Kako se znebiti zgage pri nosečnicah

Izgorevina se pojavi skoraj vsaka ženska med nosečnostjo. Ta neprijeten simptom prinaša neudobne občutke in vas loči od užitka pri jesti. Prihodnje mame se pogosto sprašujejo, kaj naj pijejo med zgago med nosečnostjo. Ni vsa sredstva primerna za nosenje ploda za zmanjšanje kislosti želodca in za odpravo sproščanja želodčnega soka v požiralnik. To je posledica vpliva nekaterih zdravil na zdravje mater in dojenčka, kar je v tem obdobju zelo nezaželeno. Kako se soočiti z zgago med nosečnostjo, da ne bi škodili sebi in bodočemu otroku?

Vzroki zgago med nosečnostjo

Zakaj se med nosečnostjo pojavi huda zgaga, pa tudi tiste ženske, ki jih niso nikoli doživele? Obstajata dva glavna razloga. Prva je sprememba v hormonskem ozadju. Povečana produkcija progesterona zmanjšuje mišični tonus, vključno s tonom spodnjega ezofagealnega sfinktra. Služi kot ovira med vsebino želodca in požiralnika in v zdravem stanju preprečuje sproščanje hrane rezine nazaj v požiralnik. Z zmanjšanim tonom se pojavijo ti izbruhi, kar vodi do pekočega občutka za prsnico. Poleg tega hormonske spremembe povečajo kislost želodca, kar lahko vpliva tudi na pojav zgage in povzroči intenzivnost napadov.

Drugič, rastoči plod pritiska na notranje organe. Zaradi stiskanja se želodec deformira, kar vodi v zaužitje njegove vsebine v požiralnik.

Izguba v zgodnji nosečnosti

Praviloma zgoraj navedeni razlogi povzročajo zgago iz drugega trimesečja. Vendar pa se ženske v prvi vrsti lahko soočijo s tem. To je posledica:

• uporaba težkih, maščobnih živil;
• prenajedanje;
• mishandling hrane;
• poslabšanje bolezni gastrointestinalnega trakta;
• navado ležanja takoj po jedi;
• nošenje tesnih oblačil;
• kajenje;
• telesna aktivnost.

Izguba v drugem trimesečju

V drugem trimesečju nosečnosti bo skoraj zagotovo prišlo do zgage. Običajno bodo bodoče matere po 20 tednih zaznale pojav tega simptoma. Če ste med načrtovanjem otroka opravili celovit pregled in veste, da nimate bolezni gastrointestinalnega trakta, potem metanje klorovodikove kisline in kosov hrane v požiralnik ne bi smeli biti vzrok resne anksioznosti.

Če pa poznate prisotnost kroničnih bolezni, kot so gastritis, holecistitis itd., Morate obiskati gastroenterologa. Ko so v telo vse sile vržene na nosu ploda, lahko kronične bolezni močno napredujejo.

Pozni izrazi - tretje trimesečje nosečnosti

Zgaga v poznih časih (38-39 tednov nosečnosti) se pogosto pojavi in ​​ni vedno po jedi. Otrok v materničnem grlu in če je njegovo gibanje usmerjeno k želodcu, povzroči spontano zgago, povzroči občutek slabosti in celo bruhanja.

Drugi vzroki za zgago v tretjem trimesečju:

• povečan intra-trebušni pritisk;
• prekomerna telesna teža;
• pritisk na trebuh (ko ste v neudobnem položaju);
• pozna toksikoza.

Z vidika zgage so pozne besede najtežje. Med tem obdobjem mora pričakovana mati poskušati stalno spremljati položaj telesa - hrbet mora biti ravna. Spanje mora biti v položaju, ki je blizu pol ure, in tudi bolje, da se ne znova upognite.

Kako se znebiti zgage med nosečnostjo

Kaj pomaga pri zgago med nosečnostjo? Za začetek pregledajte urnik obrokov in bodite pozorni na živila, ki jih jeste. Zdravniki svetujejo:

• jesti delno - 5-6 krat na dan - in malo (200 g naenkrat);
• ne jejte ponoči - od trenutka večerje mora preteči 4 ure pred spanjem;
• jedo zelenjavo v kuhani, zamrznjeni ali pečeni obliki; tudi sadje je bolje, da pecijo;
• v dnevni prehrani vključiti kislo mleko in mlečne izdelke, pusto ribe, kuhano meso, maslo, zelenjavo in smetano;
• uporabiti kruh, ki je rahlo posušen; iz črnega kruha je bolje zavrniti;
• ne dodajajte gorčice in kisa;
• vsak dan so slive in kuhane pese;
• Izključite uporabo gaziranih pijač, zlasti sladkih, kot tudi kisle sokove in kompote;
• Ne pijte alkoholnih pijač;
• ne zlorabljajte čaja in kave;
• Ne jejte mastne, ocvrte, začinjene, slane;
• ne zlorabljajte oreškov in gob;
• biti previdni pri uporabi paradižnika, pomaranč, ananas, redkev, česna, čebule, zelja;
• ne žvečite žvečilnih gumijev in sesajte lizike;
• pijte dovolj vode ves dan;
• prigrizek med osnovnimi obroki koristna živila, na primer, žele, nizko vsebnost maščob, pečene jabolke itd.;
• pol ure pred spanjem pijte kozarec jogurta.

Pekoč občutek v požiralniku je povezan ne samo s prehrano. Bodite pozorni na naslednje točke:

• ne gredo spat takoj po obroku - zdravniki priporočajo sprehod za eno uro;
• sejati po jesti se priporoča šele po 15 minutah;
• poskušajte držati hrbet ravno;
• se ne upogibajte brez potrebe, zlasti v kasnejših pogojih;
• nositi ohlapna oblačila;
• spite na visoki blazini, da se izognete horizontalnemu položaju.

Kaj lahko pijete nosečnicam z zgago?

Priprave na zgago med nosečnostjo

Spodaj so navedena zdravila, ki jih lahko pijete od zgage do nosečnic. Rešite zgago:

To so neabsorbirane antacidi, ki olajšajo zdravje v nekaj minutah. Njihovo načelo delovanja temelji na nevtralizaciji klorovodikove kisline in okužbi želodčne sluznice. Paziti je treba na tri točke. Najprej, preden vzamete katerokoli zdravilo, se morate posvetovati z zdravnikom. Drugič, ta zdravila ne absorbirajo samo želodčnega soka, ampak tudi druge snovi, ki so v želodcu. Zato je hkratna uporaba antacidov in drugih zdravil neučinkovita, kar zadeva učinke slednjih. Končno je zelo pomembno upoštevati odmerek. Torej, tablete Rennie med nosečnostjo iz zgage se lahko pijejo ne več kot 11-krat na dan. Kako uporabljati to ali to zdravilo, se lahko vedno naučite iz navodil za uporabo.

Nekateri zdravniki verjamejo, da lahko magnezij, ki ga vsebujejo antacidi, vpliva na plod. Zaradi tega pogosto bodoče matere zavračajo uporabo teh zdravil. Poleg tega ta element pogosto vodi do motenj blata. Tudi aluminij ni uporaben - lahko povzroči zaprtje. Ni priporočljivo, da pijete izdelke, ki vsebujejo bizmut nitrat - učinek na plod ali odsotnost vpliva še ni dokazano.

Tudi iz opeklin pomaga pri pripravi, ki se imenujejo alginat. Lahko se pijejo tudi v pozni nosečnosti. Priljubljena imena: Kalcijev alginat, Gaviscon, Laminal.

Folk pravna sredstva

Doma, v boju proti zgago, lahko uporabite številna zelišča, semena in druga sredstva:

Soda iz zgage med nosečnostjo - ali jo lahko uporabljam? To vprašanje postavljajo številne bodoče matere, medicina pa ima nedvoumen odgovor: bolje je, da se ne vzdrži tega zdravila. Dejstvo je, da nevtralizacija klorovodikove kisline prepušča natrij kot končni proizvod, kar prispeva k nastanku edema. Poleg tega lahko redno nabiranje zgage s kislino med otrokom poveča te napade. Med nosečnostjo lahko vzamemo eno sato iz zgage, vendar se ne smemo vključiti v to.

Izpolnite z ½ tsp. suhe cetke s kozarčkom vrele vode in pustite, da se pod pokrovom piha 2 uri. Napolnite pijačo, jo vzemite v hladilnik in pijte, preden jedo 1 žlico žlica.

Uporablja se v suhi obliki, 1/3 čajne žličke, četrt ure pred obrokom.

1 žlica. posušen heder prašek kuhamo 2 minuti v 0,5 vode. Surovi se nato prelije in filtrira. Pijte na enak način kot decoction zlata tisočerja.

Kaj lahko storite z zgago med nosečnostjo:

• čaj iz komarčka;
• ingver;
• grenka čokolada;
• kravje mleko (v prvem trimesečju lahko poslabša toksemijo, bodite previdni);
• satja;
• naribana korenje;
• banane;
• ovsena kaša;
• zdravljenje in namizna mineralna voda vrste Borjomi ali Essentuki (najprej morate odstraniti plin iz njega, nekaj časa pustite v kozarcu ali ga stresati v steklenici); če jo piješ pol ure pred obrokom, vas bo prihranil od videza zgage.

Škoda zaradi zgage med nosečnostjo

Zgaga pri nosečnicah povzroča neugodje samo za sebe in ne vpliva na zdravje in razvoj otroka. Škoda zaradi zgage za bodočo mater se opazi le, če se pogosti pojavijo pogosto, kronična gastrointestinalna bolezen pa je v fazi poslabšanja.

V drugih situacijah ni nobene škode zaradi zgage, skrbi samo neprijetni občutki. Kljub temu se vsaki nosečnici priporoča, da se posvetuje z zdravnikom, ki je noseča. Zdravnik vam bo po potrebi poslal gastroenterolog. Skrb za vaše zdravje vam bo pomagal zmanjšati intenzivnost in količino napadov gorenja ter se izogniti posledicam aktiviranja kroničnih bolezni.

Kako se znebiti zgage med nosečnostjo?

Vesel čas, ko ženska pričakuje rojstvo lastnih drobtin, včasih zamegljenih z različnimi neprijetnimi "presenečenji". Nato se zlomi zdrobijo, nato pa neusmiljeno bruhajo iz vonja nedavno priljubljene najljubše jedi, potem zgaga ne daje življenja. Nekatere ženske se pritožujejo, da se je večina nosečnosti počutila kot zmajev, ki dihajo z ognjem. Ampak zdaj ponosno in vedno povedo svojim prijateljem v nesreči, kaj storiti, da bi se znebili zgage med nosečnostjo. Seveda so zdaj pravi poznavalci. Torej, kaj bo pomagalo obvladati zgago in umiriti vaš "ognjeni vulkan"?

Kaj je zgaga?

Izgorevanje se nanaša na pekoč občutek v spodnjem delu retrosternalnega ali epigastričnega območja, v grlu, kot tudi v močnem okusu v ustih. To stanje povzroča dejstvo, da se vsebina želodca vrže v spodnji del požiralnika in tako draži sluznico. Statistični podatki kažejo, da se več kot 80% žensk pritožuje nad zgago med nosečnostjo. Najpogosteje se ta bolezen pojavlja že v drugi polovici nosečnosti, ko je plod dovolj velik. Praviloma se zgaga nekaj časa po jedi. Pri nekaterih ženskah dobesedno traja nekaj minut, drugi pa trpijo več ur. Če je ženska zjutraj doživela zgago, to ne pomeni, da se napad ne bo zgodil kasneje - čez dan se lahko vrne večkrat. Pomiri eno stvar: zgaga in vsa neprijetna občutja, ki se pojavijo med zgago, popolnoma ne škodijo nosečnici ali otroku. Kljub temu pa to ne pomeni, da se vam ni treba boriti.

Zakaj se zgaga med nosečnostjo?

Izguba v zgodnjem obdobju nosečnosti (do 13-14 tednov) povzročajo spremembe v hormonskem ozadju, ki se pojavljajo že od prvih dni po zajemanju. Hormonski progesteron, ki je sedaj proizveden v večjem volumnu, sprošča vse gladke mišice ženskega telesa. Vključno z sproščanjem in sfinktrom - mišico, ki ločuje želodec iz požiralnika. To je sphincter, ki ne dovoljuje hrane, da se vrne iz želodca nazaj v požiralnik.

Izguba, ki se pojavi v drugi polovici nosečnosti, nastane zaradi naraščajoče velikosti maternice. Ta organ, ki se dviga, stisne na želodec, dvigne in izravnuje, zaradi česar se vsebina želodca vrne v požiralnik.

Obstajajo nekateri dejavniki, ki povečajo zgago ali celo povzročajo njegovo pojavljanje. Med njimi jemljete antispazmodike, nosite tesne stvari, tesno večerjo pred spanjem, pijete kavo, gazirane pijače, začinjene jedi, začimbe, kislo zelenjavo in sadje. Enako velja za različne omake, majonezo, klobase in celo čokolado. Res je, noseča ženska ni verjetno nositi tesnih stvari, piti analgin ali uporabiti kaj od zgoraj.

Z varnimi metodami se znebimo zgage

Nadezhda Guskova 22.07.2016 Noseči smo

Lep pozdrav, dragi bralci mojega spletnega dnevnika. Ta članek je namenjen tako nujnemu problemu za mnoge pričakujoče dojenčke, ženske, kot zgaga. Rad bi vam povedal, da med nosečnostjo pomaga pri zgage in ne škoduje prihodnjemu otroku in njegovi materi.

Za pisanje o tem gradivu me je pozvalo nedavni primer, ko sem v družbi preživel čas s prijateljem, ki je bil "na položaju", videl, kako boli po britju po jedenju sladice. Naš pogovor je prešel na to temo in sem se naučil, da se lahko banalna in »stara« metoda odprave izgorevanja s sode med nosečnostjo zelo škodljivo.

Odločil sem se, da bom v enem materialu našel take metode, ki so popolnoma varne za bodoče mater.

Kako se ne sme zamenjati

Za začetek bomo to ugotovili s simptomi. Videti bi bilo, da bi zgladili zgago z nečim drugim, je nemogoče. Toda, kot mi je povedal prijatelj, pred nosečnostjo ni vedela za to bolezen. In ko sem prvič občutil čuden občutek v požiralniku, sem mislil, da sem pojedel nekaj narobe, in verjetno zdaj vsebina želodca "bo vprašana" nazaj. To pomeni, da ne more vsakdo takoj razumeti, kaj se mu dogaja.

Simptomi:

• Bolečina, žganje na območju požiralnika (torakalna regija).
• Raztezanje in občutek težnosti v želodcu.
• Pogosto bruhanje z veliko novo narejeno hrano in kislino, vendar brez znakov bruhanja refleksov.
• Občutek kome v grlu (kot da ni vsa hrana "neuspešna").
• Stalni kisli okus v ustih.
• Nenormalen, napihnjen, nelagodje v črevesju.

Praviloma je pekoč občutek v požiralniku najbolj osnovni, vodilni znak.

Zakaj se pogosto zgodi pri nosečnicah

Izguba gripa vpliva na veliko navadnih ljudi. To je lahko posledica slabe prehrane, prekomerne teže, slabih navad, pogoste uporabe akutnih, slanih, prebavnih bolezni. Toda zakaj se nenadoma pojavijo med nosečnostjo pri ženskah, ki jih prej niso nikoli doživele?

Sama po sebi nastane neprijeten boleči občutek zaradi ostrega sproščanja želodčne kisline v požiralnik. Začne se draženje sluznice in človek počuti kot pekoč občutek in bolečino. V nosečnosti se to zgodi iz dveh razlogov:

1. V "zanimivem položaju" v ženskem telesu se poveča vsebnost hormona progesterona. V velikem številu je sposoben sprostiti gladke mišice. In tu tudi rastoče sadje pritiska na vse organe in mišice. Tukaj so ventili v želodcu in ne morejo prenesti bremena: kislina se vrne, če ne sledi.
2. Ko se plod razvija, količina klorovodikove kisline v prebavnem traktu zanosi. Zaradi prekomerne porabe se pojavijo tudi pogosti izpusti v zgornjem delu prebavnega sistema.

Običajno so ti vzroki zgago začasni in mimo po porodu. Zato, gospe, bodi močna! In za olajšanje tega bolečega stanja bomo preučili vsa možna varna sredstva, ki lahko pomagajo znebiti bolezni.

Zdravila

Takoj se strinjamo, da mora zdravnik predpisati katerokoli zdravilo. Tukaj ni nobenega dvoma o kakršni koli pobudi. Navedem samo zdravila, ki so dovoljena med nosečnostjo in dojenjem. Vendar jih mora predpisati specialist, v skladu s posameznim statusom vsake ženske.

Torej, zdravila, ki so lahko noseča:

• Smecta (prašek, razredčen v vodi).
• Rennie (tablete, ki jih je treba raztopiti).
• Maalox (tekoči, pije v čisti obliki).
• Talcid (žvečljive tablete).
• Gastal (tablete).
• Gaviscon (tablete).

Vseh navedenih zdravil ni mogoče kombinirati med seboj in s pijačo z nekaterimi drugimi zdravili. Pazljivo poslušamo zdravniški nasvet in pojdimo v lekarno šele po imenovanju specialista!

Folk pravna sredstva

Za "nosečnice" so naravna ljudska zdravila nedvomno varnejša od kemičnih zdravil. Toda tudi takšnim metodam je treba pristopiti razumno in previdno. Najprej bomo razmislili, zakaj je nemogoče piti raztopino sode v "položaju".

Brez sode

Zelo veliko ljudi je navajeno, da izloča zgage s sode (polovica vode se raztopi v pol kozarcu vode in pijače). Alkali, ki jih vsebujejo soda hitro in učinkovito ugasne kisline in boleče občutke mimo.

Toda gospe, ki čakajo na otroka, je ta metoda kontraindicirana in zato: soda je bogata z natrijem, v velikih količinah pa negativno vpliva na razvoj ploda. Izzove tudi oteklino. Nič ni treba skrbeti, če enkrat pijete soda, dva, ko ni nič drugega, in bolečina je močna. Vendar pa ne morete vedno uporabljati sode za nosečnice.

Kaj je dovoljeno

Naslednje metode doma vam bodo pomagale pri reševanju težav:

• Med napadom zgage morate piti kozarec hladnega mleka v majhnih požiralnikih. Bolečina hitro odstopa.

• Dobro zdravilo je poprove mete. Lahko ga pijete s čajem ali v čisti obliki. Ni pomembno, kakšna je meta, suha ali sveža, glavna stvar je, da je naravno. Po jedi lahko popijete pepermintov čaj, zato vas verjetno ne bo motilo pekoč občutek. Ali pa uporabite pol kozarec infuzije, ko občutite bolečino. Infuzije ne smete shranjevati več kot 2 dni v hladilniku.

• Pri tem problemu pomagajo tudi jagodičje in sadni žele (naravna jagodičja / sadje in škrob, in ne kupljena pripravljena mešanica). Redno lahko pijete.

• Infuzija lanenega semena ne izključuje zgage, temveč vpliva tudi na prebavni sistem. Naredite to: zapolniti peščico semen (lahko je mlet ali konvencionalno) v kozarec, vlijete vrelo vodo, vztrajajo nekaj ur. Pijte pred obroki ali ko perejo gorijo.

• Če žvečite ovsene kosmiče, kuhano koruzo, mandlje ali navadna semena, potem pere občutke.

• Običajni korenček pomaga. Lahko preprosto žvečite ali naredite solato: rešite 1 korenček, potresemo z oljčnim oljem in pustimo kopel.

• Ko ni časa za kuhanje, vztrajajte, samo pogoltnite žličko sončnice ali oljčnega olja.

• Če ste sladek zob, hranite temno čokolado v hiši. Rezina, po jedi po čaju po obroku, bo preprečila sproščanje kisline.

• Krompirjeva juha je tudi dobro sredstvo. Uporaben je za želodec. Olupljeni krompir preprosto kuhamo v rahlo slani vodi. Juha se ohladi in malo po pijači. Če simptom stalno skrbi, pijte juho za noč in zjutraj na prazen želodec.

To je vse, kar je lahko noseče, brez strahu. Ampak ni potrebe, da se vključite v različne infuzije zeliščnih pripravkov. Mnoge rastline niso tako varne, kot se zdijo. Prav tako jih je treba porabiti pod nadzorom specialista.

Dobri rezultati dajejo homeopatska zdravila, vendar morate biti prepričani v kvalifikacijo zdravnika-hemeopata.

Kaj pomaga odpraviti izgorevanje med nosečnostjo

Dietna hrana

In navadna oseba in pričakovana mati, da preprečita nastanek zgage, bodo pomagali prehrani. To ne pomeni, da boste morali odreči koristne in potrebne izdelke ali priljubljene jedi.

Treba je omejiti in v najboljšem primeru izključiti naslednje:

• Maščobne jedi iz olja.
• Gazirane pijače.
• Preveč začinjena in slana, kisla hrana.

Mumije - jesti majhne dele (bolje je pojedo malce vsakih 2-3 uro, kot jesti "do trebuha" 3-krat na dan). Tudi če resnično želite pečen ali soljen, ne zanikajte sebe, samo ne zlorabljajte zneska.

Zelenjava, zelenjava, mlečni izdelki vsebujejo alkalije in preprečujejo nastanek kisline. Enake lastnosti imajo suho sadje, zlasti suhe slive in suhe marelice. Že lahko jeste. Ne pozabite piti navadne vode. Brez zadostne količine vode so popolni metabolni procesi v telesu nemogoči.

Izdelki, ki povzročajo zgago:

• paradižnik;
• agrumi;
• čebula, česen;
• jagnjetina;
• redkev, redkev;
• kava;
• prekajeni izdelki;
• gorčico in druge začinjene začimbe.
• kis.

Prehranska prilagoditev je najbolj pravilna, varna in zanesljiva metoda preprečevanja želodčnih bolezni.

Povečanje telesne mase

Seveda je apetit dama "v položaju" tisto, kar potrebujete! Izjema je obdobje toksičnosti. Ampak to traja in strast do hrane se včasih poveča. Hočem eno ali drugo in vedno potegne nekaj za žvečenje.

Ženske, se prepričajte, da je plod dovolj za popoln razvoj tega, kar jeste normalno. Ne mislite, da bi dve deli, ki jih je pojedel namesto enega, otroku prinesli večjo vrednost. Namesto tega bo samo prinesla škodo.

Prekomerno povečanje telesne mase, ki "greh" mnogih "nosečnic", ne povzroča le otekline, slabega zdravja, poslabšanja nekaterih organov, ampak tudi gastrointestinalnih bolezni. Posledica takih kršitev je zgago. Poskusi ne prejedati. Ne pozabite: bolje je imeti veliko različnih živil in malo z eno stvarjo in veliko. Da, po porodu pa bo izgubo teže lažje, če ni tako odveč.

Dejavnost

Ne pozabimo, da nosečnost ni bolezen. Ne bodite leni in ležite na kavču z trebuhom navzgor. Življenjski slog z nizko aktivnostjo povzroča več tisoč ranij. Seveda ne morete skočiti, teči in dvigniti palice. Vendar je povsem možno, da se sestanejo za fitnes za nosečnice (če je dogovorjeno z zdravnikom), hodite več, naredite enostavno vadbo.

Dnevno čiščenje v hiši, večerne sprehode, nakupovalno potovanje - odlično preprečevanje stagnacije krvi in ​​številnih drugih "bjak". Bolj aktivni ste čez dan, manj verjetno, da bodo povzročili zgago. Želodec je boljši in hitreje prebavi hrano, izboljša vse metabolne procese. Katere možnosti za aktivnost so boljše - izberite vas. Ampak, da bi se izognili lahkotnemu fizičnemu naporu, zagotovo ni vredno.

Drugi koristni nasveti

• Ne nosite oblačil, ki zategujejo pas in želodec.
• Spite na vzglavniku, se spustite višje, tako da je telo rahlo dvignjeno.
• Ne bodite živčeni (prebavni sistem ima močno povezavo z živčnimi žarki, ni ničesar, kar pravijo, da je želodčna razjeda bolezen zaradi stresov). Poleg tega je imunski sistem, ko so živci pravilni, veliko močnejši.
• Ne gredo v posteljo takoj po jedi, hodite okoli ali pa polite uro sedite, preden vzamete vodoravno lego.
• Jejte brez naglice, počasi in temeljito žvečite hrano.
• Ne spite pred spanjem.

Preizkusite prve ljudske načine, kako se znebite zgage. Če ne bo nič pomagalo, se zateče le na zdravljenje. Ne skrbite za svoj plod. Simptom ne vpliva na njega. Tudi če pogosto trpiš, otrok tega ne čuti.

V 99% primerov simptomatologija, ki jo povzroči nosečnost, poteka po porodu. Če ostane zgaga in vas še naprej moti, se morate dogovoriti z gastroenterologom. Verjetno je vzrok za druge bolezni prebavnega trakta. Toda tudi takšne resne bolezni, kot so čir, kolitis, gastritis, je mogoče pozdraviti z dieto, res, ga bo treba opazovati že dolgo časa.

Najboljše preprečevanje vseh bolezni je dobro razpoloženje, pozitiven odnos, smeh in nasmeh.

Bodite zdravi in ​​srečni, dragi mame!

Izguba med nosečnostjo

Pod zgago, gastroenterologi ponavadi pomenijo neprijeten občutek neprijetnosti za prsnico, skupaj s pekočo in vrnitvijo v vrat. Hkrati pa subjektivni občutki osebe lokalizirajo ta sindrom v epigastrični regiji s prehodom na vrh. Kot kažejo dolgotrajne opazke, nosečnost zgaga se pogosto pojavlja in je posledica številnih razlogov. Včasih sovpadajo z vzroki za redko zgago, vendar imajo pogosto vzroki zgage med nosečnostjo lastne značilnosti. Spodaj jih bomo pogledali in podrobno opisali, kako se soočiti z zgago.

Simptomi

Pri nosečnicah, je pogosto pekoč občutek za prsnico ali v požiralniku, enostavno / zmerno slabost, prekomerno slinjenje, kislo neprijetno riganje, napenjanje.

Vzroki

1. Znatno povečanje velikosti maternice povzroča pritisk na črevesje, diafragmo in želodec, zaradi česar se del vsebine želodca vrže v požiralnik.
2. Sprememba kislosti vsebine želodca v smeri njenega povečanja.
3. Spreminjanje hormonskega ozadja med nosečnostjo povzroči upočasnitev krčenja mišic - prebava in cepitev porabljenih izdelkov pod tem inhibicijskim faktorjem traja dlje kot običajno, kar povzroča funkcionalno motnjo.
4. Visok pritisk v trebušni votlini, skupaj z visokimi koncentracijami progesterona sprošča gladke mišice, negativno vpliva na delovanje požiralnika mišice zapiralke in zgreši del vsebine želodca.

Zgaga v zgodnjih fazah

Temeljni dejavnik zgage v zgodnjih fazah nosečnosti je sprememba v hormonskem ozadju na splošno in zlasti povečanje koncentracije progesterona. Ta ženski hormon se aktivno razvija najprej v ovulacijsko fazo, po njeni zasnovi pa nenehno narašča. Njegov glavni namen je ustaviti menstruacijski ciklus, spodbuditi preživetje jajčeca v maternici, spodbuditi rast maternice in celoten razvoj sinteze tkiva.

Eno od neposrednih ukrepov "nosečnega hormona" je sprostitev gladkih mišic in upočasnitev njenih kontrakcij, ki ščitijo zarodek pred splavom. Hkrati je sphincter tudi sproščen - nekakšen "ventil" med želodcem in požiralnikom, ki začne nehote prenesti vsebino prvega v drugega. Poslabšanje razmer je poslabšanje prebave / cepitve, ki ga povzroča nezadostna proizvodnja encimov, kar pa zavira oster skok v celotnem hormonskem ozadju. Celota zgoraj omenjenih procesov negativno vpliva na žensko telo, ki se v prvem trimesečju nosečnosti doživi zgage in pogosto toksikozijo.

Izguba v poznih obdobjih

V pozni nosečnosti se organizem poštenega spola v celoti prilagaja dinamični spremembi v hormonskem ozadju in stalnem povečanju stopnje progesterona. Vendar pa se ob koncu srednjega obdobja nosečnosti in nastopu pozne nosečnosti zgaga ponovno zgodi.

Zdaj služi vzrok razširjene maternice, ki raste s sadjem, s pritiskom na sosednjih organov, in ne le upočasni proces prebave, ampak tudi stisne membrane, zaradi česar želodčnih sokov v požiralnik.

Huda zgaga med nosečnostjo

V nekaterih primerih je zgaga med nosečnostjo tako močna, da bistveno poslabša kakovost življenja poštenega spola. V takšnih razmerah ni dovolj, da kupite zdravila brez recepta - za dodatne nasvete se obrnite na gastroenterologa.

Običajno specialist za zdravljenje predpisuje ustrezno prehrano, s čimer odpravlja začinjene, maščobne in sladke hrane ter gazirane pijače. Poleg tega so podana splošna priporočila, kot je zavrnitev tesnih, belih stiskalnic, pravilna drža med spanjem itd.

Kako se znebiti zgage med nosečnostjo

Med nosečnostjo se lahko znebite zgage na več načinov. Prva stvar, spremeniti slog življenja, poskusite premakniti več (seveda v razumnih mejah), kot tudi, da držijo določeno dieto, ki izključuje uporabo "težkih" živil in snovi, ki nekako stimulira izločanje želodčnega soka, in spodbujajo sprostitev v mišice zapiralke. Zaželeno je, da iz prehrane povsem izključite vse maščobne, krofne, vroče in alkoholne pijače, čokolado, kisle kumine, najbolj "kruto" citrusne, da prenehate s kajenjem. Za jesti je potrebno v majhnih, majhnih delih.

Tablete in zdravila

Pridobivanje zdravil za zatiranje zgage je namenjeno predvsem nevtralizaciji neprijetnih simptomov.

1. Antacidi / gastroprotektorji. Najpogosteje so imenovali Rennie, Gaviscon, Ranitidine.
2. Alginati. Dodeli alginsko kislino.
3. Zaviralci protonske črpalke. Omeprazol, Rabeprozol.

Folk pravna sredstva

Ljudske metode pomagajo osebi, da se bojuje na zgaga več sto let. Med najučinkovitejšimi orodji so:

1. Reden vnos mleka. Če niste alergični na mleko ali posamezno intoleranco za laktozo, jo popijte pol skodelice pet do šestkrat dnevno in dodajte nekaj kapljic oljnatega olja v tekočino.
2. Ugoden učinek zagotavlja jajčna lupina, ki je bila predhodno odstranjena iz trdega kuhanega jajca. Zmešajte ga v mešalniku in si vzemite ½ čajne žličke večkrat na dan 5-10 dni - simptomatologija zgage se mora popolnoma znebiti ali izginiti.
3. Za preprečevanje zgage je primeren slabo urejen čaj iz kamilice in ingverja. Pražite 1 žličko mešanice na kozarec in pijte 150 gramov juhe enkrat na dan dva tedna.
4. Zmanjšajte zgago s svežim krompirjevim sokom - 2 žlici 3-krat na dan, kot tudi žele (2 skodelice na dan).
5. 30 gramov heather ali 20 gramov zlata ara pijte v ½ liter vode, zavrite pet minut, nato pa pustite, da kuhanje 6 ur. Filtriran decoction se vzame eno naenkrat. žlico štirikrat dnevno.
6. Pijte eno kozarec Borjomi na prazen želodec - simptomi zgage bodo trajali več ur.
7. Številne nosečnice pomagajo premagati zgago, ki se je začela z izkoreninjenim korenjem - rešiti 2 sadja na večji in žvečilni gumi, dokler simptomatologija ne izgine.
8. Zmešajte pet kapljic oljčnega olja Neroli, čajno žličko ekstrakta grozdnega semena in kapljico oranžnega / limoninega etra. Iz tega izhajajočo zmes razrežemo v prsni koš nekaj kapljic dvakrat na dan, zjutraj in zvečer.

Kakršna koli ljudska pravna sredstva, opisana zgoraj, se lahko uporabijo šele po predhodnem posvetovanju z gastroenterologom in zdravnikom!

Soda za zgage med nosečnostjo

Eden od najbolj priljubljenih in poceni pri ljudeh pomeni, ki pomaga pri zgage, se lahko šteje soda - se uporablja že več kot sto let. Soda bikarbona takoj po njej zelo hitro olajša nosečnico od bolečine v želodcu in negativnih simptomov, toda ko gre za sesalne antacide, ima številne neželene učinke.

1. Čas delovanja je prekratek. Večina bolnikov se pritožuje, da se po eni ali dveh urah znova kaže simptomatologija zgage.
2. Kršitev kislinsko-baznih ravnotežij. Redno soda tehnika krši kislinsko alkalno ravnotežje v želodcu in lahko povzroči njeno draženje in če obstajajo težave s gastrointestinalnega trakta (gastritis, razjede) - znatno poslabša bolnikovo stanje.
3. Proizvodnja ogljikovega dioksida. Če kemikalija razpad soda in njegovo raztapljanje v želodcu, proizvede ogljikov dioksid, ki sam po sebi inducira izločanje želodčnega soka, kar pospešuje ponovitve simptomov zgage.

Koristen videoposnetek

Izguba med nosečnostjo

Vprašanje-odgovor

Kaj je najbolje za opekline zgaga med nosečnostjo?

Najboljše in dokazano sredstvo proti zgago, ki ne povzroča negativnih posledic in hkrati je dostopno nosečnici, velja za mleko, mineralna voda Borjomi in svež krompirjev sok. Najprej morate piti v majhnih porcijah čez dan (do 1,5 l / dan za 5-8 sprejeme), drugi - skodelico večkrat na dan, in tretji dobro - stiskali tekočino iz krompirja in pitje nekaj žlic trikrat a dan.

Treba je razumeti, da je poleg zgoraj omenjenih sredstev priporočljivo, da se držijo osnovne prehrane - da iz prehrane ocvrtih, prekajene, slano, močno sladko, kot tudi vse izdelke, ki povzročajo fermentacijo ali spodbuja bolj aktivno razvoj želodčnega soka izključiti. Poleg tega se omejite na pitno sok, prenehajte kaditi in pijete alkohol, če tega še niste storili.

Kaj je treba piti med zgago med nosečnostjo?

Proti simptomom zgago pomaga več zdravil, nekaj receptov tradicionalne medicine in sprememba načina življenja.

• Zdravila: antacidi (Rennie, Gaviscon) in zaviralci protonske črpalke (Omez, omeprazol).
• Tradicionalni recepti: mleko pri sobni temperaturi, mineralna voda Borjomi brez plina.
• Življenjski slog: višja motorična aktivnost, prehrana, zavrnitev tesnega obleke.

Ali lahko med nosečnostjo uporabljam sok od zgage?

Možno je, vendar zelo redko, nepravilno in brez drugih metod zatiranja negativnih simptomov. Vnos sode daje kratkotrajni pozitivni učinek (od ene do dveh ur), vendar z razkrojem snovi v želodcu nastane ogljikov dioksid, ki povzroča sproščanje želodčnega soka in ponavljajoč se napad zgage. Poleg tega soda krši kislinsko-bazno ravnovesje in lahko povzroči draženje sluznice, kar povzroči srednjeročni gastritis in celo dolgotrajne razjede.

Kako se znebiti zgage med nosečnostjo: ljudska zdravila in prehrana

Tradicionalne metode zdravljenja zgage pri nosečnicah pomagajo izboljšati dobro počutje bodoče mame brez škode za svojega otroka. Po statističnih podatkih približno 80% nosečnic trpi zaradi zgage. Kako izbrati najučinkovitejše in s tem varčnejše sredstvo za boj proti dani bolezni?

Vzroki za zgago pri nosečnicah

Izguba zgorevanja je vnetni proces sluznice v spodnjem delu požiralnika.

Zdravniki prepoznajo naslednje razloge, ki lahko povzročijo razvoj te bolezni pri bodočih materah:

1. Povečanje velikosti maternice povzroča povečan pritisk na bližnje organe.
2. Povečanje kislosti želodčnih izločkov.
3. Intenzivna proizvodnja progesterona, ki povzroči oslabitev mišic notranjih organov, vključno s sfinktrom, lokaliziranim med požiralnikom in želodcem.

Bodite pozorni: V večini primerov težave z zgago prehajajo sami v tretjem trimesečju, kar je posledica spodnjega trebuha in zmanjšanja proizvodnje hormonskega progesterona!

Kljub temu, da je v skladu z večino zdravnikov, zgaga pa zadrževanje otrok, ne zahteva nobene posebne obravnave, ta bolezen lahko dostaviti nosečnica veliko nelagodja in nelagodje! Da bi ublažili njihovo stanje, brez zatekanja k zdravniške pomoči, lahko bolnik koristi od zelo varne in preizkušene folk pravna sredstva!

Folk zdravila za zgago med nosečnostjo

Uporabite nekonvencionalne metode zdravljenja zgage pri nosečnicah, če bo mumijo v prihodnosti imela naslednje neprijetne klinične simptome:

• Belching;
• slabost in bruhanje;
• občutki ožganosti v grlu;
• neprijeten grenak ali kisel okus v ustih;
• občutek nelagodja in težnosti v trebuhu;
• napenjanje;
• napihnjenost;
• motnje blata.

Pomembno! Znaki, našteti zgoraj, se lahko kažejo pri drugih boleznih prebavil. Zato je ob pojavu kakršnihkoli alarmantnih simptom bodoča mama potrebno poklicno posvetovanje usposobiti strokovnjaka!

Priljubljeni recepti ljudske medicine

Uporaba kakršnihkoli zdravil za žensko, ki pričakuje, da bo dojenček prišel na svet, je zelo odvračalen. Za lajšanje splošnega stanja in odpravo bolečih simptomov, značilnih za zgago, lahko noseča ženska uporablja varna ljudska zdravila.

Predstavljamo vam nekaj najbolj učinkovitih in priljubljenih receptov iz škatle ljudske medicine:

1. V kozarcu toplega mleka morate dodati nekaj kapljic komarčnega olja in ščepec zdrobljenih mandljev. Mešanico dobro premešajte in pijte v majhnih požirekih.
2. Korenje pomaga odstraniti pekoč občutek in nelagodje v požiralniku. Za medicinske namene morate luščiti srednje velikih korenčkov, jih posit z majhno žlico in jesti s pojavom neprijetnih simptomov, ki so povezani z zgago.
3. Kissel ima izrazito ovojno delovanje in zato ima pomirjujoč učinek na vnetne sluznice. Ko pride do simptomov zgage, mora bodoča mati piti kozarec želeja (približno 200 mililitrov). Podoben ukrep ima svež krompirjev sok.
   Pomembno! Uporablja se za boj proti zgaga, samo domača žele, pripravljena iz naravnih sestavin. Shranjevanje izdelkov ne bo imelo nobenega kurativnega učinka, lahko pa tudi škoduje prihodnjemu otroku, ker vsebujejo barve, umetne okuse, okrepčevalce arome in druge kemične sestavine.
4. Čajna žlička sončničnega olja, sprejeto na prazen želodec (najbolje zjutraj), ima pozitiven učinek na delovanje prebavil, pomaga ublažiti bolnikovo stanje in preprečiti nadaljnje napade zgage.
5. Korenina ingverja pomaga ustaviti napad, ki je nujno, previdno in brez naglasa, žvečiti, ko se pojavijo prvi znaki, značilni za zgago.
6. Za lajšanje stanja lahko pijete kozarec mineralne vode z odbojko (za to je najbolje uporabiti zdravilno vodo Borjomi).
7. Žlico jabolčnega kisa je treba razredčiti v pol kozarec tople vode in nato dodati 1 čajna žlička medu. Piti zdravilo po jedi, enkrat dnevno.

Nujna sredstva za tradicionalno medicino

V primeru, da najbolj nežne metode za boj proti zgago doma še niso imele želenega učinka, lahko poskusite bolj učinkovite metode. Sistematično jih uporabite med nosečnostjo, ni vredno, vendar z ostrim napadom bodo zelo prijetno prišli k prihodnji materi.

V primeru akutnih manifestacij je treba pod jezikom postaviti ščepec soli. V procesu požiranja soljene sline se sproščajo posebne encimske snovi, ki lahko nevtralizirajo klorovodikovo kislino, kar pomaga odpraviti zgago.

Bodite pozorni: Nosečnice ne smejo uživati ​​velikih količin soli, zato to metodo uporabite le v izjemnih primerih!

Soda raztopina - učinkovito in učinkovito sredstvo za zgago, pomaga preprečiti napad v najkrajšem možnem času. Za takšne namene je potrebno razredčiti 1 žličko. soda v topli vodi in pijte nastalo raztopino. To zdravilo uporabite zelo previdno, saj lahko soda povzroči nastanek otekline, kot tudi kršitev kislinsko-baznega ravnovesja v prebavnem traktu.

Pomembno! Preden uporabite katerokoli, na prvi pogled tudi najbolj neškodljive ljudske recepte, se priporočljivo posvetovati z zdravnikom!

Terapija krompirja za zgago

Za krompirjev škrob je značilna prisotnost izrazitih ovojnih lastnosti, zato je krompir že dolgo uporabljan kot sredstvo za preprečevanje zgage. Pripravite krompirjevo zdravilo je zelo enostavno. Treba je lupiti velikega krompirja, ga mletite na veliko rezilo in nato stisnite sok skozi gazo. Zdravilo vzemite v 2 žlici, približno pol ure pred obroki.

Bodite pozorni: Samo sveže iztisnjeni krompirjev sok ima zdravilne lastnosti!

Za doseganje izjemno ugodnih in stabilnih rezultatov bodoča matična medicina priporoča naslednji potek krompirjeve terapije:

• Vsako jutro, 10 dni, začnite s kozarcem sveže stisnjenega krompirjevega soka, ki ga vzamete pol ure pred zajtrkom.
• Odmori 10 dni, nato ponovite tečaj zdravljenja.

Optimalno trajanje zdravljenja proti zgage s krompirjevim sokom, medtem ko čakate na dojenčka, je približno 2 meseca!

Juniper iz zgage

Juniper folk medicine velja za učinkovito in priljubljeno sredstvo za boj proti zgaga. Če želite ustaviti napad, boste vdihovali eterično olje brina, dodano aromatični svetilki.

S kronično obliko bolezni, dobili seme brina. Začnite terapevtski tečaj z žvečenjem treh semen skozi ves dan. Vsak dan povečajte odmerek za eno seme. Po enem tednu začnemo zmanjševati število semen brina, le eno seme na dan. Če je potrebno, se lahko ponovi terapevtski potek.

Dieta proti zgago za bodoče mater

Da bi se borili z manifestacijami zgaga, je bil kronan z uspehom, nosečnice morajo kombinirati ljudske metode v skladu z naslednjimi načeli prehranske prehrane:

1. Največja omejitev vsebine v dnevni prehrani maščobnih, pikantnih, kisle in ocvrte hrane.
2. Zavrnite uporabo sladkarij, slaščic in pekovskih izdelkov.
3. Pijte dve skodelici sveže stisnjenega sadnega ali zelenjavnega soka vsak dan.
4. Upoštevajte shemo delne moči: jejte 5-6 krat skozi dan, v majhnih delih.
5. Odloži pozno večerjo. Zadnji obrok naj bi bil najkasneje 2-3 ure pred spanjem.
6. Ne uporabljajte gaziranih, čajnih, kavnih napitkov.

Izdelki proti zgage

Specialisti-nutricionisti prepoznajo številna živila, ki motijo ​​nastanek kislin.

Bodoče matere, ki trpijo zaradi zgage, morajo v svojo dnevno prehrano nujno vključevati takšne izdelke:

Ampak jih jedo jagnjetino, paradižnik, čokolado, trdi sir, čebulo, česen, gorčica, prekajene in agrumov morali začasno opustiti, saj lahko povzročijo zgago!

Bodite pozorni: popravljajte svojo prehrano in spoštujete načela prehranske prehrane, ne boste samo znebili zgage, ampak tudi izboljšali splošno zdravje, kar je izjemno koristno za prihodnjega otroka!

Phytheoreceptions

Pri manifestacijah zgage, bodoča mati lahko dobro uporablja naslednje recepte, ki temeljijo na zdravilnih zelišč:

1. Koren kalamusa (žlica) je treba nasekljati in vliti z vrelo vodo. Pustite, da piha 7-10 minut, nato napolnite in pijte na grlu, pred vsakim obrokom.
2. Heather (žlico) je treba vliti v kozarec vrele vode in nekaj minut, da kuhamo na nizki vročini. Potem je treba juho filtrirati in piti 1 žlica. žlico, trikrat čez dan.
3. 1/2 čajne žličke pelene pour pol skodelice vode in pustite, da piha na toplem mestu. Po dveh dneh je treba juho filtrirati in piti, razdeljen na dva obroka.
4. Nekaj ​​žlic iz suhega meta je treba vliti z vrelo vodo in jo pripraviti kot navaden čaj. Dodajte par ribeznih in pomladnih listov. To zdravilno pijačo priporočamo, da pijete 3 kozarca ves dan.

Bodite pozorni: dober terapevtski učinek v boju proti zgago daje takim zdravilnim zeliščam kot koper, šentjanževko, grško in rastlinsko. Odmerek teh rastlin lahko dnevno pijte namesto običajnega čaja!

Upoštevajte, da je niso vsi zelišča priporoča v ljudskem zdravilstvu za zgago enako varna za ženske, ki pričakujejo otroka, zato je zaželeno, da se dogovorijo o poteku zdravilo rastlinskega izvora z zdravnikom!

Dodatna priporočila

Za zagotovitev, da se med nosečnostjo tradicionalne metode zdravljenja znebitve zgage izkazujejo kot najučinkovitejše in učinkovitejše, morajo bodoče matere upoštevati naslednja preprosta priporočila:

1. Nosite ohlapna oblačila, da ne bi ščipali območje trebuha.
2. Spite na dvignjeni blazini.
3. Ne pokajkajte in ne ležite takoj po jedi, da bi se izognili morebitnemu zaužitju hrane v požiralnik.
4. Izogibajte se stresnim situacijam in psihoemotionalnim šokom, saj lahko nevrološke motnje povzročijo zgago zgage.
5. Izogibajte se prenatrpanosti in pridobivanju prekomerne teže.
6. Eno počasi, skrbno žvečite hrano.
7. Vodite aktiven življenjski slog, vsak dan izvajate telesno vadbo.

Tradicionalne metode zdravljenja zgage pri nosečnicah temeljijo na uporabi infuzij in decokcij zdravilnih zelišč ter spoštovanju načel zdrave prehrane. Vzdrževanje aktivnega življenjskega sloga, navadnega spanca, zavračanja slabih navad in bogate hrane bo pomagalo znebiti značilnosti, ki so značilne za zgago, izboljšanje splošne blaginje prihodnje mame in tudi koristi otroku!

Elena Sovinskaya, dietetik

7.959 ogledov skupaj, 19 ogledov danes

Zgaga med nosečnostjo: kako se znebiti? 4 načine za zdravljenje zgage

Sredstva za zgago v nosečnicah: prehrana ali zdravilo?

Zgaga - se mora soočiti z vsako drugo nosečnico. Najpogosteje se pojavi po 20. tednu nosečnosti in ostane do rojstva otroka. Eden od dejavnikov tveganja je količina in kakovost hrane, ki jo jedo. Zato lahko čas novoletnih praznikov s strankami na delovnem mestu in praznikom doma utegnejo povzročiti zgago. Kaj storiti, da bi preprečili ali ublažili ta občutka?

Kaj je zgaga?

Zgaga - občutek toplote ali gorenja za prsnico, ki se pojavi po nekaj časa po jedi. Najpogosteje se zgago zgodi zvečer. Po priljubljenem primeru skrbi bodoča mati, ko raste dojenčkova dlaka. Dejansko Izguba zgornjih dih je posledica vlivanja vsebnosti kislega želodca v spodnje dele požiralnika. To se zgodi zato, ker se med nosečnostjo mišični sfinkter, ki se nahaja med požiralnikom in želodcem, spusti pod delovanje hormonskega progesterona. Še en vzrok zgago - povečano stiskanje maternice na sosednjih organih: želodec, črevesje. Zaradi tega se volumen želodca zmanjša in celo običajna količina hrane lahko povzroči prekomerno polnjenje in vrnitev hrane nazaj v požiralnik.

Brez zdravil

V blageh primerih zgage, zdravniki običajno priporočajo prehrano in spremembo načina življenja. Tukaj je nekaj pravil, ki vam bodo pomagali preprečiti ali zmanjšati simptome zgage:

• Odpravite ali zmanjšajte maščobo, ocvrto hrano in čokolado v vaši prehrani, saj ta živila povzročajo dodatno sprostitev esophageal sphincterja.
• Jesti frakcijo: 5 do 6-krat na dan v intervalih 1,5-2 ure in v majhnih delih. Eno počasi, skrbno žvečite hrano.
• Pogosto se zgaga zgodi v prvih dveh urah po obroku, zato ne poskusite iti takoj po jesti.
• Poskusite spati na postelji z dvignjenim koncem glave (lahko postavite še en vzglavnik).

Domov sredstva za zgago

Lahko poskusite uporabiti ljudska zdravila, pomembno je samo, da so varni. Na primer, z zgago pomaga popolno mleko, le nekaj gleženj - in prehaja neprijeten pekoč občutek. Enako dejanje ima grenivke in korenčkov sok. Možno je znebiti zgage in s pomočjo različnih oreščki (orehi, lešniki, mandlji), vendar raje prepreči zgago, ne pa odpraviti že pojavil. Nekdo, ki se spopade z zgago, pomaga običajnemu sončnična semena, ampak tukaj, tako kot pri oreščkih, je treba opazovati mero. Nekaj ​​oreškov ali zrn - v redu je, vendar jih ne stanejo kilogramov, vsebujejo veliko maščob in so zelo kalorični.

Pazljivo uporabite

Po možnosti je morda bodoča mati ne jemljite brez potrebe po antispazmodiki (zdravila, ki odstranijo krče gladkih mišic notranjih organov), npr. Ho-shpu, Papaverin, saj se sprostijo esophageal sphincter in tako prispevajo k nastanku zgage. Enako delovanje ima nekaj zelišč, na primer meta.

Soda se pogosto uporablja za znebiti zgage. Resnično pomaga zelo hitro odstraniti neprijeten pekoč občutek, hkrati pa je kratek čas. Tudi če soda reakcijo z želodčnim oblike sok karbonske kisline, ki ima močne akcijski sokogonnym - nastajajo kot posledica novih odsekov klorovodikove kisline in zgaga nadaljevala. Imejte v mislih, da je natrijev vsebuje sode bikarbone, ki se absorbira v črevesju in lahko povzroči edem, ki je zelo zaželeno za nosečnice.

Varna zdravila za zgago

Med nosečnostjo lahko uporabite tako imenovano antacidov. Ta zdravila imajo v svoji sestavi magnezijeve in aluminijeve soli. Ti nevtralizira kislino, ki je del želodčnega soka, da se tvori zaščitni film na steni želodca, poveča tonus spodnjega ezofagealnega sfinktra. Danes, najpogosteje Maalox, Almagel, Rennie, Gaviscon. Stranski učinek nekaterih antacidov je pojav zaprtje (zaradi kalcija ali aluminijeve soli), in magnezija, nasprotno, ima odvajalni učinek. Zato dolgoročna uporaba teh zdravil ni vredna. Ob jemanju antacidov moramo upoštevati, da lahko absorbirajo druga zdravila. Zato je treba med jemanjem antacidov in drugih zdravil vzeti nekaj časa.