidnost - v ta namen se uporabljajo kalužena semena rastline.

Lucerne je značilno protimikrobno in protivnetno delovanje. Te lastnosti so pomembne pri zdravljenju številnih bolezni. Na primer, priporočamo, da ga vzamete s tuberkulozo. Preprečuje razvoj pljučnice in zmanjšuje aktivnost bacila tuberkuloze.

Dobro je uporabiti rastlino in z vlažnim kašljem. Mucolitični učinek vam omogoča, da očistite pljuča viskoznega sputuma.

Uporaba lucerke prispeva k smrti gliv in virusov. Zato se rastlina pogosto uporablja za zdravljenje glivičnih in virusnih bolezni, čeprav je s hudimi oblikami le še dopolnilo tradicionalni medicini.

Tudi uporaba mladih poganjkov alfalfa pomaga znebiti zobnih težav, krepi kosti, pospešuje njihovo oprijemanje po poškodbah in operacijah. To dejanje zagotavljajo kalcij, fluorid in vitamin D, ki so del lucerne.

Za to rastlino je značilen antitumorski učinek. Uporaba alfalfa vam omogoča, da suspendirate patološke procese v telesu, olajšate resorpcijo benignih tumorjev, ne dovoljujejo, da se preoblikujejo v maligne tumorje.

Poleg tega s pomočjo lucerne zdravijo:

  • izbruh aken, furunculoza;
  • ženske bolezni: kolpitis, erozija;
  • diabetes mellitus;
  • lezije želodca in dvanajstnika;
  • anemija.

Nasvet! Od lucerne lahko pripravite domače sredstvo, ki vam bo pomagalo znebiti modric, modric, odstraniti sledi ugrizov žuželk. Za pripravo takšne paste se seme rastline zmlete in zmešamo z majhno količino čiste vode. Pasti se nanese na prizadeto območje in se drži, dokler bolečina ne preide. To zdravilo se lahko uporablja tudi proti edemu.

Za prebavo

Ugodno vpliva na uporabo lucerne na prebavnem traktu, pospešuje prebavo in prebavo maščob. Ta rastlina bo pripomogla k ljudem, ki trpijo zaradi brazgotinjenja, zgage ali želodčnih razjed. Uporaba mladih poganjkov bo naredila stene želodca bolj elastično, zaradi česar se bo dobro počutje bistveno izboljšalo. Z vnetnim učinkom se regeneracija prizadetega območja pospešuje z protivnetnim učinkom.

Rastlina spodbuja črevesno peristaltiko, zato hitro in učinkovito rešuje problem zaprtja. Drug pozitiven učinek je, da se metabolizem pospeši, kar pomeni, da bo alfalfa izgubila prekomerno težo.

Za ženske

Zdravniki priporočajo, da so v nosečnici prehrana tudi lucerka. Dober vpliv na rast prisotnosti dojenčkovih kosti v rastlini apnenčastih snovi. Pomembno je vedeti, da rastlina nima spodbujevalnega učinka na maternico. Sposobnost rastline, da izboljša laktacijo, je znana že od antičnih časov, zato so mleko koristne tudi doječe matere.

V lucernu so izoflavoni in flavoni, ki omogočajo uravnavanje hormonske aktivnosti žensk med menopavzo. Poleg tega izoflavoni pomagajo pri zdravljenju endometrioze in drugih bolezni, povezanih s hormonskimi motnjami.

Za moške

Koristi lucerne za moške je, da se lahko uspešno zdravijo za zdravljenje prostatitisa. Omogoča vam, da odstranite vnetje in odstranite vnetje. Pomembno je tudi, da jemanje drog z lucerno zmanjšuje verjetnost preoblikovanja prostatitisa v adenom. Če začnete jemati alfalfa v začetni fazi, se lahko popolnoma znebite prostatitisa.

Kontraindikacije

Harm lahko povzroči drog ljudem, ki imajo sistemski lupus eritematozus. Standardna kontraindikacija je prisotnost alergijske reakcije na rastlino. Vse pripravke, ki temeljijo na lucerki, mora predpisati zdravnik.

Kako uporabljati

  • Če želite pripraviti zdravilo za zdravljenje sladkorne bolezni, pripravite 2 čajni žlički suhe rastline s kozarcem vrele vode in pustite 20 minut vodne kopeli. Nato odstranite s toplote in pustite stati eno uro. Nastala juha je pijana čez dan, razdeljena na 6 porcij. Trajanje tečaja ni omejeno - zdravilo se jemlje, dokler se sladkor ne vrne v normalno stanje.
  • Da bi olajšali stanje ženske med menopavzo, pripravite pripomoček za ta recept: 150 ml vode prelijemo žlico z zelišči in jo pustimo vreti, nato še naprej ogenj še 5 minut. Sredstvo je treba infundirati 3 ure, nato pa ga filtrirati. Pripravljena zdravila se jemljejo trikrat na dan za pol stekla pred obroki.
  • Bolečine v sklepih se zdravijo s tinkturo z lucerno. 5 žlic rastline zaspite v steklenici in polijete 0,5 litra vodke. Infuzija mora biti 2 tedna v temnem prostoru. Zdravilo nanesite 3-krat na dan, preden boste prehranili 10 kapljic, ki ste jih predhodno razredčili v pol kozarca vode.
  • Za izboljšanje stanja kardiovaskularnega sistema se pripravi naslednja infuzija: 6 žlici zelišč se vlije v pol litra vrele vode in vztraja pri 6 urah. Infuzijski filter in vzemite zdravilo za četrtino stekla 3-krat na dan. Trajanje zdravljenja je 1 mesec.
  • Za pripravo sedativa na osnovi lucerne se vlije 2 žlici suhe rastline s 300 ml vode in kuhamo 10 minut. Po tem je treba zdravilo infundirati 3 ure.
  • V primeru poškodbe kože, da bi čim prej ozdravili poškodbe, vzemite decokcijo, pripravljeno na podlagi deleža 1 žlice na 100 ml vode. Ne moremo ga jemati samo ustno, ampak tudi dodati v kopel.
  • Za izboljšanje laktacije lahko v reden čaj dodate majhno količino lucerne (četrtina čajne žličke). Pijte 3-4 krat dnevno 4-5 dni.

Druge uporabe

Poleg priprave infuzij in decokcij lahko uporabite lucerno, kot sledi:

  • dodajte juhe in solate;
  • sveže iztisnjeni sok iz poganjkov;
  • mleto seme v moko in uporabite za pečenje.

Imela bo pozitiven učinek in uporabo žolčnih kalčkov. So nasičeni z dragocenimi maščobami in aminokislinami. Ne morete kupiti samo pripravljenih sadik, temveč tudi kaliti semena sami.

Zbiranje odgovorov na vaša vprašanja

Poleti, ko gremo ven iz mesta, si lahko ogledate polja, pikčasta s svetlo rumenimi, vijoličastimi cvetovi. Pravijo, da je to lucerka, izjemno uporabna rastlina. Kako je to koristno, kaj je lucerka, zakaj je povsod v takšnih količinah posajeno?

Botanični opis

Lucern (burqon) - kolektivno ime za letne ali večletne trave in grmičevje iz družine stročnic, povezanih z polikarpične rastline. To pomeni, da po plodu sadeže nekatere poganjke umrejo, ledvice pa služijo kot obnovitveni organ.

Spomladi vzamejo shranjene snovi in ​​v svojih sinusih nastajajo nove veje, tako da ne prekinjajo življenjskega cikla.

V naravi je več kot 100 vrst, glavni biološki atributi vključujejo:

  • Močan koreninski sistem, ki se globoko spušča v tla;
  • Razvejeno steblo, ki tvori grm do višine 150 cm;
  • Trifoliatni listi z podolgovato eliptično obliko, ki štrlijo navzgor z zarezo na konici;
  • Dišavna socvetja z rožami v obliki moljca različnih barv: modre, rumene, bele in druge;
  • Sadje v obliki multi-semenskega fižola z rjavo barvo.

Predstavniki rodu najdemo v Srednji in Srednji Aziji, Evropi, Sibiriji, Zakavkaziji, Severni Ameriki in Avstraliji.

V tem video biolog Oleg Moshkin bo pokazal, kako in za kaj sejati lucerne:

Koristite in škodujte lucermi za zdravje

Stebla, listi in korenine vsebujejo veliko število aminokislin, vitaminov in mineralov.

Obrat se nanaša na zdravila in se priporoča za:

  1. Normalizacija prebave. Pomaga pri boju z razjedami, zgago in napenjanjem;
  2. Zdravljenje endometrioze;
  3. Izboljšave stanja las;
  4. Zdravljenje prehladov;
  5. Obnavljanje jetrnih celic;
  6. Odpravljanje vnetnih procesov pri cistitisu in boleznih ledvic.

Obstajajo kontraindikacije. Najprej je napačna zbirka trave. Za zdravljenje ne morete vzeti trava, ki raste na polju, vzdolž ceste. Zdravi se z strupi iz škodljivcev in kemičnih gnojil.

Rastlina, pridelana v rastlinjakih z drugimi zelišči, je primerna za zdravljenje.

Prav tako je nezaželeno jemati droge na njegovi podlagi:

  • Med poslabšanjem bolezni prebavnega trakta;
  • V prisotnosti avtoimunskih patologij;
  • Če pride do alergijske reakcije.

Luzern kot siderat

Ciderati ali zelena gnojila so rastline, ki so posebej zasajene v tleh, da bi ga obogatile, pa tudi za zatiranje plevelov. Hkrati se na površini ustvari zaščitna plast, ki preprečuje pihanje vetra in deže razredčijo tla.

Korenine so hranilni medij za črve in mikrobe, ki pomagajo obogatiti zemlju z dušikom. Gusto listje sira (izbere primerno) ne dopušča razvoja plevelov.

Lucerne se pogosto uporablja kot taka gnojila, primerna je za vrtnarje in kmetijska podjetja.

Kakšne so njegove prednosti?

  • Zemlja nasiči z dušikom. V prvih dveh letih je možno zbrati okoli 300 kg dušika z 1 ha zemlje;
  • Humus iz trave postane odlično gnojilo za poznejše pridelke. Na učinkovitost se lahko primerja samo z gnojem;
  • Njegova sposobnost rasti močno ne pušča prostora za plevel, odvrača ogorčice;
  • Primerno za setev pred: krompir, paradižnik, jajčevci, jagodičja, žita.

Lucerne je super za obnovitev najbolj zanemarjenih mest.

Kako posejati lucerne?

V zgodnjem pomladu je bolje, da speremo seme v tleh. Pred tem pa jih v nekaj urah predhodno namočite v vodi. Tu lahko dodate gnojila.

Nadalje v dveh pristopih vzdolž in čez:

  • Ročno mešanje s peskom ali žaganjem;
  • Izliti;
  • Trpi tla z nogami, stopi na majhen furnir;

Za nadzor prenočišča, preživite hilling, v jeseni obrezati koreninski sistem. To povečuje rast mladih korenin. Ob znakih bolezni so posevki zaliti Bordeaux tekočina (1%).

Rastlina ima dovolj obarvanosti, če je tla vlažna, ne dopolnjujte vode, sicer bodo grmi redko rastejo.

Da bi izboljšali cvetenje, uporabite mineralna gnojila, jih uporabite v tleh pred setvijo. Z ustrezno nego, lucerka raste debela in bo pokrivala stran s svetlimi barvami

Izberite sorte, primerne za naše podnebje:

  • Rumena;
  • Hop-like;
  • Seeding;
  • Nevesta na severu;
  • Marusinskaya 425.

Te vrste bodo bolje obvladale zmrzal, prenesejo suho poletje in lahko dolgo časa brez skrbi.

Lastnosti in slabosti rastline

Nekateri značilnosti lucerke ko ga uporabljate kot gnojilo:

  • Dolgo obdobje rasti in razvoja. Za siderate je to pomanjkljivost, saj je potrebno počakati na iztovarjanje glavnega posevka, pod katerim je bila pripravljena tla;
  • Semena niso poceni. Toda cena je upravičena, dobite tako odlično zeleno gnojilo in fin material za seno za živino. Toda glede na priljubljenost se cena vsako leto poveča;
  • Težki prvi mesec. Luzerna je nezahtevna, vendar v prvem mesecu po setvi zahteva določene pogoje: mokro rahlo zemljo, dovolj svetlobe. Včasih, če ta pravila niso upoštevana, se dvigne na krajih ali sploh ne raste.

Torej ste se naučili, kaj je lucerka, kako jo uporabiti za vrt v državi ali za zdravljenje določenih bolezni. Izkušeni vrtnarji pravijo, da jih je težko nadomestiti z nečim. In ljudski zdravniki ne poznajo najboljšega zdravila za gube in izpadanje las.

Video o alfalfi in njena uporaba v medicini

V tem videu se bo terapevtka Elena Miroshnikova pogovarjala o terapevtski uporabi alfalfe, njenih zdravilnih lastnostih:

Zeliščna alfalfa - zdravilne lastnosti, sajenje in negovanje

Alfalfa trava: lastnosti

Kalorična vrednost: 23 kcal.

Opis

Trava iz Lucerne - zdravilna rastlina, predstavnik družine Bobov. Lucerne ima pokončno in majhne zelene liste, ki se nahajajo skozi pecelj (glej fotografijo). Domača država v tovarni je Srednja Azija, na Balkanu se nahaja divja trava v Rusiji.

Rastlina je priznana kot zdravilo in se uporablja kot zdravilo za mnoge bolezni. Priljubljenost alfalfe je dobila prek prodajnega zastopnika Carl Reborg. V tistem času je Renborg delal na Kitajskem, veliko potoval in preučeval prehrambene tradicije zdravih vaščanov. Večina bolezni je po mnenju Renborga povzročila podhranjenost prebivalcev velikih mest. Opozoril je na alfalfo, zelo znano rastlino v kitajski tradicionalni medicini in na njej je ustvarila prve prehranske dodatke na svetu.

Gojenje in kalitev

Rastlina alfalfa je lahko v predmestju. Pred setvijo trava je potrebno izvesti pripravljalno delo, in sicer, da se ozemlje plevelov razreže in razrahlja tla. Tla za gojenje lucerne morajo biti plodna. Semena je mogoče posejati v ločenih vrstah ali kombinirati z setvijo drugih žit ali stročnic.

Lucerne pogosto gojijo na senu kot dodatno prehrano za živali. Za zdravilne ali gastronomske potrebe lahko rastejo tudi lucerka brez zemlje. V tem primeru sproščajte kalčke kalčnice lucerke. Mlečne nese iz semen trave, po okusu jih je mogoče primerjati z zelenim grahom. Rastlina lucerka je lahko doma. Če želite to narediti, je treba eno vrečko semen namočiti v kozarcu v hladni vodi. Zjutraj bo treba semena sprati in prenesti v drugo posodo. Kremenijo semena v pločevinko, tako da dajejo vodoraven položaj. Semena je treba občasno oprati (približno 2-3 krat dnevno). Če se vse naredi pravilno, se bodo prvi zeleni poganjki pojavili čez teden dni. Pred porabo je treba oluščke nežno sprati, pri čemer se delce semena ločijo od kalčkov. Lahko shranite ohrovt v hladilniku, po ovijanju v papirnati brisačo.

Zdravilne lastnosti

Zdravilne lastnosti trava lucerke že dolgo poznajo kitajski medicini. Alfalfa vsebuje kronofil, ki odstranjuje žlindre, s čimer pripomore k čiščenju telesa. Klorofil je zelo koristen za ljudi, ker je molekularno podoben hemoglobinu. Poleg tega je zelna trava znana po svojih diuretičnih in odvajalnih lastnostih, se uporablja z zaprtjem in s prekomerno tekočino. Zadrževanje tekočine v telesu lahko povzroči celulit, protin.

Zelišče je prikazano s hormonskimi motnjami, danes pa se uporablja za olajšanje poteka klimakteričnega obdobja. Luzern vsebuje naravne snovi izoflavonov, ki imajo hormonske lastnosti.

Obrat ugodno vpliva na cirkulacijski sistem kot celoto, ker vsebuje železo in veliko količino vitamina K. Ta vitamin vpliva na koagulabilnost krvi, je zelo pomemben za človeško življenje. Zaradi pomanjkanja vitamina K se lahko razvije hemoragična bolezen, pri kateri se krv ne more izogniti. Pomanjkanje vitamina K ogroža življenje osebe med operacijo, zato nekateri bolniki lahko pred kirurškim zdravljenjem predpišejo vitamin K.

Lucerne se uporablja kot sredstvo za zniževanje sečne kisline v telesu. Sečna kislina se v telesu deponira v obliki soli. Kopičenje soli se pojavi v sklepih in povzroči vnetje in bolečino v krajih presežnih arat (soli). Tradicionalna medicina tako priporoča uporabo lusk alfalfa pri skupnih boleznih.

Alfalfa zaradi aktivnih snovi v svoji sestavi ima protivnetni učinek. Znižuje raven sladkorja v krvi, ki vam omogoča, da jo uporabite za sladkorno bolezen. Lucerne je dobro preprečevanje ateroskleroze. Dejstvo, da rastlina vsebuje saponine, ki preprečujejo blokado arterij.

Lucerne se uporablja tudi v kozmetologiji, na osnovi tega pa masko za obraz. Če želite to narediti, dodajte juho lucerke čebelji čebuli in maso nanesejte po obrazu, po 15 minutah lahko masko izperite. Malo ljudi ve, da mešanica zelenega solata in sok iz lucerke z redno uporabo spodbuja rast las.

Aplikacija za kuhanje

Pri kuhanju je bila lucerna uporabljena kot dekoracija za svečane jedi. V Angliji so cvetovi alfalfa okrašeni s solati in prigrizki, saj lepa, svetla cvetja ustvarjajo sijajni učinek (torej ime).

Arabci so dali alfalfa konjem kot krmljenje, verjamejo, da bodo na ta način konji postali trajnejši. Arabci so imenovali alfalfo, ki je bila predhodnica vseh živil. Kljub dejstvu, da se je rastlina že več let štela za povsem krmno kulturo, se je začela uporabljati v gastronomske namene.

Kalorična vsebnost lucerne je 29 kilokalorij na 100 gramov. Zelo koristna in okusna jed je sveža solata z dodatkom alfalfa ohrovta. Germs pogosto dajo juhe, koktajle. Lucerne se lahko uporablja v istih jedi, kjer tradicionalno uporabljamo zeleni grah.

Prednosti zelišč in alfalfa

Uporaba travnate lisice je resnično ogromna. Slavni biolog Frank Bovuer v svojih delih imenuje alfalfa "lepega zdravilca". Med raziskavami je biolog odkril 8 aminokislin v lucernu. Rastlina vsebuje beljakovine, vitamine, mikroelemente in druge biološko aktivne snovi. Sok iz sveže lucerke se šteje za dobro preprečevanje bolezni srca, zviša telo in spodbuja imunski sistem.

V Ayurvedi se travi široko uporabljajo z razjedami. Uradna medicina po številnih študijah tudi začela uporabljati zelišče pri teh boleznih. V rastlini je bil odkrit anti vitamin vitamin U, ki pomaga regenerirati želodčno sluznico. Za zdravljenje teh bolezni se uporabljajo tudi živila, kot sta špinača, pesa in veliko vitamina U v kislem zelje.

Alfalfa dobro nevtralizira želodčno kislino, zaradi delovanja alkaloidov. Lucerne kot dodatek k osnovni prehrani je koristen za starejše, saj vsebuje veliko vitaminov, povečuje energijo. Mešan s korenčkovim sokom, sok alfalfa dobro prepreči kardiovaskularne motnje.

Na podlagi lucerke pripravite infuzijo, ki jo uporabljate za zdravljenje pankreatične disfunkcije in diabetes mellitus. Za to je potrebno malo mletega trave, jo preliti z vrelo vodo in pustiti, da je juha strma. Infuzijo nanesti večkrat na dan pred obroki. Infuzija za dolgo časa ni shranjena, mora biti pripravljena vsak dan. Za povečanje roka uporabnosti lahko uporabite lucerne kot tinkture za alkohol. Vsak dan je treba vzeti 10 kapljic tinkture v zgornjih boleznih. Uporabite tudi sok iz lucerke, predhodno razredčen z vodo.

Zaradi visoke vsebnosti vitamina C je alfalfa odlično preprečevanje skorbeta. Trava vsebuje tudi snovi, ki jih telo potrebuje za rast in razvoj kostnega tkiva.

Poškodbe travnate lisice in kontraindikacije

Poškodba trave lucerne lahko povzroči, da je telo s posamezno nestrpnostjo. Kontraindicirana je uporaba lucerne z rdečim lupusom. Olje iz semen lucerne ne priporočamo nosečnicam, doječim materam in otrokom, mlajšim od 12 let. Kontraindikacija za vnos olja je tudi pankreatitis in holelitiaza.

Zakaj je Lucerne koristen?

Lucerne je rod rastlin zelišč ali pol-grmičevja iz družine stročnic. Divja in setevka alfalfa se že od davnih časov uporablja za prehrano domačih živali. Že v današnjem času so znanstveniki ugotovili, da listi in semena rastline vsebujejo številne koristne snovi, vključno s tistimi, ki preprečujejo raka.

Zahvaljujoč močnemu koreninskemu sistemu, lucerna prejme hrano iz najglobljega podzemeljskega sloja, nabira vitamine in minerale v stebelih, sadju in listih. Izvleček te rastline je postal osnova za oblikovanje prvega biološkega aditiva za živila na svetu.

Elementi v sledovih, ki jih vsebuje alfalfa, zlahka absorbira v človeškem telesu, tako da decoctions se uporabljajo v tradicionalni medicini za zdravljenje želodčnih motenj, anemijo in diabetes, nego kože in telesa.

Obrat je odlična satja. Kakovostni med iz alfalfe ima gosto kremasto konsistenco. To se ne uporablja zgolj kot sladko zdravljenje vitamina, ampak se uporablja za lajšanje kašlja, lajšanje bolečin v sklepih, pripravo kozmetičnih maske proti staranju.

Lucerne - 10 uporabnih lastnosti

Povečana srčna vzdržljivost

Kalij in železo v velikih količinah, prisotnih v lucerku, so koristne za zdravje našega srca. Kalijev ukrep vazodilatator s čimer se zmanjša krvni tlak tako železo stimulira nastajanje rdečih krvnih celic, s čimer se izboljša prekrvavitev in zagotavlja dobavo vseh notranjih organov s kisikom. Kombinacija teh dejavnikov omogoča odstranitev povečanega obremenitve srčne mišice, preprečevanje ishemije, srčni napad, trombozo, angino pektoris.

Profilaksa onkologije

Phytoestrogeni v semenih in listih lucerke so ena najbolj dragocenih spojin, ki lahko preprečijo številne kronične bolezni, vključno z rakom. Antioksidativne lastnosti rastlinskih estrogenov služi za zaščito zdravih celic pred mutacijami, s čimer se zmanjša tveganje za nastanek raka. lucerna sestavine nevtralizirajo rakotvorne snovi aktivnosti v prebavnem traktu, olajša njihovo odstranitev, preden lahko povzročijo škodo na telesu.

Krepitev imunitete

Zaradi visoke vsebnosti vitamina C so ekstrakti lucerke zelo koristni za človeški imunski sistem. Poleg tega vitamin C deluje kot antioksidant, ki odpravlja oksidativni stres telesa. Odkril v lucerku, Vitamin E uravnava metabolne procese, pozitivno vpliva na reproduktivne funkcije, pomlajuje celice in vezna tkiva.

Izboljšanje dihalnega sistema

Zelišča alfalfa se tradicionalno uporabljajo pri zdravljenju bolezni dihal, gripe in prehlada, virusnih in bakterijskih okužb, bronhitisa, astme in angine. Koristne lastnosti za uporabo v humani lucerno sestoji v tem, da se je skupaj s protivnetnimi lastnostmi sposobnost za aktiviranje zaščitno funkcijo organa za boj proti okužbi grla, bronhije.

Zdravljenje skupnih bolezni

Tradicionalni zdravilci pogosto uporabljajo odlomke suhih listov za lajšanje bolečin pri artritisu, revmatizmu in drugih vnetnih boleznih. Ekstrakti alfalfa so visoki v vitaminu C in skupini B, bogati s kalcijem, fluorom, kalijem, železom in antioksidanti. Niz teh snovi zmanjšuje vnetje sklepov, pomaga krepiti imunski sistem. Bučke lucerne, s hitrostjo 2-3 žlici na kozarec vrele vode, je treba porabiti 50 gramov trikrat na dan pred obroki. Lahko uporabite tinkturo ali medu alfalfa zunaj v obliki toplih oblog na bolečih področjih.

Zmanjšanje holesterola v krvi

Trava mlada alfalfa je bogata s prehranskimi vlakni, ki igrajo pomembno vlogo pri uravnavanju ravnovesja med "dobrim" in "slabim" holesterolom. Tudi tukaj so glikozidi, ki preprečujejo tvorbo pločnikov holesterola na stenah krvnih žil. To se izogiba tako hudim boleznim, kot so hipertenzija, ateroskleroza, srčni napad in možganska kap.

Stimulacija prebavnih procesov

Rastlinska vlakna optimizirajo delo želodca in črevesja. Uživanje mlade alfalfa ohrovt bodo znebili številnih neprijetnih težav, tudi prebavne motnje, zgaga, napenjanje, krči, driska, zaprtje, bakterijsko neravnovesje v črevesni mikroflori. Študije kažejo, da lahko lucerna zmanjša sladkor v krvi, ki lahko služi preprečevanju in zdravljenju sladkorne bolezni.

Dezinfekcija in celjenje ran

Vodne in alkoholne tinkture lucerke se uporabljajo za dezinfekcijo ranih površin, kar pospeši njihovo zategovanje. Baktericidne snovi preprečujejo vnos mikrobov, vitamini in minerali pa spodbujajo celjenje poškodovanih tkiv. Lucerna je bogata s proteini, zato je koristno uporabljati odlomke rastlin za ljudi, ki so imeli hude bolezni, da bi zapolnili energijsko bilanco.

Čiščenje telesa

Lekarniška pripravki in kuhano doma lucerne mesne juhe, ki se uporabljajo za zdravljenje cistitisa, pielonefritis, bolezni ledvic, odstranitev edema s presežkom tekočine v mišicah in tkivih povzročajo. Diuretične lastnosti rastline pospešujejo sproščanje vode, toksinov, soli in maščob, kar pomaga ne samo za čiščenje telesa, temveč se je znebiti nekaj ali treh dodatnih kilogramov.

Izboljšajte zdravje kože in las

Da bi povečali prožnost kože in prepreči izpadanje las se spodbuja, da v svojem meniju solate iz mladih poganjkov lucerne vključujejo, saj vsebuje velike količine vitaminov, mineralov, pektin, beljakovin in maščobnih kislin. Zdravilne odtoke uporabljamo za pranje, maske, drgnjenje obrazne kože, spiranje las po pranju.

Alfalfa - kontraindikacije

Koristne lastnosti rastline so dobro proučene, obstaja nekaj kontraindikacij za jemanje zdravil na osnovi lucerke:

Ne uporabljajte z odlitki, tinkturi in masleno zrno ženskam med nosečnostjo in dojenjem, pa tudi otrokom do dvanajst let.

S holelitiazo, pankreatitisom in lupus eritematozom lahko nenadzorovana uporaba ekstraktov alfalfa povzroči nepopravljivo škodo telesu. Brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom se njihova uporaba ne priporoča.

Nekateri ljudje imajo lahko negativne reakcije iz gastrointestinalnega trakta s posamezno nestrpnostjo sestavin, ki tvorijo rastlinske surovine.

Trava lucerke kot zdravilo

Verjetno ste videli lucerne - rumene in vijolične rastline, ki jih je pogosto mogoče najti na poljih. Od antičnih časov je znano kot zdravilna rastlina, ki sta se starim kitajskim zdravnikom znebila številnih bolezni. Prav tako je priljubljena v sodobnem svetu, in kaj natančno je privlačna in kako se uporablja, bomo v tem članku obravnavali.

Botanični opis in površina rasti

Zelnata rastlina lucerka spada v družino stročnic. Pod tem imenom so združene letne in trajne travnate in semenke, od katerih je okoli 100 vrst.

Koren alfalfa je zelo močan in prodre globoko v tla globoko do 10 m, zaradi česar se nabirajo uporabne snovi, ki so nedostopne drugim rastlinam. Na koreninah ima rastlina značilne gomolje z dušikovimi bakterijami, ki zagotavljajo postopek obdelave dušika iz zraka in obogatijo tla s hranili. Stebla imajo štiri aspekte, lahko so goli ali z majhnim robom, dobro se vežejo. Listi so majhni, ne več kot 2x1 cm, podolgovati v čebelnjakah.

Inflorescence imajo obliko podolgovate oblike. Oblikovani so na vrhu ali vejah stebla. Rože so biseksualne. Različne vrste rastlin lahko imajo širok barvni razpon rožic, vendar pogosteje najdete modre, vijolične, rumene in bele cvetove. Obstajajo tudi svetle in barvita roža, še posebej, če se ta obrat uporablja za krajinsko zasnovo.

Cvetenje trave lahko traja skoraj en mesec in prihaja 4-8 tednov po setvi. Čopič za krtačo traja 10 dni, vsak dan z vsakim 4-5 novimi popki.

Oplenjene z žuželkami žuželk, kar ima za posledico sadje z drobnimi semeni rumenega ali rjavega. Domača dežela trave se imenuje Srednja Azija, Severna Amerika in sredozemska regija. Vendar pa je postal precej razširjen in ga je mogoče najti v skoraj vsaki državi, zahvaljujoč številnim uporabnim lastnostim in lastnostim. Idealen kraj za gojenje so suhi travniki, stepe, travnate pobočje, pašniki in rečne doline. Lahko raste kot plevel in setev.

Kemijska sestava trave

Količina hranil, ki tvorijo zelišče, je precej impresivna. To je bilo starim kitajskim zdravilcem znano pred 6-7 tisoč leti in aktivno uporabljalo naravni vir zdravja v korist človeka. Najprej je treba reči, da sestava lucerne vključuje skoraj celotno skupino vitaminov B, in sicer: B1, B2, B5, B6, B9. Poleg tega, vitamini A, PP, C, K, E lucerne sestavek vsebuje kalij, kalcij, magnezij, natrij, železo, cink, fosfor in številne mikro- in makroelementov. Klorofil zagotavlja čiščenje krvi, flavonoidi delujejo kot protivnetno in analgetično.

Kaj pomaga in kaj zdravi

Območje uporabnih lastnosti trave je zelo široko, tako med je mogoče opredeliti glavne načine njegove uporabe kot sredstvo:

  • izboljšanje metabolizma;
  • pozitiven učinek na gastrointestinalni trakt, ščitnico;
  • zagotavljanje normalnega delovanja krvnega sistema, znižanje holesterola in povečanje hemoglobina;
  • učinkovito deluje na urinski sistem, se uporablja za zdravljenje protina, izločanje soli sečnih kislin;
  • odstranjuje vnetje pri tuberkulozi, artritisu in glivičnim boleznim;
  • ki pozitivno vpliva na elastičnost arterij, preprečuje razvoj ateroskleroze, znižuje krvni tlak, stabilizira nivo sladkorja v krvi.

Zaradi visoke vsebnosti vitamina K uporaba trave preprečuje nastanek krvavitev in krvavitev, sredstva na njegovi osnovi pa lahko preprečijo kri na mestu rezov in ran. Lucerne se uporablja tudi pri proizvodnji zobne paste kot močnega orodja v boju proti kariesu. Klorofil z uronsko kislino preprečuje viruse, vključno s herpesom.

Pripravki, ki vsebujejo lucerne, so predpisani tudi za bolezni, kot so:

  • hepatitis;
  • diabetes mellitus;
  • bolezni sklepov;
  • erozija;
  • kolpitis;
  • parodontoza;
  • bolezni endokrinega sistema.

Farmacevtski izdelki

Če želite kupiti čudno zelišče v lekarni, jo lahko preprosto najdeš, ker ima večina zdravil isto ime kot trava ime Lucerne ali Alfalfa.

Torej so v farmakologiji predstavljene takšne oblike sproščanja pripravka, kot so:

  • trava;
  • pakirana fitota;
  • biološko aktivni aditivi (BAA);
  • tinktura;
  • tablete;
  • fito-svečniki;
  • kozmetična sredstva.

Recepti tradicionalne medicine

Ljudska modrost in znanje o tem, kako uporabljati naravne vire v korist človeka, ki so se nabrali več let, so utelešeni v obliki številnih receptov ljudske medicine. Alfalfa zelo učinkovito pomaga znebiti, preprečiti pojav ali razvoj številnih bolezni.

Pri diabetes mellitus

Recept 1

Za znižanje sladkorja v krvi uporabite sveže iztisnjeni sok rastline. Da bi ga dobili, morate vzeti mlade liste trave v cvetenju in jih prenesti skozi mlin za meso. Sveže se bo izkazalo za zelo koncentrirano, zato je treba pred sprejemom razredčiti. Za te namene lahko uporabite vodo, vendar je najboljša izbira korenčkovega soka. Idealni delež takšnega vitamina koktajla bo 1: 3, vode se razredčijo 1: 1. Terapevtski odmerek 50 gramov trikrat dnevno pol ure pred obroki bistveno vpliva na raven sladkorja v krvi. Recept 2

V stekleni ali kovinski posodi prelijte 2 žlici. posušite zelišča in prelijte 1 skodelico vrele vode, nato pa 20 minut vodno kopel. Ob koncu časa vzemite posodo in pritisnite travo še eno uro. Nato je treba infuzijo filtrirati in razdeliti na 6 delov. Zdravilo lahko jemljete vsak dan, dokler ne dosežete rezultata, nivo krvnega sladkorja pa se ne bo zmanjšal.

Z bolečino v sklepih

Za odpravo bolečin v sklepih ljudskih zdravilcev priporočamo pripravo alkoholne infuzije na lucerno. Če želite to narediti, je v stekleni kozici pokritih 5 žlic. posušila zelišča in prelila 500 ml vodke. Naslednjo tinkturo je treba infundirati 2 tedna. Zdravilo vzemite 10 kapljic, jih razredčite v 100 ml vode, trikrat na dan, pol ure pred jedjo.

Pri živčni preobremenitvi

Umiriti in zmanjšati uporabo stresa travna trava. 2 žlici zelišči vlijemo pol litra vode in namažemo 5 minut vodne kopeli, nato pa še vedno vztrajamo. Prav tako lahko vlije sušeno lucerku z vrelo vodo in pustite stati 3-4 ure. Infuzijo vzemite na pol skodelice pred obroki.

Zrezki in rane

V primeru poškodb, na primer med pohodom ali rekreacijo v gozdu, lahko v odsotnosti posebne medicinske opreme nudite prvo pomoč z uporabo listov lucerne. Da bi to naredili, je treba odtrgati sveže listje rastline in pripraviti iz njih žlico, ki se uporablja za prizadeto ali poškodovano mesto. Zaradi visoke vsebnosti vitamina K lahko alfalfa ustavi krvavitev in razkuži rano. Kašitsu je treba spremeniti 2-3 krat na dan.

S hemoroidi

Doživlja nelagodje in trpijo zaradi hemoroidov, kot tudi iz nožnice in nosne krvavitve, je priporočljivo, da se sveže trave sok do 25 kapljic dvakrat dnevno.

Z neprijetnim vonjem iz ust

Zahvaljujoč visoki vsebnosti klorofila lucerka učinkovito obvladuje neprijeten vonj iz ust. Za to lahko vzamete izvleček trave ali infuzijo iz njega.

Z nosom krvavitve

V primeru krvavitve iz nosu morate vzeti vato in ga navlažiti v infuziji lucerke, nato pa ga zložiti in postaviti v nosni sinus. Hemostatska lastnost lucerke bo hitro in učinkovito pripomogla k reševanju problema.

Kako uporabljati v kozmetologiji

V kozmetologiji je alfalfa postala priljubljena zaradi pomlajevalnih lastnosti kože obraza. Lahko odstranjuje vnetje in rdečino, izboljša polt. Trava dobro deluje tudi pri rasti las, preprečuje izgubo.

Za lase

Infuzija zelišč pozitivno vpliva na lasišče. Nanesite jo na lase po pranju, namašite v kožo. Za kuhanje: 4 žlice vode za 1 liter vode. Kuhamo 10 minut in pustimo, da se ohladi, potem pa lahko uporabite. V notranjosti lahko pijete tudi sok alfalfa. Pijte sveže večkrat na teden, zagotovo boste videli spremembe v stanju las. Padli bodo manj in aktivno rastejo.

Za kožo obraza in telesa

Lucerne ima pozitiven učinek na polt, odpravlja rdečino in otekanje, deluje pomlajevalno, potegne majhne gubice in gladi kožni ton. Če želite to narediti, svetujemo, da naredite masko, ki temelji na travi.

Maska iz rdečice

Odlomek posušenih zelišč, pomešanih z medom in nanjo na obraz, izogibanje površini okoli oči. Masko pustite 15-20 minut, nato jo odstranite z vlažno brisačo ali sperite s toplo vodo. Maska z pomlajevalnim učinkom

Sušena lucerna trava, da se zmeša v stanje praška, z uporabo kavne mlinčice ali mešalnika. Vzemi 1 žlico. zdrobljen material in dodamo vrelo vodo do debele, kašaste konsistence. Pustite, da se mešanica nekaj časa strdi, nato dodajte medu in ponovno dobro premešajte. Nastala maska ​​se lahko nanese na obraz 10 minut. Ob koncu časa je treba sprati in nanesti z vlažilno kremo. Takšen kozmetični postopek ne sme biti več kot 2-krat na teden.

Juvenilna maska ​​iz lucerke

Poleg infuzije, učinkovit učinek kaže sok sveže gojene trava. Za pripravo maske je potrebno 1 žličko. sok in toliko tekočih medov. Mešanje sestavin, mešanico nanesemo na površino obraza in vratu 20 minut in nato speremo. Takšne postopke lahko uporabite vsak drugi dan, s potekom 10 sej, nato pa boste lahko opazovali vidni učinek naravne kozmetike.

Priprava zdravilnih surovin

Zbiranje uporabne naprave je treba obravnavati v cvetenja. Za to je bolje uporabiti nož ali vrtno orodje. Grm je na polovici. Potem je trava postavljena v suhi, temni, dobro prezračevani sobi.

Glavna stvar - da bi se izognili neposredni sončni svetlobi, se to lahko razgradi v travo pod krošnjami na ulici, na suhem in toplem vremenu, lahko jih povežemo v snope in visi pod krošnjami.

Ko se surovina dobro posuši, se doda v majhno platno ali gosto vrečko iz naravne tkanine in se pošlje na skladišče na hladnem. Tako lahko zdravilne surovine ohranijo vse svoje uporabne lastnosti 2 leti.

Kontraindikacije in poškodbe

Pred začetkom uporabe lucerne kot kozmetološkega orodja ali za preprečevanje in zdravljenje drugih bolezni se je potrebno posvetovati z zdravnikom in se prepričajte, da ni kontraindikacij.

Ljudje, ki ni priporočljivo uživajte drog in ljudska zdravila na osnovi lucerne:

  • nosečnice;
  • otroci, mlajši od 12 let;
  • oseb, ki trpijo zaradi avtoimunskih bolezni, sistemskega lupusa, slabe koagulabilnosti krvi.

Naravni viri ljudem omogočajo, da se zaščitijo pred mnogimi boleznimi, preprečijo razvoj bolezni, izboljšajo njihovo imuniteto in okrepijo njihovo zdravje. Neverjetne lastnosti lucerne dajejo mladosti in lepoti - prav je samo, da uporabite in ohranite ljudsko modrost in izkušnje.

Lucerne: koristne lastnosti za zdravje in kontraindikacije

Mnogi znanstveniki-biokemiki se strinjajo, da je rastlina, kot je lucerka, trdna osnova za zdravje. Prepričani so, da so sestavine, ki jo sestavljajo, najsvetlejši predstavniki vesolja.

Ali veste, da je bil prvi biološki dodatek na svetu ustvarjen na osnovi lucerke? Ta trajnica je neizčrpen vir vitaminov in mineralov.

Ta rastlina pripada družini stročnic. Do nedavnega je bil uporabljen le kot krma za živino. Po podrobni študiji sestave te vzorčne flore se je začela uporabljati ne samo v prehrani, temveč tudi v medicinske namene.

Lucern ima eno zelo zanimivo lastnost: sposoben je izločiti uporabne snovi iz globokih slojev zemlje. To so pomembni vitamini skupine A, B, K, P, E in mineralnih sestavin. Mikroelementi, ki so del sestave, so predstavljeni v lahko prebavljivi obliki, zato jih človeško telo lahko prilagodi dokaj hitro in brez težav.

Uporaba lucerne pomaga več let vzdrževati močno zdravje, energijo, moč, kot tudi povečati odpornost telesa na bolezni različnih vrst.

Lucerne izgleda kot navadna travna polja z rumenimi ali vijoličnimi cvetovi. Na ozemlju naše države raste na poljih, pašnikih in travnikih, ta rastlina pa je tudi v gozdu.

Včasih seje in divje raste. Za osebno rabo se včasih goji v domovih in na gospodinjskih parcelah. Če je potrebno, lahko kupite lucerne v lekarnah, kjer se prodajajo očiščeni in posušeni, z besedo, ki je pripravljena za jesti.

Zdravilne lastnosti

Lucerne ima kurativni učinek na skoraj vse organe človeškega telesa. Ta rastlina ima široko paleto aplikacij v medicinski praksi. Od cvetov, semen, listov in korenin alfalfe, kurativnih odlomkov, infuzij in sirupov pripravljamo.

V sestavi lucerne je veliko kalcija in magnezija. S svojo pomočjo se sečna kislina sprošča iz telesa. Če je vsebovana v presežku, lahko povzroči bolezni, kot so protin in artritis.

Beta-karoten pomaga obnoviti slab vid. Živčni sistem "ščiti" vitamin B6. Dviguje obrambo telesa - vitamin C, E - vsebuje kožo v primernem stanju, K - izboljša kri in je koristna za jetra, P - spodbuja zdravljenje razjed na želodcu in dvanajstniku.

Področja medicinske uporabe lucerke:

  • Protivnetne in diuretične lastnosti zelišč se uporabljajo pri boleznih sečil.
  • Z izgubo vida.
  • V prisotnosti prehladov.
  • Artritis, protin.
  • Za izboljšanje laktacije.
  • S sladkorno boleznijo.
  • Izoflavonoidi, ki jih najdemo v sestavi lucerne, se uporabljajo za zdravljenje številnih ženskih bolezni. Ko menopavza z njihovo pomočjo pomota pomanjkanje hormonov in je tako mogoče odpraviti simptome.
  • S kroničnim zaprtjem.
  • S pomočjo luči iz lucerne premagujejo takšne razmere, kot so prekomerna živčnost, duševna in fizična utrujenost, izguba moči in razdražljivost.
  • Izboljšati prebavne procese. Lucerne pomaga razgraditi in prebaviti maščobe.
  • Od zgage in napenjanja pomagajo mladim poganjkom rastline.
  • V svoji prehrani mora lucerka vključevati prihodnje matere in ženske, ki dojijo. Trava vsebuje apnene snovi, ki so potrebne za razvoj in rast otrokovega skeletnega sistema.
  • Sveže poganjki vsebujejo zadostno količino fluorida, brez katerega krhki zob postane krhka.
  • S pomočjo kalija in vitamina D se pospeši postopek popravljanja lomljenih kosti.
  • Zmanjšajte vsebnost holesterola v krvi, ki jo vsebujejo lucerne saponini.
  • Kumarin pomaga preprečiti nastajanje krvnih strdkov in to je veliko preventivno vzdrževanje proti aterosklerozi.
  • Bučke iz lucerke so koristne ljudem, ki trpijo zaradi hipertenzije, pa tudi tahikardije in ishemije.
  • Starejši ljudje bi morali v svojo prehrano seme rastline vključiti v razliti obliki. To je neke vrste profilakse proti katarakti.
  • Semena lucerke, pomešana z vodo do stanja paste, pomaga pri odrgninah, modricah in ugrižah krvosebnih žuželk.
  • Rastlina vsebuje klorofil. Uspešno se uporablja za boj proti slabemu dihanju. Če žvečite majhen košček mladega snemanja lucerke, se lahko nekaj časa znebite izkušenj v zvezi s tem.
  • Lucerne je dobro za lase. Izpiranje, ki temelji na tej zelišči, bo pospešilo rast las.
  • Preprečuje nastanek in razvoj raka.
  • S pomočjo te rastline se lahko telesno odpornost na različne okužbe znatno poveča.

V tem članku preberite o zdravilnih lastnostih borovnice in o uporabi rastlin v ljudski medicini.

Hranilna in kalorična vsebnost

V 100 gramov mladih listov in poganjkov rastline vsebuje - 23 kcal.

  • Beljakovine - 4,8%.
  • Maščobe - 1,08%.
  • Ogljikovi hidrati - 1,64%.
  • Dietna vlakna - 9,5%.
  • Voda - 3,6%.

V 100 gramov semen - okoli 330 kcal.

Škodovanje in kontraindikacije

Lucerne ima nekatere kontraindikacije za uporabo. Uporabljati je treba s previdno pri ljudeh, ki imajo posamezno nestrpnost do določenih sestavin, ki tvorijo zelišče.

Prav tako se ne sme uporabljati za bolnike z avtoimunskimi boleznimi, tisti z zvišano koagulacijo krvi, s poslabšanjem peptičnega ulkusa, s fenilketonurijo.

Kontraindikacije so otroci, mlajši od 3 let.

Pri diagnosticiranju bolezni, kot je lupus eritematozus, se luskavica v kakršni koli obliki ne sme uporabljati.

V lucerku vsebuje veliko vlaknin. Zato, da bi olajšali želodec, pred začetkom zdravljenja s travo, morate piti tečaj zdravil, ki vsebujejo bifidobakterije.

Metode uporabe v ljudski medicini

Lucerne se že dolgo uporablja v ljudski medicini. Obstaja veliko receptov, ki vključujejo to trajnico zelišč. Upoštevali jih bomo najbolj priljubljene in učinkovite.

  • Pri diabetes mellitus vzemite juho, ki jo pripravite na naslednji način: vzemite 2 žlički posušene in sesekljane zelenjave, jih položite v emajlirane posode in nalijte kozarec strmega vrele vode. Nato sestavo sestavite na vodni kopeli 20-25 minut. Nato napolnimo 1 uro, filtriramo in uporabljamo čez dan v majhnih delih. Med terapijo ne pozabite kontrolirati ravni krvnega sladkorja.
  • Od bolečine v sklepih. Pripravimo terapevtski koncentrat: nalijte 5 žlic suhih zelišč z vodko (0,5 litra). Vztrajamo 2 do 2,5 tedne. Končni izdelek je treba shraniti v stekleni skodelici temnega stekla v temnem, hladnem prostoru. Kako uporabljati: za pol skodelice vode dodajte 10 kapljic zdravila in pijte nekaj minut pred jedjo.
  • Lucerne se uporablja kot a celjenje ran in sredstvo proti staranju. Juha je pripravljena na osnovi pol skodelice vrele vode 1 žlica suhe zelišč. Kuhano pivo dodamo kopeli med kopanjem. Če se nanašate na suho travo, lahko ustavite krvavitev. Za hitrejšo razrešitev hematomov se nanjo nanašajo tamponi, navlaženi pri lupini lucerke.
  • Z menopavzo Kot pomirjevalo uporabljamo zdravilo na osnovi lucerne. Vzamemo 200 mililitrov vode in v njej položimo 1. mesto. žlico zdrobljenih suhih surovin. Produkt kuhamo nekaj minut, nato pa pustimo, da piva vsaj 3 ure. Zdravilo jemljete trikrat dnevno za pol kozarec nekaj minut pred obroki.
  • Za povečanje imunitete uporabite mlade liste trave v solatah. Tako se nevarnost anemije zmanjša, splošni ton telesa se dvigne, hrana se bolje absorbira.
  • Izboljšajte laktacijo lahko uporabite sveže iztisnjeni sok iz mladih poganjkov. Doječe matere lahko pijejo 25 do 30 ml dnevno.
  • Lucern uporabljajo v prehranski prehrani. Zmanjšanje apetita bo pripomoglo k decukciji te zelišč. Vzemite 200 gramov mladih poganjkov in jih napolnite z dvema kozarcema vrele vode. Počakajte, da se ohladi in vzemite en kozarec 15 minut pred obroki.
  • Zdravi iz hemoroidov je možno s pomočjo pladnjev, ki jih pripravi ena čajna žlička sušenih stebel in kozarec vrele vode. Zdravilo bo pripravljeno čez 20 minut. Pred uporabo ga morate filtrirati.

Način pravilne priprave semen:

Najprej namakajte seme v čisto vodo 24 ur. Po tem se voda izsuši, semena pa so postavljena v tankem sloju na čisto platno in jih pustite do popolne kalitve.

Za zagotovitev, da semena ne postanejo plesni pred kalitvijo, jih je treba vsak dan pirati 2-3 krat v tekoči vodi. Takoj, ko se pojavijo zeleni kalčki, se semena enkrat sperejo in dajo v plastično posodo.

V hladilniku so shranjena žita iz lucerke. Lahko jih dodamo v solate, vitaminske koktajle ali jedo kot samostojno jed.

Zdravilne surovine se prodajajo v lekarnah, po želji pa jih lahko pripravite sami.

Za medicinske namene je treba v času cvetenja razrezati samo talni del rastline. Suha trava na svežem zraku, v kraju, kjer ni neposrednega sonca.

Nastala semena - v hladilniku v zaprti posodi - do 6 dni.

Sveže stebla in listi - v plastični vrečki v hladilniku - ne več kot 3 dni.

Če nimate kontraindikacij za uporabo lucerke, jo vključite v svojo prehrano in tako boste izboljšali svoje zdravje in preprečili pojav številnih bolezni.

Ti Je Všeč O Zeliščih

Socialna Omrežja

Dermatologija