Pobijte zobe doma. Pobijte zobe doma s sodo
Niti vsi ne morejo imeti zobe bleščeče beline. Barva emajla v vsaki osebi je individualna. Poleg tega so naši zobi vsak dan izpostavljeni nekakšni izpostavljenosti in bolj pogosto škodljivi. Barve hrane, kava, čaj, zdravljenje z določenimi zdravili, kajenje - vse to daje neprijeten odtenek zob. Izhod je izhod. Torej, pobijte zobe!
Skrb za zobe
Glede na stanje ustne votline lahko sodimo o človekovem zdravju in delovanju njenih notranjih organov in sistemov. Pravilno delo žlez slinavke ni pomembno. Sla je naravno mazivo za sluznico ustnic. Zdravljena slina in dobro žvečena hrana pomagajo prebavo in asimilacijo uporabnih sestavin. Kakovostna oralna oskrba preprečuje pojav mehke plošče in razvoj škodljivih bakterij. Včasih dnevna skrb ne daje želenega rezultata. Zobje postanejo temne, postanejo dolgočasne, grdi pikci se pojavijo. Prva možnost: beljenje zob soda. Če želite to narediti, uporabite malo pecilnega soda na povoj in mu drgnite zobe. Za soda lahko dodate malo jodirane soli in ponovite postopek. Dodamo enako količino kisa mešanici, dobimo določeno pasto. Mešamo na zobe, stojimo nekaj minut in speremo z vodo. Tako smo pobele zobe (zelo enostavno in učinkovito domačo metodo).
Indikacije za beljenje zob
Torej, pobijte zobe doma, če je temenenje emajla povezano z učinki barv hrane, ki so v kavi, čaju ali rdečem vinu. Žvečiti zobe, ki nastanejo pri kajenju, zahtevajo tudi posebno nego. Zobne zobe, če so se pojavile spremembe v barvi kot posledica uporabe zdravil, na primer tetraciklin. Utrjevanje zob se lahko poveže s staranjem telesa. Zamenjate barvno emajl zaradi slabe ustne nege. Paziti je treba na površino zob, odstranjevanje ostankov hrane in preprečevanje razvoja mikroorganizmov in oblikovanje trdih zobnih nanosov.
Priprava na postopek
Če boš zamašil zobe doma, potem so potrebni nekateri predhodni ukrepi. Potrebno je okrepiti zobno emajl, saj lahko beljenje povzroči uničenje površine zob. V prehrani bi morali dati prednost izdelki, ki vsebujejo kalcij. To so predvsem mlečni izdelki, kot tudi sezamovo seme. Treba je sprejeti multivitaminske pripravke in zdravila, ki povečujejo odpornost. Potek zdravljenja je treba izvesti nekaj tednov pred predlaganim postopkom beljenja. V tem obdobju je manj verjetno, da bi uporabljali pasti z belilnim učinkom. Bolje jih je zamenjati z denarnimi sredstvi na fitofazi. Koristno je, da se usta izplaknejo z odlomki zdravilnih zelišč. Da bi razkužili ustno votlino in okrepili dlesni, je koristno žvečiti peteršilj in zeleno. Ne pozabite, da zobje pobijamo doma, ne da bi pri tem poškodovali emajl. Snežno beli rezultat ne bo dolgo čakal.
Profesionalne metode, ki se uporabljajo doma
Torej, če zobje pobelimo doma, potem moramo vedeti, da obstajajo profesionalne metode. V ta namen obstajajo posebni zobni čopiči.
Izdelane so iz mehke plastike, ki ne povzroča alergij. Kapy lahko kupite v lekarni ali naročite individualno. Znotraj so kapice mazane z gelom in na zobeh. Čas postopka je odvisen od občutljivosti zob in niha v 2-8 urah. Dejstvo je, da zobe odstranimo z vodikovim peroksidom, saj je glavna aktivna snov gela vodikov peroksid. Bolje je, da v svoji sestavi izbere izdelek, ki vsebuje največ 3% vodika. Možno je uporabljati trakove z gelom, ki se že uporablja na njih. Trakovi se vzdržujejo približno pol ure. S ščetko lahko uporabimo poseben gel. Po dveh tednih se zdravilo postopoma odstrani, raztopi s slino. Obstajajo palčka v obliki šminke. Ti vam omogočajo, da "barve" le majhne pike iz cigaret ali kave.
Uporaba paste za beljenje
Obstaja veliko različnih sredstev za zobozdravstveno oskrbo. Paste za beljenje v njegovi sestavi in delovanju so abrazivne in kemične. Dejavnost abrazivnih sredstev temelji na mehanskem odrgnjenju zamašenega zobnega emajla. Vsebujejo vse iste sode, krede in druge trdne delce. Njihova cena je nizka, vendar pa je rezultat povečana občutljivost zob in poškodba emajla. Paste s kemično metodo delovanja skupaj z abrazivnimi snovmi vsebujejo encime. Najprej razdelite barvilo v zobno sklenino in odstranite ploščo. Paste z aktivnim kisikom, ki se sprosti z interakcijo s slino, delujejo bolj učinkovito. Izvajajo svoj učinek v globljih tkivih zoba. Sredstva z kemijskim učinkom so manj občutljiva za emajl, vendar je njihova cena veliko večja. Z uporabo kemičnih past, zobe previdno pobelite. Ni jih priporočljivo uporabljati za vsakodnevno higiensko nego.
Pobijte zobe s sode
Ni vsakdo lahko privošči dragega postopka za beljenje zobne površine v zobozdravni pisarni. Preden to naredite doma, morate določiti vzrok za razbarvanje emajla. Če temnenje ni povezano s splošno boleznijo telesa ali z učinki kariesa, potem z beljakovino pobijte. Temne madeže iz čaja, kave in drugih barv hrane lahko odstranite s pomočjo sode. Uporaba konvencionalne pecilne sode je precej priljubljena metoda doma. Ta metoda je bila preizkušena na njihovih zobeh, tudi naših prabab. Vse je enostavno, izvedljivo in poceni. Dovolj je, da krtačo navlažite z vodo in nanjo dodate malo pecilne sode. Potem morate zobje očistiti na običajen način in sprati usta. Z vsemi prednostmi sode lahko njegova nesistematična uporaba povzroči neželene posledice. To je poškodba emajla, vnetje in krvavenje dlesni. In čeprav ima soda nekaj bakterijskega učinka, je dovolj, da izvede postopek enkrat na teden.
Kombinirana uporaba sredstev
Za bolj temeljito čiščenje lahko uporabite več komponent. Torej, pobijte zobe doma. Soda + peroksid v razmerju 2: 3 bo glavna sestavina za pripravo izdelka. Trdni delci sode mehansko odstranijo kontaminante. Vodikov peroksid ima antiseptične lastnosti. Poleg belilnega učinka peroksid zdravi majhne razpoke in rane v ustni votlini. Kisik, sproščen med reakcijo, spodbuja razbarvanje pigmenta emajla. To zmes lahko dodamo ščepec soli. Z nastalo kremo obdelamo površino zob, poskušamo se ne dotikati dlesni. Sestavimo nekaj minut, nato speremo usta. Da nevtraliziramo učinek mešanice, je priporočljivo zdraviti zobe z pasto za vsakodnevno uporabo. Za odstranjevanje madežev iz enega samega mesta je treba mešanico nanesti z vatirano palčko.
Taka sestava lahko znatno poveča občutljivost zobnega emajla in dlesni. Zato, če bleščite zobe z vodikovim peroksidom in soda, se morate osredotočiti na svoja občutja. Če je v ustih pekoča ali kri, je treba postopek ustaviti.
Uporaba aktiviranega ogljika
Drug zelo ugoden in poceni način - aktivni ogljik. Znano je že od antičnih časov, ko so bili za čiščenje zob uporabljeni pepel in saj. Metoda obdelave premoga je neškodljiva. Postopek ima nekaj abrazivnega delovanja. Premog ne povzroča vnetja ustne sluznice in je varen, če ga po nesreči pogoltne. Pred uporabo je treba tablete zdrobiti in dodati vodo pripraviti kašo. Zobje je treba čopeti 2 minuti z vmesnim izpiranjem. Po več postopkih so zobje očitno očiščeni in začeli "zapuščati". Ta metoda vam omogoča, da se znebite perzistentne plošče, ki je težko odstraniti z običajno higiensko pasto. Kašice aktivnega oglja lahko uporabimo za problematična območja s pomočjo posebne kapacitivne kapice. Premog se lahko zmeša v zobno pasto. Že enkrat na teden z zobnim aktivnim ogljem odstranimo zobe. Treba se je izogibati močnemu pritisku na krtačo in dolgotrajni izpostavljenosti. Pogosta uporaba postopka lahko povzroči prekomerno brisanje površine zoba.
Druge tehnike za razčiščenje zobne sklenine
Obstaja veliko drugih netradicionalnih načinov osvetlitve zob. Na primer prašek iz gorečega jajčevca. V plamenu sveč je treba zažgati kos kože. Dobljeni prašek je prerezan v zobe. Enak postopek lahko izvedemo z pepelom iz več zgorelih tekem. Čez nekaj časa moraš zobati zobje na običajen način. Če zobje pobelimo doma, potem lahko uporabimo limonino lupino. Glede na uporabne lastnosti limone lahko enkrat tedensko obrišete površino zob. Uporaba limone previdno. Citronska kislina lahko znatno uniči emajl, ki pa je preobremenjena z nastankom mikrokrčkov in izgube zob.
Prebivalci Vzhoda pogosto uporabljajo rastlinske veje namesto običajne zobne ščetke. Brusite zobe z razcepljeno vejico hrasta. Zobna pasta je kuhalna sol z dodatkom rastlinskih olj.
Tradicionalne metode zobozdravstvene oskrbe
Vrnitev privlačnega videza v hišo ne da bi obiskali zobozdravnika. Uporabite lahko kisline v sadju. Če želite to narediti, morate potegniti nekaj jagod in premešati krompir z moko. Namesto jagod lahko uporabite limonin sok. Toda sokovi se uporabljajo previdno zaradi prisotnosti velikega števila kislin. Dober učinek je beljenje z jabolčnim kisom. Korenje, zahvaljujoč trdim vlaknima, enostavno očisti površino zob in preprečuje nastanek trdih zobnih nanosov. Korenje za gnojenje je uporabno v vseh količinah. Ne vsebuje kisline, izboljša tudi vid.
Neverjetno, temna čokolada vsebuje teobrominsko snov in pomaga vzdrževati belino. Približno enak učinek opravlja cheddar, vrsta trdega sira. Tudi vsi mlečni izdelki krepijo zobe. Ni slabo spopadati z beljenjem takšnih zelenih rastlin kot žajbelj, peteršilj, bazilika, sladka korenina.
Olje čajevca se je izkazalo za dobro. Uporablja se lahko dvakrat na teden. Beljenje je mehko in nežno. Poleg tega ima sredstvo protimikrobne lastnosti.
Kontraindikacije samega beljenja
Pri otrocih, mlajših od 12 let, beljenje zobe ni priporočljivo. Pred uporabo vseh zdravil morate poskrbeti, da ni alergijskih reakcij. Ne morete opraviti postopkov, če v ustih še vedno obstajajo zdravilne rane in razjede. Priporočljivo je upoštevati priporočila, da ohranimo določene deleže in čas izpostavljenosti. Kontraindikacije vključujejo povečano erarizacijo sklenine, okvare in razpoke v zobeh. Neodvisne metode beljenja so kontraindicirane pri nosečnicah in doječih ženskah.
Profilaksa za zobozdravstveno oskrbo
Ne smemo pozabiti, da bi bilo treba, če bi zobe pobrali doma, rezultat popraviti. Treba je posvetiti največjo pozornost dnevnemu higienskemu čiščenju zob. Uporabljajte samo kakovostno zobno pasto. Treba je opustiti kajenje. Kava in čaj pijte v razumnih količinah, pijte sokove s pomočjo slame. Zjutraj in zvečer poskrbite, da zobe zobe in po izsilju sperite usta.
Z zgornjimi metodami beljenje zob doma neškodljivo za sklenino. Rezultat snežno belega je zagotovljen!
Kako beljenje zob s pecilni soda
Pobijte zobe s sodo za peko
Je poceni, cenovno ugoden in učinkovit. Vsakdo se želi nasmehniti in pokazati svoje čudovite ravne bele zobe, vendar ga vsi ne morejo privoščiti. Zato se bodo mnogi odločili za to metodo beljenja.
Ampak ne pozabite, da lahko soda za peko blešči in negativno vpliva na celovitost emajla. Zobna emajl- zunanjo zaščitno lupino človeških zob, da bi jo okrepili, morate pogosteje uporabljati:
Obstajajo dva načina, kako pobiti zobe s sode
1. Raztopina vode in sode v razmerju 1: 2.
2. Soda z zobno pasto. Ta metoda je preprostejša in lažja, saj krepimo beljenje in odpravljamo poseben okus sode.
To je precej benigni metode beljenja, če ne zanemarjajo spoštovanje pravil in razsežnosti, z uporabo tako z nizkimi stroški, ki jih lahko preprosto dobili coveted bel nasmeh.
Učinek bo opazen po prvi uporabi, sicer ta metoda ni postala prepuščena priljubljenost.
Postopka ni mogoče izvesti vsak dan!
Ne naredite naslednjih napak
Kombinirana uporaba vodikovega peroksida in sode bo popolnoma uničila vašo emajl za 1-2 krat nanjo. Ločeno so dobra zdravila za beljenje, vendar njihova kombinacija ni priporočljiva, ker bo zelo močan učinek na vaše zobe. In ne boste izboljšali trenutnega stanja, ampak le včasih poslabšali.
Prav tako ni priporočljivo kombinirati limonin sok in soda, saj bo kislina uničila emajl zob.
Beljenje zob s pecilni sokovi se lahko opravlja ne večkrat kot enkrat na teden.
Kako pobijati zobe doma s sodo - pregled glavnih načinov
Snežno bela nasmeh postavlja človeka k sebi. To je močno orožje proti dolgočasju in bluesu. In vsi bodo z veseljem pokazali okoli svojih dobro urejenih in belih zob.
Nekateri so menili, da bi bilo to vprašanje v zvezi z novimi in dragimi postopki beljenja, in niso uganili.
Z beljenjem emajla je izdelek, ki je na voljo v kateri koli kuhinji - soda za peko, zelo obvladljiv. Za te namene se široko uporablja zaradi nizkih stroškov, učinkovitosti in varnosti, če ne zlorablja njene količine.
Lastnosti natrijevega bikarbonata
Uporablja se za peko, odstranjevanje trdovratnih madežev na oblačilih, pranje posode, zdravljenje vrat in beljenje zob.
Natrijev bikarbonat je prašek, sestavljen iz majhnih kristalov bele barve. Zaradi svojih zdravilnih lastnosti se učinkovito uporablja za reševanje zobnih problemov, kot so:
- Vnetje dlesni. Če naredite raztopino sode in sperite usta, bo v bližnji prihodnosti zaradi antiseptičnega učinka natrijevega hidrogenkarbonata minilo vnetje.
- Uničenje sklenine. Ko izpira usta, soda nevtralizira kisline in preprečuje nastanek razpok in kariesa na površini zob.
- Beljenje zob.
- Droge. Včasih se ta bolezen pojavlja na sluznici ust. Za odstranitev belih nanosov prizadeta območja obrišemo z raztopino sode.
Raztopina sode se uporablja tudi v profesionalni zobni tehnologiji. Zahvaljujoč svojim protivnetnim in antibakterijskim lastnostim se uspešno uporablja za čiščenje zob in odstranjevanje škodljivih bakterij.
Če ni možnosti za redno izvajanje postopka beljenja s sode, potem tudi njegova enkratna uporaba daje očiten rezultat.
Lahko zbežim zobe?
V iskanju odgovora na to vprašanje je veliko konfliktnih informacij.
Nekateri pregledi tega postopka opisujejo negativne posledice po njej, vendar jih povzroča nepismena uporaba sode, kršitev razmerja drog in njegova prekomerna uporaba.
Ni vredno dvomiti o učinkovitosti postopka beljenja s sode, res deluje in izboljša barvo zob, zahvaljujoč abrazivni sposobnosti.
Uporaba sode v določenih količinah in opazovanje postopka njegove uporabe na zobe je mogoče učinkovito in brez škode pobarvati.
Beljenje doma
Za to lahko uporabite soda na več načinov, pri čemer vsak posameznik sam izbere prikladno možnost.
Enostavna pot
V tem primeru uporabimo čist prah soda. Uporabljala se bo na kos gaze (predhodno namakali v vodi), vato, prst, v redkih primerih, če je zaupanje, da je sklenina na zobe debele, soda se vlije neposredno na zobno ščetko.
Eno izmed izbranih orodij mora posebej obdelati vsak zob.
Nato temeljito sperite usta in zobite zob z običajno zobno pasto. Spet sperite vse. Po prvi uporabi bo barva zobne sklenine postala lažja (in v nekaterih primerih tudi dve).
Toda ta način beljenja lahko uporabimo ne več kot 4-krat na mesec, sicer bodo abrazivni delci, prisotni v prahu soda, intenzivno uničili celovitost emajla. Nevarnost je, da delujejo na mikro ravni in takoj ne bodo opazne njihove škode!
Včasih obstajajo možnosti za uporabo soda prahu skupaj z zobno pasto, vendar obstaja velika verjetnost, da se nevtralizira učinke nekaterih sestavin paste, in rezultat ne bo mogel pridobiti oporo.
Odličen način
Poleti, ko bodo beljenje zob, bo pomagala dišeča jagoda. Vsebuje jabolčno kislino, ki krepi delovanje sode in pomaga doseči učinkovito beljenje. Obstaja več receptov za pripravo takega beljenja:
Recept # 1
Jagode sperite v pireju in iz nastale količine dodajte maso, ki je dobljena 1/3.
Zobe je treba najprej očistiti z zobno pasto in na njih uporabiti jabolčnost za beljenje jagod in pustiti stati 10 minut.
Prvič bo dovolj za pet minut. Če je emajl tanek, se lahko čas staranja zmanjša. Po postopku je treba zobe spet očistiti z pasto, ki nujno vsebuje fluorid.
Recept št.2
Zmešajte eno srednje jagode in dodajte 1 čajno žličko. brez diamantne sode. Zmes mešamo, dokler homogena in nato ob majhnih porcijah in zmes vtremo v zobe s krožnimi gibi, za obdelavo celotne ustne votline naj bi več kot tri minute, nato še v mešanici treba temeljito speremo.
Ta spojina je zelo agresivna, zato je tako pomembno, da ne prekoračite časa njegove uporabe, da ne boste praskali emajla.
Metoda s peroksidom
Ta možnost ima močan učinek beljenja, saj kombinacija sode in vodikovega peroksida tvori agresivno mešanico. Uporablja se lahko za ljudi z debelim emajlom, sicer lahko te sestavine povzročijo preobčutljivost zob in celo povzročijo periodontalno bolezen.
Kisla metoda
S to različico beljenja uporabljamo limono, natančneje njegov sok. V receptu za njegov del so dva dela sode. Če je količina limonine sestavine več, lahko povzroči poslabšanje stanja emajla in povzroči povečanje njegove poroznosti in posledično videza kariesa.
Torej, za tiste, ki se bojijo tvegati stanje svojih zob, je bolje uporabiti limone. Za beljenje jih morate žvečiti, vendar ne več kot 4-krat na mesec, ker je kislina, ki je v njih, sposobna raztapljati sklenino.
Malo se lahko pohvali s popolnoma belimi zobmi, vendar si želite zasijati s snežno belim nasmehom. Potem, ko lahko z belimi belimi pobelji, bodo razmišljali o priljubljenih in učinkovitih sredstvih.
Ali veste, koliko ljudi ima zobe? Preberite tukaj.
Naslednja tema bo zanimiva za mnoge. Http://zubki2.ru/detskaya-stomatologiya/zuby/prorezyvanie/skolko-molochnyx-zubov-u-cheloveka.html to povezavo boste našli informacije o mlečnih človeških zob. Koliko jih je in v kakšnem vrstnem redu jih izbruhnejo.
Tristopenjska metoda
Vključuje uporabo: sode, vodikovega peroksida in limoninega soka.
Če želite pripraviti belilno sestavo, morate ohraniti naslednje razmere:
- za 0,5 tsp. sok limone in sode;
- 5 kapljic 3% vodikovega peroksida.
Taka zmes se nanese na zobe z blazinicami prstov. V tem primeru se krtača ne more uporabiti. Sestavo je treba lepo nanesti, pri tem pa se izogibati dlesni.
Ta metoda poveča občutljivost zob, po eni uri ne morete jesti vroče in hladne hrane.
Varna pot
V tem primeru se uporablja raztopina soda. Izdelan je iz 1 žličke. soda v prahu in 250 ml tople vode. Treba je navlažiti zobno ščetko in ščetkati zobe. Ta metoda je v primerjavi z drugimi metodami varčnejša. Če ga želite uporabiti za doseganje beljenje, potrebujete daljši čas.
Vsaka od teh metod ima lahko beljenje, pri izbiri enega od njih pa morate upoštevati stanje zob in emajla.
Priporočila za beljenje
Stabilen rezultat brez škode za zobe je dosežen z izpolnitvijo več pravil:
- Pogostost uporabe zgoraj opisanih metod ne sme preseči 1-krat na 7-10 dni. Dnevna uporaba sode je prepovedana.
- V intervalih med postopki morate zobati zobe z visoko vsebnostjo mineralov, tekočine s tekočinami pa so odlične.
- Če po več postopkih vaši zob postanejo preveč občutljivi, potem je vredno ustaviti njihovo beljenje in prehod na paste, ki krepijo emajl.
- Belilno soda je treba izvesti z vatirano palčko, ploščo ali gazo. Zobna ščetka lahko poslabša učinek abrazivnih sestavin.
Primeri, ko beljenje ni mogoče uporabiti soda:
- z večjo občutljivostjo zob;
- kršitve sklenine;
- za zobe maloletnikov;
- prisotnost velikega števila pečatov;
- prisotnost krone;
- dekleta v položaju in med hranjenjem otroka.
S pomočjo sode, ki se drži teh pravil, lahko dobite snežno belo nasmeh. Ampak ne vedno prvič, ko lahko določite ustrezno metodo, včasih boste morali preizkusiti več možnosti za beljenje. V vsakem primeru morate skrbno upoštevati razmerja in razmere med uporabo spojin soda. Ampak, če je emajl tanek in v zobeh je veliko polnjenja, je treba to beljenje zavreči.
Izboljšanje belih zob je odlična alternativa salonskim postopkom. Kako pobeliti zobe doma - preverite dokazane recepte.
Ali imajo vsi ljudje normalne 32 zob? Odgovor na to vprašanje boste našli na tej strani.
Lahko zbežim zobe?
Članek preveri zdravnik
Bele zobe so vedno veljali za model lepote. Vendar pa je pod vplivom zunanjih dejavnikov (pogosta uporaba kavnih napitkov, črnega čaja, kajenja itd.) Težko vzdrževati belino zobnih elementov. Za odstranitev rumene plošče je običajno uporabiti belilna sredstva. Strokovno izvajanje postopka daje odlične takojšnje rezultate, vendar ga vsi ne morejo privoščiti. Kot alternativa so ljudski načini beljenja. Eden od najučinkovitejših je uporaba pecilne sode. Plaketa se odstrani v nekaj minutah in po prvem postopku je opazen osupljiv rezultat. Ampak, obstaja velika pomanjkljivost - uporaba te metode je dovoljena samo za ljudi z zdravim emajlom.
Lahko zbežim zobe?
Prednosti uporabe beljakovin sode
Sočevalna soda se pogosto uporablja za redno čiščenje zob. Kot rezultat, je brez sijočega nasmeha brez rumene racije. Priznanje učinkovitosti metode so pozitivni pregledi.
Pros belilne sode
- Če ima oseba neprijeten vonj iz ustne votline, jo lahko med beljenjem s sodo izčrpno izločimo. Ta učinek je razložen z odstranjevanjem mikrobov in bakterij v ustih.
- Čiščenje se pojavi tudi na najbolj nedostopnih mestih zaradi abrazivne strukture snovi.
- Če uporabljate beljenje sode ne več kot enkrat na mesec (majhen delež), potem so možne alergijske reakcije in morebitne poškodbe telesa izključene.
- Ko se soda nanese na zobne elemente, se drobno ujame, zato se normalizira krvni obtok, kar pomaga krepiti zobe.
- Beljenje skoraj nima kontraindikacij, ne traja veliko časa in ne zahteva spremljanja s strani specialista.
- Beljenje zob se lahko doseže na račun minimalnih finančnih stroškov z vodenjem postopka doma.
Med beljenje zob s sodo se izloči neprijeten vonj iz ust
Pozor, prosim! Nanesite soda beljenje samo po diagnosticiranju stanja zob. Če zobozdravnik ugotovi poškodbo, žetone, razpoke na sklenini ali premočno emajlno plast, je kontraindicirano vsako beljenje, vključno s sodo.
Kakšne so posledice po beljenju sode?
Po prvem postopku opazite pomembno razjasnitev zobnih elementov in izginotje plošče. Iz tega razloga večina ljudi vsak dan zacne zobati zob, ne da bi razmišljala o možnih posledicah. Torej, kaj lahko vodi do rednega beljenja sode?
- Emajlna plast se bo zelo hitro odzvala. Če je emajl že poškodovan, se hitro ne pojavlja karijasnih lezij.
- Beljenje je začasno. Zato je v enem mesecu potrebno ponoviti postopek (za kadilce in navdušene ljubitelje kave, učinek traja krajše obdobje).
- Po beljenju krvavitve tkiva dlesni se lahko pojavi.
- Če ima oseba večjo občutljivost, se telo lahko odzove na sode z alergijsko reakcijo (izpuščaji, pordelost, draženje, vnetje) okoli ust.
- Pod vplivom sode postane emajl tanjša, zato raste občutljivost zob (oseba začne občutiti akutno bolečino pri stiku s toplo in hladno hrano).
Krvavitev dlesni - stranski učinek belilne sode
Pomoč! Da bi imeli močno emajl, morate v prehrani vključiti veliko število sadja, mlečnih izdelkov. Da bi ohranili zdravje zobnih elementov, uporabite paste, ki vsebujejo fluor, in jih sperite z lubjem od lubja hrasta.
Kako pravilno izvajati beljenje?
Če se odločimo za beljenje zob s pecilnim sokom, je treba upoštevati priporočila in pravila za postopek. Soda je precej agresivno sredstvo za beljenje, zato mora biti varnost na prvem mestu. Postopek poteka v dveh fazah.
Beljenje zob s sode - 3 recept za domačo uporabo
Ta metoda je postala priljubljena zaradi več razlogov. Prvič, v praksi je bila dokazana učinkovitost beljenja zob s pecivom. Pričevanja potrjujejo: po prvem postopku se doseže očiščenje sklenine, po drugi in tretji belini je vidno s prostim očesom. Drugič, tehnika je povsem preprosta in dostopna, saj z nakupom sode ni težav in je njegov strošek minimalen. Tretjič, znano je, da se v profesionalni zobozdravstvu soda uporablja za beljenje zob. "Recept" zobozdravnikov je združiti z vodo in ga hraniti z zobmi z močnim curkom zraka, ki dobesedno piha s plošče z površine zob.
Kakšna je skrivnost metode?
Delovanje natrijevega bikarbonata (ali na preprost način, soda) je mehansko odstranjevanje kontaminantov s površine zob. Minimalni delci soda v prahu delujejo kot abraziv. Po istem principu izvajamo beljenje z aktivnim ogljem. Ampak, če po zadnjem čiščenju dobite dlesni, polne črnih pik, potem beljenje z vodo ne povzroča takih težav.
Priporočamo to metodo lahko ljudje, temnejši emajl, ki je prišlo zaradi naravnih vzrokov. Med najbolj priljubljenimi - uporaba čaja in kave, kajenje, slaba ustna higiena, starost. Če so vaši zobi po naravi temni ali če pretirano zlorabljate kajenje, vidni učinek ne bo dosežen.
Upoštevati bi bilo treba tudi negativne posledice, ki bi lahko privedle do uporabe sode za beljenje. Med njimi:
- tanjšanje emajla in razvoj preobčutljivosti;
- pojav draženja dlesni, alergijske reakcije v obliki ulkusov v ustni votlini in izpuščaji;
- popolno uničenje sklenine zaradi kršitev zahtev zobozdravnikov za izvajanje postopkov ali uporabo nevarnih kombiniranih formulacij.
Priporočila za beljenje
- Obiščite zobozdravnika, da vidite, ali lahko pobijate zobe v vašem primeru. Zdravnik se mora prepričati, da v trenutku, ko nimate zobne gnilobe, ni poškodb ustne sluznice, temna barva emajla pa je nastala prav zaradi plošče.
- Pobijanje zob s sodo doma, ravnanje po ustrezni pripravi. Ne bodite hitri v kopalnico takoj, ko se odločite poskusiti s to metodo. Treba je, če je le mogoče, predhodno krepiti zobno sklenino. Če želite to narediti, v 30 dneh uporabite zobne paste z fluoridom, očistite zobe z mehko krtačo. V prehrani so beljakovine in kalcija bogata živila, zelenjava in sadje. Takšna prehrana, pa tudi ustrezna oskrba, bo negativen vpliv postopkov beljenja minimalen.
- Po prvem postopku se odmaknite najmanj 7 dni. To priporočilo dajejo zobozdravniki vprašanje, kako pobegniti zobe doma s sodo. Pregledi kažejo na najlažji učinek z redko, a redno čiščenje.
- Izogibajte se čiščenju spojine na dlesni, da bi jih ohranili. Visoka koncentracija natrijevega bikarbonata in drugih snovi lahko povzroči nastanek mikrotrauma in opeklin.
Recepti doma
Postopki beljenja se izvajajo s čisto sodo ali v kombinaciji z drugimi snovmi.
Samo soda
Uporabite suh prah ali koncentrirano raztopino natrijeve moke iz majhne količine vode in 2 žlički sode. Prvi je treba nanesti na mokro gazo blazinico ali ga vzeti z blazinicami za prste. Druga je lahko s suhim prstom in vatirano palčko. V vsakem primeru ne uporabljajte zobne ščetke, saj lahko njene ščetine v kombinaciji z abrazivom močno poškodujejo emajl. Dovoljena je samo zobna ščetka z mehkimi ščetinami. Zdravljenje opravite 2 minuti, nato sperite usta z vodo.
Soda in vodikov peroksid
Kako pobijati zobe s sode in vodikovim peroksidom, celo poznali naše babice. Od takrat se tehnika ni spremenila. 3% mešanice peroksida s sokom do debele gošče. Ni ji potrebno brisati zob. Za čiščenje je dovolj 1-2 minut, nato pa je treba temeljito sprati usta. Kot je razvidno iz pregledov beljenja zob s sodo in vodikovim peroksidom, je rezultat takoj viden. Ampak to ni vredno deliti s tako čiščenjem. Enkrat v 10 dneh bo dovolj.
Soda in sadna kislina
V suhi sokovi v prahu je priporočljivo dodati 3 kapljice limoninega soka. Lahko jo nadomestite z jagodami ali kivijem, na splošno, iz kakršnega koli kislega sadja. Beljenje zob s sode in limone velja za najbolj učinkovito, saj je kislina v tem soku več. Ampak to deluje tudi zelo agresivno, zato uporaba te metode ne sme biti več kot enkrat v 2 mesecih.
Kako pobijati zobe s sode doma in ali obstaja tak učinek na beljenje?
Očarljiv snežno bela nasmeh je simbol vaše privlačnosti, zdravja in celo uspeha. In najbolj dostopen način za dosego tega je beljenje zob s sodo doma. Napisali bomo več podrobnosti o receptih in pregledih, da bi ocenili celotno korist in možno škodo tej metodi.
Kako doseči želeni učinek s preprostimi in poceni sredstvi? Obstaja več receptov, ki jih je mogoče zlahka uporabljati doma, vendar morate vedno upoštevati priporočila, da ne povzročite škode in ne poškodujete zoba zoba.
Zakaj zobje postanejo temne?
Če ste mislili, da so vaši zobi temnejši le od starosti, kajenja in pitja kave in čaja, so danes zdravniki odkrili več vzrokov tega neprijetnega pojava. Zobna emajla lahko po več razlogov zatemni, ki niso vedno povezana s spremembami, povezanimi s starostjo:
- Neupoštevanje ustne higiene - neustrezno ali redko čiščenje zob, ignoriranje izpiranja po jedi itd.
- Zaradi prisotnosti zobnih kariesa povzroča demineralizacijo zobnega tkiva.
- Poškodbe zoba, pri katerem je poškodovan vaskularno-nevronski snop.
- Uporaba drog. Takšen učinek je lahko začasen ali pa se lahko stalno odraža.
- Preveč fluorida v hrani in pogosteje v pitni vodi.
- Nekatera polnila so narejena iz srebrnega amalgama, srebro pa ima lastnost izdelave temnega zobnega emajla.
- Naravno staranje telesa in vsakdo ga ima na lastno hitrost.
Seveda, kajenje, čaj in kava vplivajo tudi na estetski videz zobne sklenine. Toda, da bi se pravilno borili proti cvetenju in temnenju, morate natančno vedeti, kaj se je zgodilo. Včasih je treba odpraviti notranji vzrok, preden začnete z zunanjimi estetskimi postopki.
Bolezen pogosteje kaže na vzrok in način obravnave. Če je rumena prevleka, jo je mogoče z zunanjim vplivom zlahka odstraniti. Toda sive barve ali črnila morda ne bodo podlegle takim postopkom.
Fotografije pred in po
Kako pobijati zobe s sodo doma?
Če se odločite za krtačenje zob s kalcijem za beljenje emajla, upoštevajte pravila in priporočila. Navsezadnje je pecilni soda abrazivna in nekoliko agresivna snov. In naši dlesni so dovolj občutljivi in lahko povzročijo nezaželen odziv na take motnje. Čeprav je učinek takšnih postopkov resnično in je zelo hiter.
Seveda je danes izumljenih mnogo načinov, kako doseči belnost zob in idealen "Hollywood nasmeh". Pogosto so na voljo dragi zobni postopki, ki obljubljajo trajen učinek ali posebne beljenje zob.
Če niste prepričani, če soda pomaga pobijati zobe, je dovolj, da večkrat poskusite z eno od naslednjih metod, da se prepričate. Prednost pecilne sode je, da je na voljo, poceni in vsakdo ima v kuhinji.
Pripravljalna faza
Tudi zobozdravniki prepoznajo učinkovitost uporabe sode za beljenje zob. Ampak to storite brez škode za zobno sklenino in celotno ustno votlino, je potrebno opraviti številne pripravljalne postopke. Predlagajo krepitev samega emajla:
- Priporočljivo je, da se mesec dni pred postopki za beljenje in bolje stalno uporablja več živil, ki imajo visoko vsebnost elementov v sledovih, kot so kalcij in fluorid. To so mlečni in kisli mlečni izdelki, morski sadeži, žita, zlasti ajde, riž in ovsena kaša, grenivke in jabolka, krompir in zelenjava.
- Obogatite zobno emajl s fluoridom lahko s pomočjo paste, ki vsebujejo ta element. Uporabite takšne paste dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, kot zahteva običajna ustna higiena.
- Ni zapleteno piti kompleks vitaminov z mikroelementi, ki na splošno povečujejo imunost in imajo tudi pozitiven učinek na zdravje zob.
Soda in vodikov peroksid
Odličen recept, ki uporablja dve razpoložljivi sestavini - vodikov peroksid iz kompleta za prvo pomoč in soda za pecivo. Zmešamo 3% raztopino vodikovega peroksida in sode, tako da dobimo homogeno maso, ki je dovolj debela, da nanese na površino zob.
V tem primeru je treba spremljati trajanje postopka - ta izpostavljenost ne sme trajati več kot štiri minute. Konec koncev, kombinacija teh dveh sestavin zelo agresivno vpliva na emajl.
Zaradi tega učinka se zob očisti s prekomerno plaketo. Po prvem postopku lahko vidite rezultat. Toda pogostost uporabe takega recepta ne bi smela biti pogosta - enkrat na teden ali celo dve.
Soda in limona
Limeni sok je treba kombinirati s pecivo soda samo, če ste prepričani, da je zdrava zoba emajla. Morala mora biti močna in zdrava.
Isti recept je preprost:
- dovolj, da dodamo malo sode na zobno ščetko in na vrhu takoj spustimo sok;
- nato zobne krtače na običajen način.
Sama citronska kislina ne vpliva močno na barvo emajla, temveč lahko poveča učinek sode.
Soda, vodikov peroksid in limona
Če ste v dvomih in se sprašujete, ali je v najbolj zanemarjenih primerih mogoče beljenje zobne sklenine, potem ponujamo najučinkovitejši recept. Istočasno uporabite soda, limonin sok in vodikov peroksid. Ta kombinacija sestavin je precej agresivna, zato morate ta postopek natančno izvesti. Zdravniki ne priporočajo niti zobne ščetke, temveč samo bombažno kroglico ali gazo.
Pomembno je, da se držite natančnih razmerij - za ½ čajne žličke sokov in ½ čajne žličke sode dovolj, da kapljate le pet kapljic peroksida. Bombažni bombaž ali celo samo prst za uporabo takšnega orodja na zobni sklenini le nekaj minut.
Soda in jagode
Da bi izdelek izšel ne le koristen, ampak tudi prijeten okusu, lahko uporabite jagode. Za en postopek je dovolj le dve ali tri jagode in samo ščepec sode.
- Jagode je treba pire v pireju in jih nato zmešati s kavo.
- Za postopek je bolje vzeti čopič z mehkimi ščetinami.
- Izdelek razporedite na celotno površino sklenine in jo pustite pet minut ali nekoliko dlje.
- Na koncu sperite zobe s toplo vodo.
- Po tem je priporočljivo očistiti zobe s pasto, ki vsebuje fluorid.
Soda in kis
Za beljenje zob se uporablja tudi skupni jabolčni kis. V tem primeru lahko preprosto sperite zobe redno z njo, ali pa lahko uporabite recept v kombinaciji s sodo za peko.
Mešanica sode in kis je izdelana tako, da dobimo doslednost, kot v pasti. Ta zmes nanese na emajl zob in pusti 5 do 10 minut za izpostavljenost. Potem ga je potrebno izperiti s toplo vodo in zobeti zobje kot običajno. Okus takega orodja pušča zaželeno, vendar je njegova uspešnost nedvomna.
Poslovnik
Ker je soda sam in kakšne druge sestavine za čiščenje emajla precej agresivne, morate te postopke ravnati previdno in upoštevati številna preprosta pravila:
- Ta postopek ne traja več kot pet minut.
- Pogostost uporabe čiščenja z uporabo sode ne sme biti pogosteje kot enkrat za 7 ali celo 10 dni. In bolj občutljive zobe, manj lahko naredite postopek.
- Preveč pritiska ali trdega čopiča ni priporočljivo. Dovolj je, da malo zrna površino zob ali le nekaj časa pustite zdravilo na njej.
- Pri prvih znakih, da se je zobna emajl začela poslabšati, postala občutljiva in se odzvala na hladno in vročo, je treba to metodo opustiti.
- Da bi zaščitili emajl pred uničenjem, je treba mesečno pripraviti svoje stanje, kot je bilo navedeno zgoraj. Še bolje, če stalno krepite zdravje in zobozdravstvo. To velja tudi za pravila higiene ustne votline.
- Ko se pojavi krvavenje dlesni, je treba postopek prekiniti.
Kontraindikacije
Kontraindikacije za uporabo tako preprostih sredstev za beljenje zob kot soda so naslednje težave:
- Poškodovana ali preveč občutljiva emajl.
- Krvavitev dlesni.
- Vse bolezni ustne votline.
Ali obstaja kakšen učinek takega beljenja zob?
Če pecilni soda za čiščenje zob ne bi bila učinkovita, potem ne bi bilo tako veliko njegovih podpornikov.
Učinek je opazen pri prvih postopkih, vendar je njegovo trajanje natančno odvisno od tega, ali ste odpravili vzrok za napad. Če je razlog ostal, je treba redno izvajati podobne postopke.
Video: kako pobegniti zobe s sode doma?
Mnenja
Z leti sem začel opazovati, da so zobje prekrite z rumeno prevleko. Morda je to od starosti ali stresa ali od naraščajoče zasvojenosti s kavo med delom. Toda še vedno želite videti lepo, toda rumeni nasmeh ne barve. Po branju o vplivu sode bikarbike sem se odločil poskusiti. Učinek je opazen tudi po prvi uporabi. In ko sem uvedla podoben postopek v rednem urniku (vsaka dva tedna), je zdaj tudi ni treba skrbeti za to rezultat - in beli zobje so vedno popolnoma čist, kot da sem redno obiskovati zobozdravnika in ne strokovno čiščenje.
Videz, vključno z bleščečim nasmehom, je stalna skrb moderne ženske. Od adolescence uporabljam recept za sok s kisom. Čeprav zdravilo ni zelo prijetno, sem že navajen na to. Več me zanima dejstvo, da ima resničen učinek in vedno sem samozavesten v svojem nasmehu.
Svežino diha in barva zob so moje stalne izkušnje. Sem že preizkušal veliko orodij in past. Še vedno me najbolj ustreza recept z uporabo sode in limone. Navsezadnje je rezultat precej prijeten.
Barva mojih zob me je malo zaskrbela, kot, verjetno, vsak človek. Toda, ko sem prevzel odgovoren položaj in stalno komuniciral s poslovnimi partnerji, sem se moral spopasti z mojim videzom. Plaketa na zobeh sem začel odstranjevati najučinkovitejše, po mojem mnenju, recept - soda, peroksid in limono. Seveda ni primerna za vsakogar in se je potrebno prilagajati, da bi se ta postopek uredno opravil, vendar me učinek vedno veseli.
Moji zobje so preveč občutljivi in zato uporabljam soda, še posebej z peroksidom ali limono, moj zobozdravnik mi ne svetuje. Toda po spoznanju recepta z jagodami, kot bolj varčen, se je odločil poskusiti. Seveda rezultat ni šikan in "Hollywoodski nasmeh" je še vedno daleč, vendar je učinek nedvoumno in mi ustreza. Toda zobe po postopku ne kažejo preobčutljivosti.
Barva zob me ni vedno ustrezala, in sem občasno uporabljal beljenje zobnih krp. Toda njihov učinek je bil tako nepomemben, da sem moral iskati nekaj drugega. Našel sem recept za soda z vodikovim peroksidom in se odločil poskusiti. Upoštevajoč vsa priporočila in previdnostne ukrepe, sem začel z najmanj časa čiščenja in to storil dvakrat na mesec. Zdaj vem, da lahko zobe vzdržijo pogostejšo in dolgotrajnejšo uporabo postopka in zato to počnem bolj pogosto. Učinek mi je prijeten, kakršno koli sredstvo prej ni bilo tako dobro.
Že dolgo sem slišal čiščenje sirupa. Ampak prej sem bil zame nepotreben. Sčasoma je prišlo do težav z zdravjem, kar je povzročilo zatemnjene zobe. Seveda se soda ne more znebiti vzroka, vendar je belilni učinek opazen in občasno uporabljam to sredstvo. Poleg tega je to enostavno narediti, traja malo časa in stroški so minimalni.
Kako beljenje zob soda: najbolj priljubljene metode
Načini beljenja zob s sodo so splošno znani in dovolj priljubljeni zaradi številnih razlogov. Postopek je na voljo za vse sloje prebivalstva, saj je cena pecilne sode nizka, proizvod pa je na voljo skoraj v vsakem domu. To je precej učinkovito - po tretjem postopku opazite pomembne spremembe.
Profesionalni zobozdravniki se včasih zatekajo k temu načinu razbijanja emajla. Zaradi tega raztopijo vodo v vodi in z majhnim curkom pod močnim pritiskom očistijo ustno votlino plošče.
Soda je pripisana številnim čudežnim lastnostim. Z njeno pomočjo se odstranijo celo vnetni procesi. Ampak ali je tako dobro, da se soda bela v resnici in ali taka metoda ne bo škodovala zdravju?
Zaslužite in škodujte
Če vprašate, ali lahko zobozdravnik izbrišem zobe doma, potem je verjetno, da bo odgovor pozitiven. Toda ta način beljenja ni vedno učinkovit in ne bo ustrezal vsem.
Soda daje pozitiven rezultat šele, ko so zobje zatemnile pod vplivom zunanjih dejavnikov, kot so kajenje, zloraba čaja ali kave, pomanjkanje ustne higiene. Ko ima emajl naravno temno barvo, potem tega ne priporočamo, ker ga poskušamo olajšati.
Temno po naravi emajl ne dela, da bi pojasnil soda
Preden bleščite zobe s sode doma, je vredno seznaniti s seznamom kontraindikacij. Te vključujejo:
- nosečnost;
- obdobje laktacije;
- tanjšanje emajla in preobčutljivost;
- prisotnost poškodb na dlesni;
- krvavitve dlesni;
- alergijske reakcije v ustni votlini;
- popolno uničenje sklenine;
- prisotnost kariesa;
- druge zobne bolezni.
Pomembna pravila
Če ni kontraindikacij in ste se odločili, da poskusite s to metodo, se morate spomniti na eno zelo pomembno pravilo, da je pogostost teh postopkov približno enkrat na 2 tedna. Če pogosteje očistite, lahko ne le prekinete celovitost dlesnih, ampak tudi poškodujete emajl.
To je modra odločitev, da obiščete zobozdravnika, preden boste beljenje zob s sode. Po pregledu ustne votline bo zdravnik podal mnenje, ali je mogoče uporabiti takšen način beljenja ali pa je vreden uporabe drugih sredstev.
Vedno si zapomnite, da so trajni molarji človeku po naravi le enkrat, zato jih morate skrbno paziti. Ne takoj po branju receptorja za domače bivanje, da bi naletel v kopalnico za zobno ščetko. Priporočljivo je, da se predhodno pripravi za tako resen postopek.
Pri skrbi za ustno votlino pred in po beljenju je treba sode prednostno uporabljati zobne paste, ki vsebujejo fluorid v svoji sestavi. Uporabiti jih je treba en mesec pred postopkom pojasnitve.
Krtača za beljenje mora imeti mehko ščetinec.
Ščetine z mehkimi ščetinami so bolj primerne za beljenje
Ni pomembno, da je prehrana. Hrana mora biti bogata s kalcijem.
Ne zanemarjajte ustne higiene v upanju, da bo soda odpravila vse zobne probleme. Beljenje ni rešitev, temveč le način, kako nasmeh postane bolj estetičen.
Metode beljenja
Obstaja več načinov za beljenje zob s sodo doma. Čistilno sredstvo lahko uporabljamo v čisti obliki in v kombinaciji z drugimi snovmi.
V čisti obliki se uporablja soda, kot sledi: morate pripraviti koncentrirano vodno raztopino v razmerju 1: 2. Vlažilna soda se nanese na bris gaze ali vata in nežno začne zobati. Pomembno je, da se gumi ne dotaknete. Nekateri se raje ne zatekajo k uporabi tujih predmetov in s prstom nanesejo beljenje. V vsakem primeru morate najprej umiti roke.
Zdravljenje vsakega zoba ni več kot 2 minuti. V nasprotnem primeru lahko poškodujete emajl. Uporaba za čiščenje zobne ščetke v tej metodi je nemogoča. Njene ščetine v kombinaciji z abrazivom bodo povzročile hudo uničenje sklenine. Ko je postopek čiščenja zaključen, se usta temeljito sperejo z navadno vodo.
Ne uporabljajte zobne ščetke za beljenje s čisto sodo
Če je emajl dovolj temno, ne pričakujte snega bele nasmešitve po prvem postopku. Ponovno čiščenje se priporoča ne prej kot teden dni.
Da bi dosegli bolj učinkovit učinek, lahko po prvi uporabi uporabite sok, ki se meša s 3% vodikovim peroksidom. Nastala sestava, katere konsistenca mora biti blizu debele kisle smetane, se uporablja za zobe na enak način kot v prejšnji metodi. Za pospešitev obdelave lahko uporabite zobno ščetko z mehko ščetinko. Za take postopke na domu je otroška krtača dobra.
Po beljenju se usta sperejo z vodo. Zaradi bolj agresivnih snovi postane zobna emajl bistveno lažja, vendar se priporoča, da se metoda ne izvaja večkrat kot enkrat na vsakih 10-14 dni.
Na videoposnetku priljubljen bloger za lepoto govori o svojih izkušnjah uporabe takšne paste:
Dober rezultat lahko dosežete, če pomešate sodo s pijačo s sadno kislino. Lahko je sok limone, kivi, jagod in drugih plodov, ki v svoji sestavi vsebujejo zadostno količino kisline. Kombinacija sode in limone se šteje za najučinkovitejšo možnost, vendar zaradi močnega učinka na sklenino takšno čiščenje ne bi smelo biti opravljeno pogosteje kot enkrat v 2 mesecih.
Precej agresivna, vendar učinkovita metoda beljenja doma je mešanica limoninega soka, sode in vodikovega peroksida. Vse te sestavine mešamo, dokler ne dobimo debele čistilne zmesi in zobe obdelamo na enak način kot v prejšnjih izvedbah.
Na videu avtor govori o beljenju zob s kislino, peroksidom in limoninim sokom:
Po mnenju strokovnjakov je metoda intenzivnega čiščenja primerna le, če je zobna emajla zelo močna in zob ni občutljiva na povečano občutljivost. Kombinacija teh komponent za beljenje ni vedno mogoča. Da ne bi poškodovali zob, priporočeno število postopkov ne bi smelo preseči 3-krat na leto.
Ne glede na to, katera sredstva za beljenje zob se uporabljajo, je po njihovi uporabi potrebno posvetiti pozornost krepitvi emajla. Še naprej jejte hrano, bogato s kalcijem in drugimi koristnimi elementi v sledovih, skrbite za usta, uporabite krepilne zobne paste in balzami.
Dieta za zdrave zobe naj vsebuje veliko živil s kalcijem
Če se po čiščenju doma občutljivost zob poveča, se bo dlesni začel krvaveti, se bodo pojavile rane ali drugi neprijetni simptomi, priporočamo, da se ne obotavljate z obiskom zobozdravnika.