Kako se znebiti gub na čelu

Pozdravljeni, dragi bralci. V zadnjem času je prebrala knjigo, v kateri je bilo rečeno, da je čas edina merilna enota na Zemlji. Čas hitro "leti". Sčasoma opazite prve spremembe na koži, gube, neenakomerno kožo. Nikoli nisem razmišljala o gube, ampak gredo skozi čas, pojavijo se gubice na čelu, obraz, okoli očesa. Sprva so mimične gube, ki gladko prehajajo v globlje. Za zamudo pri pojavu gube kompleksno nego kože je pomembno. Pomembno vlogo imajo prehrana, količina vode, vitamini in elementi v sledeh, ustrezno izbrana kozmetika.

Nimamo vedno časa, da bi se lahko sami posvetili, in prej ali slej se ženske soočajo s tako težavo kot gube na čelu. Pojavijo se ne samo v dama častitljive starosti, temveč tudi pri zelo mladih. Kako ravnati z njimi? Kaj povzroča njihov videz?

Vzroki za gube

Videz gube na čelu vpliva na obrazne izraze. Bolj čustveno, več se gubi na koži.

Podobno se lahko oblikujejo gube na obrazu zaradi dejavnikov, kot so:

• poslabšanje proizvodnje kolagena
• izpostavljenost ultravijoličnim žarkom
• pomanjkanje hranil
• slaba kakovost kozmetike
• negovalci, izbrani ne glede na vrsto kože, starost
• slabe navade
• motnje spanja
• genetska nagnjenost

Vsi zgoraj navedeni razlogi lahko povzročijo gube na čelu, ne glede na starost ženske.

Gube pa se lahko pojavijo ne samo na čelu, ampak tudi na obrazu in okoli oči. Razlikovati globoko in posnemati gube okoli oči. Mimične gube so veliko lažje "gladke" doma kot globoke.

Metode za boj proti gubam na čelu

Strokovnjaki ne svetujejo, da skrijejo gube na čelu pod debelimi sloji temeljev. To bo samo še poslabšalo položaj.

Problem obraznih gub na tem področju je mogoče rešiti na več načinov:

• kirurško stiskanje kože
• injekcije
• laserski ali kemični piling
• kozmetika
• ljudski recepti
• vaje za obraz

Vsaka od teh metod ima svoje prednosti in slabosti. Izbira metode odstranjevanja obraznih gub na čelo vpliva na globino gub, njihovo število, stanje kože in starost.

Ko ste opisali pomanjkljivosti, najprej poskusite odstraniti kreme od gube in hišnih mask.

V boju proti globokim gubam na obrazu morate uporabiti močnejše metode, kot so ličenje obraza, botox ali luščenje.

Mimogrede, mimogrede obstajajo vaje proti gubam na čelu, ki jih je mogoče enostavno opravljati doma. Okrepili bodo kožo obraza in jo naredili bolj elastično. Pričakuje se nadaljnji videz gub na čelu.

Botox proti gubam

Injekcije za obraz so najpogostejši način za preprečevanje staranja kože. Injekcije pomagajo znebiti tako horizontalnih kot vertikalnih gub.

Ta postopek je zelo varen, vendar učinek ni dolgotrajen in traja do enega leta. In stroški te metode za boj proti gube ni dostopna za vsako žensko.

Injekcije botoxa so podobne zmrzovanju. Nato so mišice obraza in izrazi obraza še vedno mobilni, gube pa se ne pojavijo.

Ta zdravila prodrejo v globoke plasti dermisov, hranijo in vlažijo. Imajo tudi možnost, da gladke gube na čelu.

Piling proti staranju

Druga možnost za boj proti gubam je lupljenje. To je lahko lasersko in kemično. In tisti in drugi popolnoma odstranjujeta plitve gube, tako da odstranijo zgornji ustni sloj.

Ta metoda ne ustreza ženskam s problematično in vneto kožo. Piling bo povzročil samo razvoj vnetnih procesov v dermisu in znatno poslabšal njegovo stanje.

O plastični kirurgiji

Če nobena od zgoraj naštetih metod ni pripomogla k odstranitvi gub na čelo, bo rešilna plastična operacija rešila. Ta način odstranjevanja gub je daleč od varnega, vendar učinkovitega.

Plastična kirurgija se praviloma uporablja, ko je doma z ljudskimi sredstvi in ​​kremi nemogoče znebiti gubic na čelu.

Facelift ne bo bistveno zmanjšal števila gub, temveč tudi z drugimi metodami, a se jih popolnoma znebiti.

Obstajata dve vrsti plastike.

V prvem primeru je rez narejen vzdolž linije rasti las in čelo je zategnjeno, kar v skladu s tem gladi gube.

Druga pot je bolj občutljiva. Tukaj sta izdelani dve zelo majhni rezi, vendar izven linije rasti las. Takšni šivi hitreje zdravijo in rezultat ni slabši od prvega. Lase se ne odstranijo in še naprej rastejo na kirurškem mestu.

Kako se znebiti gube na čelu doma

Na žalost, plastika, kot botox, zahteva veliko materialnih stroškov. Če za takšne postopke ni sredstev, se vedno lahko sklicuje na recepte naših babic. Z maskami se lahko znebite gub.

Tukaj, da bi dosegli rezultat, potrebuje več časa kot v lepotnem salonu, vendar so vse potrebne komponente na voljo in dostopne vsaki gospe.

Jajčna maska

Torej dober izravnalni učinek ima jajčno masko. Za to potrebujete: piščančji rumenjak in čajno žličko medu in limoninega soka.

Sestavine je treba mešati in nanesti na vnaprej očiščeno kožo na čelu. Masko shranjujte, dokler se popolnoma ne posuši, nato pa sperite s toplo vodo.

Maska iz paradižnika

Ni manjša od učinkovitosti paradižnikove maske. Sesekljano meso paradižnika je ločeno od lupine in semen. Zmagal je v pire krompirju. Uporablja se na obrazu 15 minut.

Maska z oljčnim oljem

Daje elastičnost kože in je dobro navlažena z masko oljčnega olja. Toplo oljčno olje je impregnirano s tkivnimi prtiči in nadgrajeno na koži čela. Drži 30-60 minut.

Poleg teh mask še vedno obstajajo številne recepte za domače maske od gube, ne samo na čelu, temveč tudi na obrazu.

Vsaka obrazna maska, usmerjena v boj proti obraznim gubam, mora imeti dober vlažilni učinek.

Maske se ne uporabljajo več kot dvakrat na teden. Sistematična uporaba njih daje neverjeten rezultat.

Kozmetično usmerjeno delovanje

Poleg domačih sredstev lahko uporabite tudi pripravljene kreme, emulzije, serume in maske, usmerjene proti gubam.

Dejavnost takšne kozmetike je v glavnem usmerjena v vlaženje, saj je suha koža s pomanjkanjem vlage, ki je najbolj dovzetna za videz gub.

V takšnih kremah poleg vlažilnih elementov (na primer hialuronske kisline) dodamo hranila v obliki vitaminov, elementov v sledeh, naravnih olj, rastlinskih ekstraktov in alg.

Za uporabo sredstev sledi masažnim linijam, bo okrepila delovanje kozmetičnih sredstev.

Kozmetika za zdravljenje proti gubam se lahko uporablja neprekinjeno ali mesečno (serum, maska), odvisno od stanja kože in števila gub.

Vaje za boj proti gubam na čelu

Dober rezultat v boju proti gubam na čelu bo vaje za obraz. Zategnili bodo kožo, dali tone, trdnost. Izboljšajte barvo dermis.

Tukaj je nekaj:

Dvignite obrvi in ​​široke oči odprite. Kazalec vstavite v vrzel med obrvi. Poskusite odstraniti mišice čela s to pregrado.

Objemite svoje obrve in poskušajte raztegniti prste v največji možni meri.

Sprostite obraz. Desna dlan zadrži kožo na območju levega templja, leva palma pa teče od leve proti desni. Enako vajo opravimo z drugo roko.

Zloženi skupaj, tretji, četrti in peti prsti obeh roka proizvajajo vertikalno arkuato potiskanje čela od obrvi do lasišča.

Na vseh možnih načinih se lahko znebite gub. Kako se znebiti gub na čelo, doma ali s kozmetičnimi postopki, ki jih odločite.

Ampak ne glede na to, kako so bili privlačni, je veliko lažje preprečiti njihov videz. Če želite to narediti, morate voditi zdrav način življenja, pustite mimo odvisnosti. Izogibajte se stresnim situacijam in poskrbite za obraz. Samo na ta način se lahko videz gube obraza na čelu odloži čim bolj.

Kako se znebiti gub na čelu

Škoda je, ko so prve gube na čelu le precej mlade in vsako leto postanejo bolj opazne. Vendar pa obstajajo dobre novice: sodobne lepotilne formule lahko občutno zavlečejo svoj videz in zagotavljajo vredno preprečevanje staranja.

• Pomen gube: fiziognomija
• Vzroki gube na čelu
• Preventivni ukrepi
• Metode za boj proti gubam na čelu
• Kako se znebiti gub na čelu
• Kako odstraniti gube z masažo
• Sestava kozmetike proti gube
• Vrste kozmetike
• Pregled sredstev

Pomen gube: fiziognomija

Z vsakim gubkom na obrazu so povezani njihovi spomini in skrivnosti - zveni zelo romantično. Toda v življenju je vse drugačno: prvi nagib vodoravne črte na čelu se vleče v stres. Glede na fiziognomijo lahko znanost o določanju vrste osebnosti glede na zunanje značilnosti obraza, gube, pove veliko o nas.

"Kozmetologi, ki definirajo gube, se zdravijo z nasmehom," pravi Elena Eliseeva, medicinska strokovnjakinja v Vichyju. - Toda zdravniki ne zanikajo pojma "posnemati ton".

Ta pojav je povezan z razporeditvijo gube na obrazu. Mimični ton je dve vrsti.

Eden od razlogov za nastanek gube na čelu je aktivni izraz obraza. © iStock

Pozitivno je značilna vodoravna gube v vogalih oči in na čelu - označujejo starost, vendar ne spremenijo obraznih izrazov.

Negativno je izražena v obliki navpičnih gub med obrvmi, nasolabialnimi gubami in gubami okoli ust. Te linije, ki obrazu dajejo mračen in žalosten izraz, je najtežje popraviti.

Vzroki gube na čelu

Gube na čelu so oblikovane iz več razlogov. Nekateri od njih niso odvisni od nas. Z ostalim se lahko borimo.

Genetska nagnjenost

"Genetika določa približno 20% starostnih sprememb," pojasnjuje strokovnjaki. - Preostalih 80% - vpliv negativnih zunanjih dejavnikov. Vendar je genetika odvisna od take značilnosti kot oblika lobanje, ki določa naravo sprememb v obrazu s starostjo. "

Za staranje ruske ženske je značilno za tip deformacije, ko oseba "vozi" navzdol, ki tvori trn in drugi brado.

Mimična aktivnost

Mimikrija je eden od glavnih razlogov za pojav gub, še posebej na čelu. Zato je navado, da se na robu ali nagubi čelo, zapisati kot škodljivo.

Popravek gub na čelo se lahko opravi s pomočjo kozmetičnih postopkov. © iStock

Slabe navade

Če ne vzamete obsesivnih izrazov obraza in navade, da bi tempelj podprli z roko, kajenje in nezdrava hrana vplivata tudi na stanje kože.

Kajenje poslabša periferno cirkulacijo in to prikrajša tkiva hrane. Obraz postane dolgočasen, pojavijo se linije dehidracije, nato pa polnopravne gube.

Po nerazumno strogem prehrane koža nima časa, da sedi na mero "nove" tanke površine, zaradi česar se obrvi spustijo, čelo je pokrito z majhnimi gubami.

Življenjski slog

Stalni stres, pomanjkanje spanja, onesnažena atmosfera, ultravijolično - vse to postopoma vodi do starostnih sprememb. Poleg tega videz gub na čelu olajša navadenje spalne obraza na vzglavniku in na trdi površini (človeška roka ali prsni koš).

Preventivni ukrepi

Postopek staranja ni mogoče razveljaviti in ne ustaviti - vendar ga je mogoče preložiti. Tukaj je tisto, kar potrebujete za to.

Pijte več vode

Dnevno pijte vsaj 2 litra čiste tekoče vode. Črni čaj, kava, sokovi, juhe ne štejejo. Edina izjema je zeleni čaj.

Med ukrepi za preprečevanje gube na čelu - poraba zadostnih količin vode in zdrave prehrane. © iStock

Nadzirajte prehrano in prehrano

"Lean na svežo zelenjavo in sadje, ki vsebuje antioksidante," svetuje Elena Eliseeva. - Pomembno je, da jeste maščobne ribe, vir večkrat nenasičenih maščobnih kislin. Solata je bolje napolniti z rastlinskim oljem, ki je bogata z Omega-3, -6 in -9 maščobnimi kislinami. "

Toda poraba preprostih ogljikovih hidratov je bolj omejena. Bodite pozorni na močan čaj in kavo - pomagajo odstraniti tekočino iz telesa in lahko poslabšajo dehidracijo kože.

Nastaviti nočni spanec

Poskusite se spati najkasneje do 23.00. Nočni počitek naj bo po najnovejših znanstvenih podatkih najmanj 7-8 ur, vendar ne več kot 9 ur.

Če je mogoče, se izogibajte stresu

To priporočilo je težko, vendar še vedno. Registrirajte se za tečaji joge ali pilatesa, pogosteje meditirajte in v težkih situacijah se odločite za sproščujoče dihalne vaje. Ta pristop vas bo naučil, kako se soočiti s težkimi situacijami z najmanj izgubo videza.

Šla bi za šport in preživljala več časa v zraku

Zagotoviti kakovostno nego kože

Prvi vlažilec lahko kupite že 15-16 let, preventivno proti staranju - v 24-25, in če je za obletnico 30 let, ne pozabite na redno vlago ezhedenvnom. Maska s hialuronsko kislino dvakrat na teden bo znatno izboljšala učinkovitost nege.

Vodenje gimnastike za obraz

"Okrepi obrazne mišice zelo dobro," pravi Elena Eliseeva. - Glavna stvar je redno opravljati vaje. Na internetu boste našli veliko videoposnetkov, ki gimnastiko usposabljajo za obraz v dostopni obliki. "

Sestavine kreme iz gube na čelu vključujejo hialuronsko kislino, kolagen, peptide. © iStock

Metode za boj proti gubam na čelu

Če gube na čelo do zdaj niso izražene, je kozmetična oskrba možna z učinkom strjevanja in glajenja.

"V primeru, ko so gube že opazne, so primerne tehnike preventivne injekcije," pravi Elena Eliseeva. - Kozmetični postopki potekajo v dveh fazah: prvič, področje čela je imobilizirano z botulotoksinom, po dveh tednih pa se najgloblje napake napolnijo s polnilom. "

Injekcije vam omogočajo, da dvignete obrvi, zmehčate gube, se nežno stiskajte ali nagubate na čelu. Včasih so lepotne injekcije izdelane tudi za mlade ženske z mobilnimi izrazi obraza za preprečevanje.

Kako se znebiti gub na čelu

Vsi načini za boj proti gubam so zmanjšani na nego kozmetike in salona, ​​pa tudi plastike.

Kozmetična nega

To so formule, ki povečujejo sintezo kolagena in elastina. Prvenstvo ima kreme in serume na podlagi:

peptidi in sladkorji (proksilan in ramnoza);

komponente z botulopodobnim učinkom (argirelin);

Kot splošno pravilo, proizvajalec izdelka zagotavlja tudi pošteno dozo komponent za takojšen lifting (silikoni ali karnauba vosek), za majhne gube dokaj enostavno vizualno poravnava.

Preprečevanje gube bo pripomoglo k zdravemu spanju in zmanjšanju stresa. © iStock

Nega v salonu

V kozmetičnem salonu vam bodo na primer ponudili takšne postopke.

Obstajajo učinkovite metode dihanja masaže (bukalne) in masaže, sproščujoče mišice.

Če so gube že dovolj globoke, je območje, ki je imobilizirano s botulinskim toksinom, napolnjeno z polnili na osnovi visoke molekularne hialuronske kisline.

Na primer, frakcijska termoliza. Včasih se ta postopek dopolni s plazmoliftingom. Sama po sebi skoraj nima pomirjevalnega učinka, vendar omogoča, da podpre in podaljša delovanje drugih metod.

V skrajnem primeru ostanejo konture čela na čelu. Ta operacija je precej travmatična, sledi pa lahko ostanejo na liniji rasti las. Ampak to je edini način za popolno dvigovanje obrvi in ​​gladkost kože.

Kako odstraniti gube z masažo

Obstaja nekaj precej preprostih gibov, ki jih je mogoče ponoviti doma, ne da bi tvegali, da se koža raztegne.

Masaža obraza se izvaja šele po nanosu kreme ali olja, v nobenem primeru na suhi koži! Ko se sredstvo absorbira, je treba postopek končati.

Majhna količina kreme natančno porazdeli kožo čela od središča do oboda, nato pa nadaljujte s podrobno študijo želenega območja.

Če gre za medobratovalne gubice, z indeksom in srednjim prstom leve roke tesno pritisnemo kožo proti kostmi lobanje. Tako je področje gube trdno pritrjeno, vendar je vidno med prsti in je na voljo za masažo.

Nato z majhno desno roko začnemo rahlo brisati in gladiti medbrojne gube, ki se premikajo z enega na drugo (pravokotno na smer gubice). Kožo se lahko rahlo zateče, zbira v gube (prav tako pravokotno na gubo).

Če zaskrbljenost zaradi horizontalnih linij, ki jih pritrjevanje med prsti leve roke, poravnajte in jih stisnete s svojo desno roko, poskuša izvesti gibanje, tako da se ne ponovi smer nastanka gub.

Na koncu postopka postavite palčke pod obrvi, dvignite supraorbitalne obrobe (hkrati se poskušajte upreti svojim prstom in spraviti čim manj bradavic).

Končno, naredite "dež" vajo: dotikajte kožo s prsti, pri čemer posebno pozornost posvetite okolici vaših oči. Popolnoma sprošča mišice.

Proti gobam na čelu bo pomagal pristojni oskrbi. © iStock

Sestava kozmetike proti gube

Hialuronska kislina - eden izmed najboljših hidrofiksatorjev.

Peptidi ali glikopeptidi (sladkorji ali posebni kompleksi) imajo stimulativni učinek na fibroblaste - celice, ki proizvajajo molekule proteinskih skeleta kože, kolagena in elastina.

Retinol - antioksidant, ima močan keratolitična (posodobljeno) učinek, vam omogoča, da zapolni gube ter izboljša polt, intenzivno pomlajevanje povrhnjico in povrhnjico.

Vitamin C ščiti tkiva pred oksidativnim stresom, spodbuja sintezo kolagena in elastina, ima depigmenting učinek.

Adenozin preprečuje mikrostrukture mišičnih vlaken kože, sprošča gube.

Polinenasičene maščobne kisline - antioksidanti, strukturni elementi celičnih membran, pogosteje najdemo v kremah z dodatkom olj.

SPF filtri zaščititi kožo pred ultravijoličnimi in prostimi radikali.

Vrste kozmetike

Sedaj pripravite veliko formul z oznako "iz gubic", vendar je pravi učinek le tisti, ki so dolgo v stiku s kožo. Katere sestavine in vrste izdelkov naj upoštevam?

Sredstva za pranje

Aditiv za mehčanje vode in antioksidanti so dobrodošli tukaj. Toda peptidi in eksotični izvlečki v sestavi takih sredstev se lahko prezrejo.

Globoko čiščenje kože

Primerni so lupine, ki temeljijo na sadnih kislinah ali nizkih odmerkih retinola. Dobra izbira so izdelki z majhnimi polimernimi granulami, kemičnimi pilingi ali gomami.

Kreme in serumi

Vključujejo videti peptide, nizke sladkorji molekulska masa, hialuronska kislina, retinol, Argireline (ima botulopodobnym učinek) in adenozin (pospešuje sprostitev kože v najbolj aktivnih območij mišičnih vlaken) kot tudi vitamina C, prosta specifičnih filtre.

SOS-orodja z efektom "Cinderella" dajejo močan, vendar kratkoročen učinek, zato se v bistvu uporabljajo pred odprtjem. Ponavadi vsebujejo kolagen, silikone, karnauba vosek.

Anti-age toniki

Proizvajalci zanje razvijajo zelo plastično teksturo, ki temelji na lahkih silikonih in antioksidantih. Najboljši pigmentni film se ne razpne ali zvije, čeprav je dolg in ima cilj grimase.

Kako se znebiti gub na čelu - pogovorimo se o kremah, masažah, injekcijah, laserskem in celo kirurškem posegu

Prve gube na čelu v poštenem seksu se lahko pojavijo že v mladosti. Odvisno je ne samo od stanja kože, temveč tudi od podobe, na primer, če želite dvigniti obrve ali jih premakniti. Precej pogosto so globoke gube na čelu nameščene navpično nad mostom nosu, kar je lahko posledica slabo izbranih očal ali kontaktnih leč, pa tudi stalne izpostavljenosti soncu.

Prečne gubice pri mladih ženskah so ponavadi plitve, vendar s starostjo postajajo vedno bolj opazne in znatno prispevajo k zunanjemu staranju obraza.

Zaradi razširjenosti problema se zelo veliko žensk (in celo močnejši spol) zanima, kako se znebiti gube na čelu. Za doseganje uspeha je najbolje, da se obrnete na specialist kozmetolog. Ocenil bo stanje kože in predlagal različne načine za zmanjšanje gub.

Glede na resnost zunanjih sprememb se lahko uporabljajo taki načini nadzora:

• uporaba sredstev za nego staranja, masaža, gimnastika za obraz;
• dajanje derivatov botulinskega toksina;
• dvigovanje z navojem;
• mezoterapija in biorevitalizacija;
• strojne tehnike (odstranjevanje obraznih gub z laserjem, dviganje ultrazvokov, RF-dviganje);
• kirurški poseg.

Nega proti staranju

Vsaka ženska je že stara 30 let, če ima na svojih čelih posnemljive gube, razmišljati o uporabi krem ​​in maska ​​z učinki proti staranju. Najboljše je, da se ta sredstva kupijo v lekarni ali salonu, ker veliki proizvajalci distribuirajo svoje izdelke prek specializiranih omrežij.

S pomočjo katere lahko kozmetika gladi gube na čelu:

• Krema s kolagenom Medical Collagene 3D proizvedena v Rusiji;
• Cream Doliva z mandljevim oljem za glajenje obraznih gub;
• Serum za korekcijo gube Gloris Beauty;
• tekočina z gladilnim učinkom + aktivna;
• krema proti prvim gubam Nirvanesque;
• zdravilo za gube na čelu Infini Jeunesse Concentre Rebelion Starost iz Anesi;
• serum korekcijskega polnila deklarirati;
• Serum Forever Young Absolute Fix (Christina, Izrael);
• katera koli krema z učinkom botoxa iz gube na osnovi argirelin (Cora, Bioven in drugi).

Učinkovitost vseh teh izdelkov (z izjemo učinka Botoxa) je približno enaka, doma pa pomagajo samo pri nenehni uporabi. Izbrati morate kreme proti staranju, ki temeljijo na njihovih finančnih sposobnostih in individualni prenašanju.

Kreme z učinkom botoxa so boljše za uporabo v starosti do 45 let, nato postanejo manj učinkovite. So kontraindicirani v nosečnosti in dojenju, nagnjenost k edemu obraza. Uporabljati jih je treba dvakrat na dan 3 mesece, učinek se nadaljuje šest mesecev.

Masko za gube na čelu je treba uporabljati enkrat na teden. Lahko kupite eno od naslednjih možnosti:

• Alginatna maska ​​ruske firme Alganika je namenjena glajenju gube, tudi globokih;
• maska ​​iz Dolive;
• maska, ki se drži na čelu in pomaga odstraniti gube s pomočjo izvlečka matičnih celic - Nesura Cosmetics;
• učinkovita in poceni maska ​​z učinkom Botoxa ruske firme Floresan Efecto de Botox.

Masaža in gimnastika

Masaža in gimnastika za obraz se lahko začnejo že 20-25 let. V tem času je koža mlada, napeta in redne vaje pripomorejo k temu, da ostanejo dlje v tem stanju. Bolje je, da jih izvedete, tako da na eterično olje kože olajšate masažne gibe, na primer mandljeve.

Gimnastika z gube na čelu:

• dvigniti obrvi in ​​odpreti oči 5 krat;
• blazine indeksa in srednjih prstov so nameščene na čelu, brezimne tik tik nad obrvmi. Poskušate dvigniti obrvi in ​​se preprečiti prstom;
• Ne odstranite blazinic prstov, premaknite kožo na čelo na straneh, gor in dol tudi 5-krat;
• narisati na koži čela s prsti številke osem, ničle, dobro drgniti kožo;
• Po zaključku masaže uporabljamo sredstvo proti staranju.

Vaje iz gube na čelu je treba izvajati vsaj enkrat tedensko nenehno.

Botulinoterapija

Botox popravlja in preprečuje gube na čelu priporočljivo po 35 letih. Vendar pa je tudi prezgodaj za začetek njegove injekcije tudi ne vredno. Starost, pri kateri se začne zdravljenje z botulinumom, je individualna. Pred takšnimi injekcijami se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo izvedel postopek in poslušal svoje mnenje.

Kakšne so gube na čelu? Večina kozmetoloških salonov uporablja botulinusov toksin tipa A, ki ob injiciranju v mišice blokira sproščanje acetilholina. Ta snov je potrebna za prenos živčnega impulza na mišične celice in povzroči, da se sklenejo. Uvedbo botulinskega toksina spremlja vztrajno sprostitev mišic in glajenje obraznih gub.

Glavni makovi in ​​proizvajalci preparatov botulinskega toksina:

• francoski drog Dysport, ki ga lahko najdemo pod blagovno znamko Azzalure (Švica);
• Botox / Vistabel (ZDA);
• Xeomin / Bocouture (Nemčija);
• V Rusiji so dovoljene tudi Lantox / Prosigne (Kitajska) in Relatox (RF).

Dejavnost zdravil se meri v enotah, imenovanih po prvem proizvajalcu Speywood Unit.

Prašek botulinskega toksina je razredčen s slanico do koncentracije 200 U / ml. Razredčeno zdravilo lahko shranite v hladilniku do 8 ur. Injekcije se izvajajo z inzulinsko brizgo.

Popravek gub na čelo z injekcijami Botoxa

Če želite glajati gube na čelo med obrvmi, se zdravilo injicira v 5 točk: ena nad mostom nosu, dve nad vsako obrvi. V Rusiji se uvod pogosto uporablja le v treh točkah: nad mostom nosu in nad notranjimi robovi obrvi. Skupni odmerek zdravila Dysport je običajno 50 enot. Najpogostejši neželeni dogodki so glavobol, pordelost in bolečina na mestu injiciranja v nekaj dneh po aplikaciji. Ko se pojavi, lahko vzamete konvencionalne zdravilne učinkovine proti bolečinam.

Nekateri bolniki razvijejo ptosis (spust) zgornje veke. Da bi ga preprečili, mora zdravnik upoštevati odmerek in mesto uporabe zdravila. Stanje se popravi neodvisno brez zdravljenja več tednov.

Uvedba botulinumovega toksina pomaga odpraviti navpične gube na čelu do šest mesecev. Nato je treba zdravljenje ponoviti. Učinek toksina se zmanjša z masažo obraza, pogostimi kopeli ali savnanjem, solarijom.

Preberite tudi: Škodljivi učinki Botoxa

Če zaradi zmanjšanja količine vlaken na področju medbrovja po 2-3 tednih učinek ni dovolj izražen, je treba v to cono vnesti polnilo s hialuronsko kislino.

Vbrizganje polnila v regijo čela

Na čelu je mogoče tudi z vodoravnimi gubami z botulinskim zdravljenjem. To je varna in učinkovita metoda, ki se pogosto uporablja skupaj z injekcijami na področju medbraka. Zdravilo se vnese v 4-6 točk, ki se nahajajo v obliki luka, 4-5 cm nad obrvi. To pomaga pri izogibanju tako redkemu in samonosnejšemu zapletu, kot je ptosis (opustitev) obrvi. Skupni odmerek botulinskega toksina ne presega 60 enot. V nekaterih primerih se uporablja multifokalna uporaba zdravila pri 10-14 točkah, kar omogoča doseganje bolj enakomernega učinka in zmanjšanje verjetnosti zapletov.

Popravljanje gube na čelu s botulinskim toksinom je učinkovito le za posnemanje sprememb. V drugih primerih so potrebni resnejši posegi.

Dviženje žarilnih nitk

Odstranjevanje gube na čelu s botulinskim toksinom je mogoče dopolniti z dihanjem filamentov. Ta postopek vključuje uvajanje subtilne kože pod kožo, ki izravnava gube in ohranja kožo, ne da bi jo pustila. Postopek se izvede 2 tedna po injiciranju botulinskega toksina. Ta postopek je priporočljiv za ženske 35-55 let. Pri starejši starosti je učinek lahko nezadovoljiv.

Za dviganje se navoji uporabljajo iz materiala, združljivega s človeškimi tkivi. Mladim pacientom priporočamo filamente v čelu z resorbabilnimi materiali (mezonit, niti APTOS), ženske za 40-nit nepropustnih materialov (niti iz vzmetne niti), ki podpirajo kožo. Učinek po postopku traja od 2 do 5 let. Takšna preja imajo rezine, nodule, ki so pritrjene na tkiva in jih krepijo. Pred tem so bile uporabljene zlate niti, zdaj pa so bile zavrnjene.

Manipulacija se izvaja v lokalni anesteziji. Upoštevati je treba, da je dihalno čelo žarnice učinkovito le v kombinaciji z injekcijami botulinskega toksina, ker lahko posnemanje gibov izniči zadrževalni učinek niti.

Obdobje izterjave po postopku traja do 2 tedna. V tem času se ne morete dotikati čela, umijte obraz, spati na svoji strani ali na želodcu - vsa ta dejanja lahko vodijo do premika niti. Učinek dviganja postane viden en mesec po postopku.

Uvedba niti pod čelo čela je kontraindicirana v primerih koagulabilnosti krvi, alergijskih bolezni, malignih tumorjev, nosečnosti in dojenja, kožnih bolezni.

Mezoterapija in biorevitalizacija

Dviganje žarilne nitke za čelo pogosto ni najuspešnejša izbira za to področje, bolj je primerna za obraz ovalne, lica. Kako odstraniti gube na čelo z drugimi metodami? V mnogih primerih je bolje izvajati mezoterapijo. To je intradermalna injekcija mešanice hranil. Sestavek tega koktajla vsebuje hialuronsko kislino, vitamini, antioksidanti, kolagen in elastin, in mnogih drugih biološko aktivna sredstva, ki izboljšujejo pretok krvi v tkivu in sprožitev procesa regeneracije, tj samoomolozheniya. Posledica tega je, da je koža gladka, postane bolj elastična, izboljša barva kože, poraste poraste, nastane učinek dviganja.

Postopek poteka pod lokalno anestezijo. Z brizgo zdravnik vnaša v kožo medicinsko mešanico. Po vnosu v roku 1-2 ur je pordelost kože možna. Po enem dnevu se lahko pojavijo majhne podplutbe na mestih z gobi - sledi igle, enaka kot pri injiciranju botulinusovega toksina. Na splošno je postopek dobro prenašan in praktično ni kontraindikacij.

Biorevitalizacija - uvedba hialuronske kisline v kožo. Njegove sestavine so osnova kože, ki zadrži vodo v njej. Po uvajanju je koža gladka, izboljša barva kože, zmanjša drobljivost in resnost finih gub. Uporablja se anestetska krema, čas rehabilitacije je 2-3 dni. Potek od 3-4 postopkov je potreben z intervalom 2 tedna. Učinek traja do 1 leta.

Strojne tehnike

Kako ravnati z globljimi gubami, ki niso povezane samo z izrazi obraza, ampak tudi s strukturnimi spremembami v koži? Za pomoč bo prišla strojna kozmetologija.

Laserski učinki

Poravnava kože z laserjem poteka pod lokalno anestezijo. Z zdravnika vodi smerna izparevanju žarka globlje plasti povrhnjice, ki izhaja iz preostalih celic v tesnem stiku z gladko podlago - bazalne membrane. To izhlapevanje se ponovi večkrat, dokler se na koži ne pojavijo majhne kapljice krvi. To kaže, da je dosežena potrebna globina vpliva.

Po postopku majhne skorje ostanejo na koži, pa tudi oteklina in rdečina. Ti pojavi potekajo približno teden dni kasneje. Za tak postopek praktično ni nobenih kontraindikacij, razen kože čela.

SMAS-dviganje

Ultrazvočno dvigovanje SMAS je najbolj primerno za ženske s tanko kožo. Temelji na povečanju elastičnosti plasti med kožo in mišicami. Poleg tega se, pod vplivom ultrazvoka, začne nastajanje novih elastičnih vlaken. Ta metoda je bolj primerna za odpravo izpuščanja tkiv vekic, obrazov, ki "lovijo" brado. Vendar pa v kombinaciji z drugimi metodami korekcije gub na čelo (biorevitalizacija, injekcije botulinskega toksina in drugi) ta vrsta posegov povzroči vztrajno pomlajevalno delovanje.

Za postopek se uporablja lokalna anestezija, potreben je le 1 obisk zdravnika. Rehabilitacija skoraj ni potrebna, le nekaj dni ni priporočljivo obiskati kopeli, sončiti, vaditi. Ultrazvok SMAS-lifting je najboljši za ženske, mlajše od 50 let, enkrat na leto. Največji učinek se razvije 3-4 mesece po postopku.

RF-dviganje

RF-dviganje temelji na lastnostih elektromagnetnega sevanja, ki sproži procese naravnega pomlajevanja kože. Za boj proti gubam se lahko dobro kombinira z mezoterapijo ali biorevitalizacijo. Da bi dosegli učinek, je potrebnih več postopkov z odmorom dveh tednov. Učinek traja do 2 let, in mlajši pacient, dlje traja.

Za postopek RF-dvigovanja obstajajo kontraindikacije:

• tumorji;
• sistemske bolezni;
• kožne bolezni;
• hudo diabetes mellitus, bolezen ščitnice, tromboflebitis.

Plastična kirurgija

Kaj, če je ženska že več kot 50, in na čelu so ležale globoke gube? V tem primeru morate razmišljati o kirurškem posegu.

Dviganje kože na čelu (spredaj) omogoča izravnavo vodoravnih in navpičnih gub, dvigovanje obesnih obrvi. Pogosto hkrati tudi blepharoplasty - korekcija oblike vek, kot tudi obraza obraza, lica, korekcija vreč pod očmi in druge nepravilnosti. Takšna intervencija je prikazana v starosti od 40 do 60 let.

Operacija se lahko opravi z dolgim ​​rezom na liniji rasti las ali z endoskopsko tehniko, ko so rezki zelo kratki. S pomočjo posebnih orodij bo zdravnik odstranil prekomerno tkivo in nato naložil nevidne šive.

Po operaciji, ki uporablja klasično tehniko (z rezom) 2 tedna, se bolnik lahko zaskrbi zaradi otekanja in pordelosti obraza, izgube občutka in neprijetnih občutkov v rezalni coni. Z endoskopsko kirurgijo praktično ni bolečine, rehabilitacijsko obdobje se zmanjša na teden. V enem mesecu po posredovanju ne morete strmoglaviti, igrati za šport ali fizično delo, pregrejeti osebo, piti alkohol.

Dviganje čela in obrv

Poleg obraza se uporablja običajno dviganje SMAS - dvigovanje plasti med kožo in mišicami s kirurškim dostopom. Vsaka plastična operacija se opravi pod splošno anestezijo, v zvezi s tem pa obstajajo omejitve za njegovo ravnanje, na primer, hude bolezni notranjih organov.

Učinek kirurškega posega lahko traja več let, potem se operacija lahko ponovi. Pred plastično operacijo je pomembno, da najdete dobro kliniko in kirurg, ki mu lahko zaupate njegov videz. Če se vse naredi kakovostno, dviganje čela in drugih delov obraza daje dolg, opazen pomlajevalni učinek.

Kako se znebiti gub na čelu

Kako se znebiti gube na čelu? Konec koncev, s starostjo koža izgubi elastičnost in sposobnost regeneracije.
Zaradi tega se na koži pojavijo gube in gube.
Prava in pravočasna nega kože v mladosti - v prihodnosti bo obljuba mladosti in lepote.

Kako se znebiti gub na čelu - kreme in kozmetika

V boju proti obraznim gubam na čelu je nemogoče narediti brez kozmetičnih sredstev in postopkov.

Gladke fine gube in dajejo koži bolj zdrav videz doma. Eden od najpomembnejših korakov je izbira dnevne smetane.

Bodite pozorni na sredstva, ki vključujejo takšne komponente:

• Retinol;
• Vitamin E in C;
• Kolagen;
• Gilaurinska kislina;
• Faktor SPF;
• Sadne kisline;
• Antioksidanti.

Oglejte si videoposnetek o tej temi

Vzroki gube na čelu

Gube so naravna reakcija telesa na proces staranja. S pravo genetiko in življenjskim slogom gube na obrazu ne smejo motiti žensk, mlajših od 35-40 let. Žal pa se zgodi zelo redko: gube se pojavijo celo pri 20-letnih deklicah. Zakaj se to dogaja?

Za to je veliko razlogov:

• Genetska predispozicija - dokazano je, da so lastnosti kože in staranje podedovani;
• Mimična aktivnost - gube na čelu pogosto nastajajo pri tistih, ki so navajeni presenetiti obrvi ali jih nasuplivat med duševno dejavnostjo. Mimične gube so bolj podkupne, saj so med najmlajšimi dekleti;
• Nevaren vpliv okolja - koža se vsakodnevno sooča s številnimi škodljivimi dejavniki, ki škodijo njenemu stanju. To so lahko izpušni plini, prah, veter, sončno sevanje in večja suha zraka;
• Škodljive navade - kajenje, alkohol in hitra hrana škodujejo ne le našemu izgledu, ampak tudi telesu kot celoti;
• Bolezen notranjih organov vpliva na kožo;
• Pomanjkanje nege kože - vsakodnevna uporaba izdelkov za zaščito pred soncem ni razkošje v našem času, ampak potreba po dobrem stanju kože;
• Slaba ekologija;
• Nepravilna hrana.

Ti razlogi praviloma vplivajo na naš videz na zapleten način, vendar pa naša obrazna izraza in navade v dnevni negi igrajo ključno vlogo. Tudi pri slabi dednosti lahko ohranite elastičnost in mladost kože s pomočjo posebnih orodij.

Preprečevanje in nego kože

Zdravljenje gub je kompleksen in drag proces, ki zahteva veliko časa in denarja. Precej lažje je preprečiti njihov videz.

Upoštevajte takšna preprosta pravila, vaša koža pa se bo zagotovo zahvalila in vas prosila s svojo lepoto:

• Pijte 1,5-2 litra čiste vode dnevno;
• Vzemite multivitaminske komplekse. Za kožo so še posebej koristni vitamini A in E;
• Vstopite v prehrano oreškov, rib, zelenjave, sadja in zelenjave;
• Ne zlorabljajte alkohola in cigaret;
• Nadzirajte izraz obraza: obdržite lokalno lokacijo v sproščenem položaju;
• Preden greste ven, uporabite kremo z zaščito proti soncu;
• Kremo proti staranju uporabite dvakrat na dan;
• Ne uporabljajte tonerjev in drugih čistil, ki temeljijo na alkoholu - sesajo in dehidrirajo kožo.

↑

Najboljša pomlajevalna masaža na videu

Kaj naj berem

• Katere metode se uporabljajo za diagnosticiranje Parkinsonove bolezni?
• ➤ Kakšna je hipotonična vrsta VSD?
• ➤ Kateri so razlogi za nastanek gube nad zgornjo ustnico!

↑

Uporaba mask doma

Za dodatno krepitev so primerne mase, pripravljene doma:

1. Jajčni rumenjak z rdečo moko grizimo v stanje lupine in prelijemo žlico oljčnega olja. Nanesite 20-30 minut in sperite s toplo vodo. Ta maska ​​vam bo pomagala znebiti globokih gub v starosti do 30 let;
2. Za bolj zrelo kožo vzemite žlico oljčnega olja in dodajte vsebino ene ampule z vitaminom A. Na problematična področja nanesti oljčno mešanico;
3. Perfectly gori gube aloe sok: vzemite žlico svežega gela in dodajte v njej žlico kisle smetane in malo vitamina E. Držite 20 minut, nato odstranite s prtičem;
4. Sadne kisline - drugo dokazano orodje v boju proti gube. Kuhajte pire krompir iz iztrebljenega jabolka ali kivija, nato dodajte malo skuta ali kislo smetano in se vtrite v monotono konsistenco;
5. Za vse vrste kože je ta možnost primerna: vzemite žlico rožnate gline, jo razredčite s toplim mlekom in dodajte malo rastlinskega olja.

Domov proti gubam maske je treba uporabljati po tečajih - za 8-10 postopkov trikrat na teden. Ponovite, da se tečaj ne priporoča pogosteje kot v enem mesecu. Pripravljene mešanice ni mogoče dolgo shraniti - vedno kuhajte za prihodnjo uporabo, tako da ni ostankov.

Masaža, ki odpravlja vse take težave

Zaup dobrega stanja kože je aktivna metabolizem. Kako se znebiti mimičnih gub na čelo in pospešiti izmenjavo celic - ta vprašanja bodo pripomogla k rešitvi masaže, ki prispeva k pretoku krvi v tkivih.

• Prste položite na sredino čela in nežno pritisnite. Potem se pomaknite proti templjem, rahlo potegnite kožo ven;
• Potisnite prste čez čelo in se premaknite od središča do robov;
• Pripnite se na mostu nosu s prsti obeh rok in zgrabite kožo, valjite valj navzgor;
• Počasi povlecite kožo na čelo in jo masirajte z blazinicami prstov;
• Postavite prst med obrvmi in se premaknite v krožno gibanje v svoje templje.

Priporočljivo je masažo 2-3 krat na teden. Ne naredite nenadnih gibov, da preprečite poškodbe kože. Za najboljše zdrsne maščobne kreme ali posebna olja. Najboljši čas za postopke je večer.

Da bi povečali moč kože in mišičnega tona, redno vadite doma:

1. Postavite prste na čelo in ga nežno pritisnite. Dvignite obrvi, z rokami poravnajte čelo na čelu;
2. Odprite oči čim širše in dvignite obrvi: spustite jih in jih dvignite, postopoma povečujte tempo;
3. Pritisnite dlan na čelo in povlecite kožo nazaj;
4. Gremo v čelo. V nastalih gubah zložite prste in jih poskušajte zravnati.

Vsaka od teh vaj, naredite 10 do 12 krat pred ogledalom, da si ogledate izraze in gibanja obraza. Ponovite kompleks vsak dan zvečer.

• ➤ Kako se pojavijo simptomi pri trigeminalni nevralgiji?
• ➤ Kaj povzroča bipolarno motnjo pri osebi?

↑

Učinkovit salonski postopek

Kako se znebiti globokih gub na čelu? Z globokimi gubami se je težko boriti doma. V tem primeru se obrnite na strokovnjaka za pomoč.

Med postopki salona so najbolj priljubljene in učinkovite:

• Piling. Med postopkom odstranimo zgornji sloj keratinirane kože, zaradi česar se celice obnavljajo in pomlajjajo. Glede na globino gub so uporabljene različne vrste pilinga: uporaba laserskega, sadnih kislin ali ultrazvoka.

Globinski piling ima močan učinek in pomaga odstraniti celo najgloblje gubice na čelu. Za mehkejši učinek se uporablja površinski piling, ki se bori z majhnimi gubami in nepravilnostmi.

Strokovna kozmetologija. S pomočjo radijskih in elektro-naprav se koža spodbudi in napolni, gube pa zležejo in kožo dvignejo.

Injekcije. Najbolj učinkovit in najhitrejši način, da se znebite gub na čelo - injekcije za gladke gubice. V nekaj postopkih lahko napolnijo gube in povrnejo površino.

Kot injekcije se uporabljajo botox, hialuronska kislina in vitaminski kompleksi. Posebej učinkoviti so injekcije botoxa z imitacijami gripe, saj jih ne odpravljajo le, ampak tudi ovirajo nadaljnji razvoj.

↑

Učinkovita zdravila za boj proti tej težavi

Pojav gube na čelu je neizogiben pretok življenjskih okoliščin. Vendar ta postopek ni vedno povezan s starostjo. Pogosto je prezgodnje staranje posledica nepravilne in neuničljive nege kože.

Zato, potem ko je pogledal v ogledalo in videl na čelu prve morshchinki, je treba nemudoma začeti uporabljati kakovostne kreme in maske. Ta zdravila lahko obogatijo kožo s kisikom, vitaminskim kompleksom in uporabnimi elementi. Če sestava kozmetike vsebuje naravne sestavine, bo prišlo do hitrega glajenja finih gub, uničenja aken in drugih nepravilnosti kože.

1. Krema "Lankom" učinkovito bori gube na čelu. To orodje je zelo priljubljeno med poslovnimi zvezdniki. Uporabni elementi, ki jih vsebuje sestava kreme, aktivno vplivajo na obrazne mišice. Kompleks vitamina hrani in navlaži dermisove plasti, gladi ton in razbije morebitne nepravilnosti. Francoski izdelek lahko kupite v kateri koli kozmetični trgovini.
2. Krema "Vichy" se odlično spoprijema z najglobljimi gubami na čelu. Redna uporaba naravnih zdravil bo koži prinesla mladost, elastičnost in sijaj. Vsebuje zadostno število olj in aktivnih snovi. Poleg tega naravni monosaharid nenehno izboljšuje delovanje celic, in shea maslo hrani kožo z uporabnimi elementi. Sredstvo je sposobno prodreti v vsak sloj epidermisa, kar povzroči glajenje gub, poravnavo barve, prikaže se elastičnost.
3. Krema "Loreal" je priljubljena med ženskimi potrošniki. To je posledica učinkovitosti zdravila in hkrati nizkih stroškov. Krema aktivno hrani plasti povrhnjice in preprečuje dehidracijo. Pogosto se za izgubljeno kožo potrebuje velika količina tekočine, da se normalno deluje. Ta izdelek lahko kožo nasiči s hranili v največji možni meri. Tako, da bi mladost in lepoto.

Vse predstavljene kozmetike vsebujejo:

• kolagen, sposoben obnoviti elastičnost na koži čela;
• Hialuronska kislina, ki ohranja vlago v celičnih tkivih;
• vitamini A in E aktivno negujejo kožo;
• peptidi proizvajajo tonifikacijo povrhnjice, ki ji daje trdnost;
• Salicilna kislina uničuje mrtve delce in ustvarja peeling učinek;
• Naravni sestavni deli, ki ščitijo kožo na čelu pred sušenjem in tresenjem.

Pomembno je vedeti: izberite vse smetane, upoštevajte starostne ovire, vrste in lastnosti kože.

Strojna kozmetologija za reševanje

Do danes so vsem dekletom in ženskam na voljo številne različne možnosti za znebitev gub. To številko je mogoče pripisati in strojno kozmetologijo, ki se aktivno uporablja doma. Različni instrumenti lahko pozitivno vplivajo na plasti povrhnjice, obnavlja kožo do mladosti in elastičnosti.

1. Naprava mikrostrujne stimulacije je sposobna izboljšati mišični ton, povečati elastičnost kože. Naprava se uporablja doma, z njeno pomočjo pa se gladke gube na čelu, poravna obraza, popravi relief, naravna barva kože se obnovi. Galvanski tok pozitivno vpliva na tkiva, zaradi česar so žlindri in toksini odstranjeni in krvne žile se okrepijo. Poleg tega naprava čisti pore, izboljša krvni obtok, obnavlja metabolne procese. Z redno uporabo pripomočka kozmetika penetrira globlje v kožo in se aktivno bori s težavnimi področji kože.

1. Laserske in ultrazvočne naprave so namenjene za domačo uporabo. Pripravek je opremljen z ultrazvočnim pilingom, fonoforezo in mehko masažo. Ima veliko načinov delovanja, enostaven za uporabo in popolnoma varen. S posebno učinkovitostjo čisti kožo čaja iz črnih glav, mozoljev, globokih gub. Pri uporabi ultrazvoka so nekatere mišice kožne pogodbe, ki so izgubile elastičnost. Nato se proizvedejo elastična vlakna. Praktično vse naprave predstavljenega tipa so opremljene s tremi načini delovanja. Sprva se sprošča sproščujoča masaža, nato toniranje in postopek se zaključi z usposabljanjem nagubanih površin na čelu.

1. Microcurrent naprave s svetlobnimi žarki in oddajajo ultrazvok, infrardeče žarke in modro, da lahko učinkovito očisti in nasiti masirajo kožo na čelu. Naprava pomaga kozmetičnim sredstvom, da gladi globoke in neopazne gubice, zategne kožo, zmanjša vnetost in staranje, povečuje elastičnost čela.

Opomba: s pomočjo strojne kozmetologije se lahko znebite številnih težav, ki jih povzroča starost in prezgodnje staranje kože. Pred nakupom zgornjih naprav se posvetujte s kozmetikom, da ne poškodujete zdravja in kože.

Pravilna prehrana

Poleg kakovostnih krem, maske in kozmetologije strojne opreme potrebuje korektna prehrana. Če želimo, da gube ne bodo "razkošile" na čelu, bomo sestavili koristen meni za vsak dan.

1. Pri vsakem obroku jedo beljakovine (piščanca, ribe, oreške, fižol). Ti izdelki bodo obnovili in regenerirali poškodovane celice kože na čelu.
2. Pripravite jedi z olivnim oljem. Sestavljen je iz maščobnih kislin, ki ohranjajo elastičnost in elastičnost kože.
3. Vsak dan uporabite svež česen. Vsebuje polifenole, ki so koristne za povrhnjico.
4. Uporaba jagod je obljuba zdrave in lepe kože. Jagode so bogate z antioksidanti, ki delujejo kot zaščita kože.
5. Nič manj pomembnega za kožne plasti ni zeleni čaj.
6. Ribe lahko ustvarijo prave čudeže. Vsak teden je priporočljivo jesti vsaj 150 gramov mastnih rib (losos, skuša).
7. Zelenjava je nasičena z maso koristnih vitaminov in elementov. Vsak dan morate pojediti vsaj 500 gramov zelenjave.
8. Na kožo ni bilo znakov staranja, vsak dan pijte dva litra mirne vode. Potem bodo membrane prilagodljive in sprejemljive za vse prehranske elemente.

↑

Možna plastična kirurgija

Če so krema in kozmetični postopki pred procesom staranja kože na čelu nemočni, je treba poiskati pomoč plastičnega kirurga.

Plastična kirurgija na čelu je sposobna:

• dvignite obešanje obrvi;
• gube gube;
• da se znebite mrzle kože viskija;
• Dvignite zgornje veke;
• zmanjša gube okoli oči.

Plastičnost čela bo vsaki ženski omogočila, da ostane lepa in privlačna že vrsto let!